专业的心理服务
平台承诺 免费退改
中国心理学会注册心理师,高校心理教师,对于青少年心理问题,家庭婚姻问题,个人职业发展问题等有丰富心理咨询经验。 我致力于为在情感困扰、生活压力或个人成长中感到迷茫的人们提供一个安全、理解与支持的空间。我持续深耕于系统式家庭治疗,并整合认知行为疗法(CBT)技术和人本主义等技术,我深信持续的专成长至关重要,因此我定期接受督导和培训,以确保以专业、有效的方式工作。 我擅长帮助:经历焦虑、抑郁、恐惧等情绪困扰,渴望获得内心平静与力量的人。在亲密关系、婚姻或家庭互动中遇到挑战,希望改善沟通、修复关系或做出选择的人。面临职场压力、职业倦怠或人生转折,寻求方向与适应策略的人。渴望深入了解自我、探索内在潜能、实现个人成长的个体。 我的咨询风格是温和而坚定、支持性与探索性并重。我相信,真诚的咨访关系是疗愈和改变的基础。在咨询中,我会营造一个安全、保密、不评判的环境,与你并肩同行。我们将一起探索你当前面临的挑战,理解这些困扰背后的深层原因,并共同发掘你内在的资源和应对能力,找到更适合你的前进路径。
150元起
山西省-太原
持证4年
在线帮助过96人次
【个人简介】 丨理工科博士转行心理学,海外学习工作10+年 丨海外研究院 + 500强工作经验 丨国内外学习工作经历帮助我理解大学生、留学生、年轻职场人等群体的各类困惑 丨学习心理学十余年 【咨询寄语】 丨心理学陪伴我走过学业、职场、海外文化与人际交往的各种困境。因为体验过,所以更加懂得。 丨一直在追寻,“我们到底在这里做什么?” 随着时间和经历,答案渐渐清晰——“成为我自己。 丨我愿以真实、有温度、有灵魂的咨询,陪伴来访并共同探索,提供不同生命视角,用尊重和耐心等待生命之花绽放。 【专业资质】 中国心理卫生协会培训证书 中国心理卫生协会会员 【专业受训】 壹点灵攀登计划两年长程培训 爱达心理咨询师技能两年长程培训 【擅长领域】 丨个人成长 (学业,职业) 丨情绪认知 (抑郁,焦虑) 丨自卑讨好 丨自我实现 (人生意义探索) 丨社会文化适应性(看到个体独特性,找到定位)
200元起
辽宁省-沈阳
持证2年
在线帮助过218人次
我是一名心理学专业人士,也是一位母亲与跨文化生活的经历者。拥有瑞典斯德哥尔摩大学应用心理学学士学位及瑞典认证心理学教师资格证,并在瑞典斯堪的纳维亚心理发展学院(SAPU)接受循证整合心理治疗训练,主要取向为情感聚焦治疗(AFT)与认知行为治疗(CBT)。 在移居瑞典前,我曾于国内担任中小学教师,积累了扎实的教学与陪伴经验。来到瑞典后,我成为瑞典合格的高中心理学与经济学教师,在多所公立与私立学校任教,对青春期学生的情绪发展、身份认同与心理挑战有深入理解。同时,作为两个跨文化背景孩子的母亲,我也亲身经历并理解代际沟通、家庭关系及文化差异带来的张力。 多年海外学习、职场与跨国家庭的经历,让我深知在异文化环境中面对学业、职业选择、亲密关系或自我认同时的迷茫与压力。无论你是对未来感到困惑的学生,承受职场压力的成年人,正在经历关系或家庭挑战的个体,还是面临文化适应与归属感困扰的留学生或移民,我都愿以专业理解与真诚共情,陪伴你探索内在需求,梳理情绪与冲突,逐步找回与自己和生活的连接。 在咨询中,我重视建立安全、温暖、不评判的关系空间,相信理解与接纳情绪,是改变与成长的起点。
400元起
瑞典-斯德哥尔摩
持证8年
在线帮助过65人次
【资质经验】 心理学硕士,中国心理学会注册心理咨询师、国家二级心理咨询师,有10余年的心理咨询工作经验。 【咨询设置】 在我的咨询设置中,前1-3次,主要的工作是了解彼此,完成初始访谈的过程,评估咨访关系的匹配,商定咨询目标。 我会每周更新能提供咨询的时间段,你可以根据自己的时间进行选择。私信功能一般用于回复调整咨询时间等问题,不会回复有关咨询内容、咨询感受及其他议题。这样做并非不重视你的感受和想法,而是希望我们可以在咨询设置的框架中进行讨论,这样更有利于咨询的顺利开展。 【对来访者说的话】 你或许正在面临一个困难,或是长期受着某一或多种问题的困扰。也许,你不知道自己是否能够解决,也不知道咨询师是否能够为你做些什么,这些感受和想法都是真实存在的。在这里,我会为你提供一个中立安全的陪伴空间,并和你一起去探索,寻找成长的动力,或许你会有与之前不同的体验。 或许你期待一两次的咨询解决问题,我能够理解你的想法,但咨询是一段历程,有时会很漫长,漫长到成为我们生命中的一部分。所以在咨询之前,我希望你可以做好充足的准备,毕竟邀请另一个人走进自己的生命是一件很重要的事。 你来或不来,我就在这里,不远不
300元起
浙江省-杭州
持证16年
在线帮助过101人次
专业证书:国家二级心理咨询师(2013年,证书编号:1214000008200549) 精神分析动力取向心理咨询师 三甲医院心理咨询门诊专职心理咨询师工作经历,个案咨询时数2000+,持续接受个体督导和个人治疗。 每个人都有自己的成长轨迹。曾经在人生困境的至暗时刻,我有幸遇到我的前辈同行咨询师,开启了自己的内在探索获得对自己更多的理解和了解,渐渐地,我看到过去和现在的关系,看到并理解自己和外在世界互动的真相,我决定为自己的人生做点什么,获得一些新的体验、鲜活的活着的感觉。 未曾走过你来时的路,但愿我和你一起穿越时间的长河,细细听那些述说,找到属于自己的感觉,从过去的一次次无意识重复走向新的属于自己的未来。
400元起
江西省-吉安
持证13年
在线帮助过327人次
70后,硕士研究生,国家二级心理咨询师,临床催眠治疗师,中国心理卫生协会会员。 从事心理咨询工作8余年,咨询时数7000余小时。具有丰富的个案咨询经验,擅长女性成长,情绪管理,创伤疗愈,以及各类关系的修复与提升。 在相关媒体和平台发表文章200余篇。 【想和你说】 生活中很多事可以通过寻求建议来解决,当你走入心理咨询,相信你已经寻求了很多建议却并不管用,因此心理咨询并不致力于给你解决现实问题的答案,只是在你我共同努力下,你获得了成长,最终能够用属于自己的方式应对问题。 我的咨询工作不仅关注待解决的问题,而且关注被问题所困扰的那个有着独特又丰富体验的人。我会邀请你一起尝试理解这些丰富体验中的复杂情感以及背后的意义。这通常需要一段时间,所以我也很难在几次咨询就带来明显改变。在咨询中无论你脑海中浮现出什么或者有些什么感受,特别是对我有些什么好或不好的感觉,我都欢迎你直接表达出来,这些重要的材料可能会帮助我们推进咨询,因为一段安全真诚的关系会给我们带来滋养。
500元起
广东省-广州
持证9年
在线帮助过7470人次

