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心理杂志

真实地活着:觉醒意识的破土瞬间

作者:陈湘玉   2025-02-26   1887次阅读   3个赞

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你有没有在人生的长河中,突然停下脚步,感到茫然和无助?

或许是在某个清晨醒来,睁开眼的刹那,四周一片寂静,你却发现自己站在十字路口,不知该往哪里去。那种害怕、那种迷茫,仿佛整个世界都在旋转,而你却找不到自己的方向。 你开始怀疑:过去的那些日子,是不是真的活出了自己想要的样子?

 

你发现了一个真相:自己从未真实地活过。 这个真相打破了你一直以来用虚无的思维填满人生的模式。它有点颠覆,甚至让你觉得,之前的方向好像错了。你甚至害怕,要是不知道这个真相就好了。然而,你却无意识地任由思考摆布,这种失控的感觉让人有些不安。

 

你有一个愿望——按照自己的意愿度过一整天。但想来想去,似乎那时最适合你的事情,也不过是“完美地活着”而已。

然而,你刚刚的勇气,让你发现了真相。你开始觉得,之前的状态好像有点不对劲——那时,你像是真实地活了,又似乎并不是你真正想要的样子。

我们不妨在这里想象一下:如果那时有人告诉你该做什么,你的人生会不会有所不同呢?这种不同又会是什么样的呢?

 

如果你想要“按照自己的意愿度过一整天”,你最想先做什么呢?或许这有些困难,那不妨先从一分钟或者一小时开始尝试呢?

在靠近内心、靠近愿望的地方,你是否会选择开始真实地活一次呢? 如果你感到迷茫,那也是正常的。毕竟,尝试新的模式确实有点难,它是个大工程,需要一点点梳理,慢慢来。

这样的情况,你有过吗? 你有没有在某个瞬间,突然意识到自己迷失了方向,或者从未真正活过?如果你有过这样的思考,不妨留言分享一下你的故事。 或者,你也可以尝试进入心理咨询,花一段时间去探索自己的过往经历,找到真正属于自己的方向。


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3个人已点赞

评论(1)

日**

2025-02-28 11:17

迷茫

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