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擅长方向 强迫倾向 、 成长创伤 、 睡眠问题 、 讨好型人格 、 婆媳矛盾 、 婚姻冲突 、 家庭压力 、 焦虑症 、 抑郁症 、 失眠障碍 、 双相障碍
擅长群体 儿童咨询 、 青少年咨询 、 孕产妇 、 成人个体咨询 、 伴侣咨询
咨询风格 温和而真诚 、 抱持 、 富于创造性 、 深入 、 耐心
擅长服务 失眠改善 、 情绪疏导 、 身心减压 、 创伤修复 、 关系改善
语言能力 普通话 、 粤语
咨询流派 整合式取向 、 人本主义疗法 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期治疗 、 系统式家庭治疗
「主要工作议题」
? 1 发展适应困惑：
个人成长、职场压力、产后心理、厌学拒学、霸凌受害、丧失哀伤、无意义感、孤独
? 2 关系与系统动力：
人际敏感与社交压力、亲密关系、家庭、亲子
? 3 情绪与调节困扰：
焦虑、抑郁、强迫、囤积、非自杀性自伤（NSSI）、边缘人格特质（BPD）
? 4 身心反应/躯体化：
睡眠困惑（失眠）、惊恐
⚡ 5 创伤与危机议题：
PTSD、CPTSD、性与冲动控制
「其他及伦理监督单位」
北京市婚姻家庭研究会、中国心理学会、心理卫生协会、上海心理学会会员，北师大“冬芽”儿童青少年关怀与陪伴计划成员、人大丧亲者哀伤研究课题组、认证生涯规划师
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雷先生非常专业。他引导我放松身心，建立安全感，温柔地治愈了那些千疮百孔的过往。他如同为一片废墟带来了光与热，让我的生命真
老师很温暖，一直都抱持着我的感受，以我的感受为中心，我中途哭的稀里哗啦，鼻子不通气，手脚麻木状态，老师立即带领我做深呼吸
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