专业的心理服务
平台承诺 免费退改
国家二级心理咨询师,对青少年、大学生等群体的各类问题有较丰富的工作经验,心理咨询个案时长400+。目前咨询的主要理论背景为CBT(认知行为治疗),王建平老师两年制CBT培训受训中,持续接受注册心理督导师的个体督导和团体督导。 来访前须知: 您好!感谢您的信任,选择我作为您的咨询师和您一起工作。在咨询的过程中,我们将一起努力来帮助您达成咨询目标。您的信任和真诚对于咨询非常重要! 在CBT框架下开展咨询,首先会有评估访谈,咨询师需要了解来访为何来咨询,主要的问题表现,对咨询的期待,过往的学习生活成长经历、家庭状况等,这便于帮助咨询师理解您面临的问题,以后的咨询中更好地帮到您。
150元起
重庆-重庆市
持证17年
在线帮助过159人次
心理学硕士、注册心理师、国家二级心理咨询师 高校心理老师,对各种情绪问题、家庭和伴侣关系问题有丰富的工作经验 ,并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程: 1. 首次咨询是评估访谈,主要是谈谈为什么来咨询,对咨询有什么期待,还有看看咨询师是不是您想要的,有没有能力帮您。 2. 第二次咨询的前15分钟,我会和您讨论知情同意,这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段(根据问题程度不同,有所调整),主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等,然后我们一起讨论问题清单和咨询目标。同时,您可以评估咨询师的风格和认知行为治疗是否符合您的期待,再决定是否继续咨询。 4.评估结束之后,我们会根据已有的咨询目标,深入讨论您最关注的部分,开始解决问题。 5. 咨询开始后,建议我们每周至少咨询一次,每次50分钟,达到良好的咨询效果。
250元起
重庆-重庆市
持证16年
在线帮助过146人次
?若预约表上暂无合适的时间,也欢迎给我发消息核对其他时间。请知悉我无法实时在线,但会定期查看并尽快回复信息。 ?美国纽约州立大学(心理学学士,教育心理学硕士),重庆心协心身医学专委会委员,985高校兼职咨询师,曾于三甲医院从事专职心理治疗师4年。持续每周接受中国和美国督导师的个督团督,持续每周个人体验。 ?主要受训: 中美精神分析联盟CAPA初级组在读 认知行为疗法长程培训结业 北京安定医院心理治疗师脱产进修结业 APA美国心理学会性少数人群心理实践结业 ?咨询设置: 【初始评估阶段】前2-3次咨询是我们相互了解、建立信任的开始。请自由表达你的困扰与对咨询的期待,同时感受我的工作方式。如果我们都感到匹配,再共同商议后续的咨询计划。 【正式咨询阶段】我们会一起走近你正在经历的情绪、关系和内在冲突,尝试理解它们的来源,对你的影响。你可能会重新看见被忽略的自己,也可能开始对某些旧有模式产生新的理解。改变并非刻意为之,而是在新的理解和体验中自然发生。 【分离结束阶段】当你准备好离开咨询,我们会一起回顾这段旅程的意义,以及如何带着这些体验,独立走向咨询之外的生活。
500元起
重庆-重庆市
持证3年
在线帮助过0人次

