家庭压力

你好，我是李娜，安大略省注册心理治疗师。 17年前，我移民来到加拿大。这段亲身经历让我深刻体会到，在新的文化与环境中生活、学习和工作的不易，也让我更加理解许多华人移民在身份认同、关系变化和心理压力上的挣扎与孤单。除了心理咨询工作，我也曾在加拿大的商业与职场环境中积累了丰富经验，这些经历帮助我更贴近地理解现实生活中各种复杂而真实的挑战。 在咨询中，我主要与成年人、青少年以及大学生工作。我常陪伴来访者一起面对焦虑, 抑郁情绪，以及学业与成长带来的压力。我重视建立一个安全、被尊重、无评判的关系，让你可以在这里慢慢放下防备，如实地表达自己的感受与困惑。 我相信，每个人的经历都有其意义，每一种情绪都值得被理解。我的工作不是“修复”你，而是在你探索和改变的过程中，稳定地陪伴你，支持你逐渐看见自己的力量，找到更适合自己的方向。

540元起

「主要工作议题」 ? 1 发展适应困惑： 个人成长、职场压力、产后心理、厌学拒学、霸凌受害、丧失哀伤、无意义感、孤独 ? 2 关系与系统动力： 人际敏感与社交压力、亲密关系、家庭、亲子 ? 3 情绪与调节困扰： 焦虑、抑郁、强迫、囤积、非自杀性自伤（NSSI）、边缘人格特质（BPD） ? 4 身心反应/躯体化： 睡眠困惑（失眠）、惊恐 ⚡ 5 创伤与危机议题： PTSD、CPTSD、性与冲动控制 「其他及伦理监督单位」 北京市婚姻家庭研究会、中国心理学会、心理卫生协会、上海心理学会会员，北师大“冬芽”儿童青少年关怀与陪伴计划成员、人大丧亲者哀伤研究课题组、认证生涯规划师

600元起

中国心理学会注册心理师（X-22-160），国家二级心理咨询师，心理学硕士（心理咨询与治疗方向）。家庭治疗取向。自2006年开始从事儿童青少年辅导工作，后开展家庭咨询。师从国际知名家庭治疗师Wai- Yung Lee Ph.D李维榕博士（结构派家庭治疗开山鼻祖Salvador Minuchin萨尔瓦多·米纽庆唯一华人入室弟子）。

720元起

国家二级级心理咨询师，心理测量师，催眠师，心理咨询师培训师，职业指导师，投射绘画分析师。

1000元起

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（注册编号：X-24-507）； 国家二级心理咨询师（证书号0711000008200319）； 沙盘游戏咨询师（证书号：A00120160674953）。全职从事心理咨询，临床实践累计个案总数10000+小时。在人际适应、压力管理、伴侣和亲子关系、职业发展、自我探索、青少年儿童心理咨询等领域具有丰富经验。 擅长处理关系议题，包括但不限于在亲密关系、人际关系中产生的困惑及疑虑；情绪议题，例如抑郁、焦虑、强迫等；儿童青少年在学习、情绪、行为、人际关系等方面的困扰；以及成人个体希望进行自我探索，获得心性成长和人格完善的议题。

1500元起