社交困难

心理学硕士，注册系统助理心理师，高校心理援助热线优秀咨询师。在高校、精神专科医院及省热线中心有较为丰富的实践经验。 我更适合与这样的你一起工作： · 你正经历情绪困扰、关系压力或自我认同方面的困惑，愿意在稳定、安全的框架下慢慢梳理。 · 你能够理解和尊重咨询的基本设置（如准时出席、提前沟通时间变动）。 · 你准备好为自己的改变投入时间和耐心，而不是追求“一进入咨询立马解决所有问题”。 我需要提前说明： · 我的咨询方式不适合正在经历严重精神障碍急性发作、需要紧急危机干预或药物治疗的情况。如有以上情况，请优先联系当地精神卫生中心或危机干预热线。 · 咨询中，安全、尊重、守时是共同工作的前提。如果在咨询中出现持续的人身攻击性言语、辱骂或威胁行为，我会暂停咨询并讨论是否继续合作。 擅长方向： 情绪困扰、学业/职场压力、人际关系、原生家庭、亲密关系、自我探索、身份认同。 LGBTQ+友善，咨询风格温和、稳定，注重在安全的咨询关系中与你一同梳理与成长。

150元起

壹点灵心理倾听师，咨询风格真诚、坚定、温和，擅长解决学业压力与个人情绪问题。

5分

50元起

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（注册编号：X-24-507）； 国家二级心理咨询师（证书号0711000008200319）； 沙盘游戏咨询师（证书号：A00120160674953）。全职从事心理咨询，临床实践累计个案总数10000+小时。在人际适应、压力管理、伴侣和亲子关系、职业发展、自我探索、青少年儿童心理咨询等领域具有丰富经验。 擅长处理关系议题，包括但不限于在亲密关系、人际关系中产生的困惑及疑虑；情绪议题，例如抑郁、焦虑、强迫等；儿童青少年在学习、情绪、行为、人际关系等方面的困扰；以及成人个体希望进行自我探索，获得心性成长和人格完善的议题。

1500元起

国家二级心理咨询师，西南大学应用心理系硕士（咨询方向），擅长人际关系、亲密关系、自我成长、情绪压力相关议题。 对LGBTQ、女性主义、二次元有深入了解，有与以上群体工作的丰富经验。出身理工科但热爱文史哲，曾去往多地旅行短居，对不同文化习俗的包容度强。尊重和欣赏每一个独特的灵魂，相信人与人之间的相遇和联结。 我长期接受培训和督导，在高校、医院、监狱、戒毒所实习过，在大企业工作过，自身也曾低落迷茫失望挣扎过，对生活和关系有深刻的体会。 如果你正处于某种困境、感到孤立无援，来和我聊聊吧！希望能用我的专业、经验和耐心帮助到你，陪伴你穿越黑暗，寻觅光明。

300元起

壹点灵心理倾听师，咨询风格真诚、坚定、温和，擅长解决学业压力与个人情绪问题。

50元起

三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师（X-22-090） 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询： 一、心理咨询需要有稳定的频率，通常为一周一次，咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定，短程一般不超过12次，目标更为明确而细化；长程咨询可持续数年，会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关，了解相关信息是咨询开始阶段（通常2-4次）的重要内容，也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的，包括对防御、梦和咨访关系的探讨： 心理防御是为了避免不愉快而产生，却又造成了我们的困扰，所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御，才能有所突破； 梦是潜意识的重要出口，我们也通过谈梦来了解潜意识； 咨询中鼓励你坦诚交流，包括过程中体验到的各种感受，同样，我也会真诚倾听与表达，并与你共同理解这些感受的意义，这将会是不同于日常交际的特殊体验，更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试，期待与你的相遇！

900元起