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副教授,心理学博士,硕士生导师,国家二级心理咨询师,中国积极心理学会理事,福建省家庭教育研究会理事,现就职于省属高校专任教师,校大学生心理健康指导中心兼职咨询师,同时在职从事心理学博士后研究工作。 以情绪聚焦、认知改变等视角来理解患者,擅长运用认知行为治疗方法解决大学生和青少年的抑郁情绪、焦虑情绪和人际关系等问题。长期关注个体心理健康与情绪调节,及与上述领域相关的认知神经科学基础研究与教育教学实践研究。 主讲省级线上精品课程《乐商对话》、研究生专业课《心理咨询》、《思想政治教育心理学》等;主持教育部青年基金项目等各类科研教学项目10余项,第一作者论文10余篇,主要成果发表在 Neural Plasticity 、 Psych journal、Frontiers in Psychiatry等国际sci和ssci期刊,以及 《心理学报》、《心理科学进展》等国内权威期刊。
300元起
深圳市慢兔心理咨询师 深圳市市属三甲医院签约心理咨询师 中国心理学会注册助理心理师 中国心理卫生协会首批注册心理咨询师 深圳市优秀公益心理师 曾为深圳市失独父母连续工作4年 曾在大型国有企业和部队军级机关从事企业管理和人事管理工作,有丰富的人生阅历和经验,真诚温和。2011年1月至今,个体、家庭、团体咨询时数累计超过4500小时。 国家二级心理咨询师,《中德模式高级家庭治疗师连续培训项目》;《华南区第二届中德模式高级家庭治疗师连续培训项目》;《华南区首届中德模式精神动力学连续培训项目》。2011年1月起从事专职心理咨询工作;接受注册系统内督导师个人督导157小时;团体督导120小时;督导体验在持续进行中。
800元起
【资质经验】 韩国釜山国立大学 学士 英国华威大学 硕士 韩国釜山国立大学 心理学博士在读 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 中文/韩语/英文—皆为母语水平 咨询语言:中文=韩语>英语 【咨询风格】 我的风格温暖且包容,以安全感和支持性为核心,帮助你敞开心扉。在咨询过程中,我擅长结合专业知识与实践经验,陪伴你一同面对困扰。我始终尊重每一位来访者的独特性,善于根据你的需求灵活调整咨询策略,协助你找到最合适的解决方案。 【擅长认知行为疗法 (CBT)】 CBT是一种关注“我们如何看待自己与世界”的心理咨询方法。它的核心理念是:我们对事物的看法,会深深影响我们的感受和行为。 CBT并不是要改变“真实的您”,也不是强迫改变情绪,而是通过温和的引导,让您看清问题背后的思维模式,并探索更友善、更贴近现实的理解方式。这是一种和自己对话的旅程,它关注的是:如何通过小小的改变,让心中的负担轻一点,让生活变得简单一点。 同时,我们会一起学习一些简单而实用的小技巧,通过这些实用的技巧练习,我将协助你提升应对未来挑战的灵活性。整个过程是温柔而循序渐进的,我会以您的步调前进,找到适合您的方法,让生活变得更轻松、更有掌控感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在第一次咨询中,我们将进行评估访谈。前10-15分钟会与您讨论知情同意,以确保后续咨询的高效与合理。 随后,我们会讨论您前来咨询的原因、对咨询的期待,并了解您是否认为我适合作为您的咨询师。 2. 评估阶段(1-4次) 评估阶段是双方彼此了解的关键时期。我将通过访谈和观察,帮助您梳理问题的来源与现状,同时您也可以更清楚我的工作方式与态度。 在此期间,我会为您设计一个初步的咨询计划,以便更有针对性地支持您的需求。 3. 咨询实施 咨询并非“一针见效”或快速解决的过程,而是通过咨访双方的共同努力,逐步实现内在的成长和改变。特别是对于人格成长和依恋问题,可能需要更长时间的陪伴与探索。 在前三次访谈后,我会根据您的主诉、个人特点和期望,评估您适合短期或中长期咨询,并共同制定明确的咨询目标与方案。 【关于咨询次数】 1. 短程咨询(1-10次) - 聚焦于具体问题,如近期生活中的紧急挑战。 - 目标是快速缓解困扰,提供应对策略,帮助您恢复日常平衡。 2. 中程咨询(10-30次) - 探讨早期个人成长经历、原生家庭影响、关系模式等。 - 适用于解决长期积累的情感创伤、内在冲突或人格完善相关问题。 - 强调在问题解决的基础上,实现更深入的自我理解与调整。 3. 长程咨询(数月或更长) - 适合深层次的心理问题,例如抑郁症、人格障碍,创伤后应激障碍等。 - 注重深度的自我探索,帮助您在认知、情感与行为层面实现持续的、全面的改变。
300元起
Hi,我是咨询师杨甜,深圳大学心理学硕士,我的专业受训背景主要集中在客体关系心理学和自体心理学领域。我在高校从事心理咨询工作已经有两年多时间了,累计个案咨询已超过900小时。 我擅长运用心理动力学的视角去理解、诠释来访者的焦虑、抑郁及人际敏感等困扰,同时促进来访者的自我觉察,帮助来访者自我接纳和成长。 其实,相比专业的心理助人者这一角色,我更是心理学实实在在的受益者。我至今还在这条不断自我整合与修通的道路上前行,感到非常幸运。同时,我本人在过往经历的各种挣扎成为了一个管道,让我能够更加感同身受地看见、遇见我的来访者。
300元起
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