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擅长方向 社交焦虑 、 网络人际关系成瘾 、 人际关系敏感 、 社交困难 、 依恋关系问题 、 讨好型人格 、 自卑心理 、 社会适应不良 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪 、 内疚自责 、 情绪表达困难
擅长群体 青少年咨询 、 成人个体咨询 、 性少数群体
咨询风格 温暖 、 清晰 、 富于创造性
擅长服务 关系改善 、 情绪管理 、 认知调整 、 动力提升
语言能力 普通话
咨询流派 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法
国家二级心理咨询师，西南大学应用心理系硕士（咨询方向），擅长人际关系、亲密关系、自我成长、情绪压力相关议题。
对LGBTQ群体、女性主义、二次元文化有深入了解，尊重和欣赏每一个独特的灵魂，相信人与人之间的相遇和联结。
我长期接受培训和督导，在高校、医院、监狱、戒毒所实习过，在大企业工作过，自身也曾低落迷茫失望挣扎过，对生活和关系有深刻的体会。
如果你正处于某种困境、感到孤立无援，来和我聊聊吧！希望能用我的专业、经验和耐心帮助到你，陪伴你穿越黑暗，寻觅光明。
2025-09至2025-09：心理咨询与治疗专业伦理（中阶）
2022-04至2023-04：系统式家庭治疗
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抖个机灵，我发现心理咨询的流程都很类似，你说她听，最后咨询老师整理一下，讲一下她的看法，帮你分析下你目前的生活困境，最后
能够理解我，道理我都懂，但没有从根本上解决问题，可能还需要再来一次或更多吧。
太糟糕了，无法共情我，无法提供解决办法，甚至安慰的话语我都感受不到。
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