压抑心理

社会心理咨询师，为人亲和具有感召力 ，东北师范大学心理学专业。目前在全国心理服务工作者孵化项目高级研修生班进行学习。我将会用自己温暖而抱持的风格和丰富而过硬的专业知识帮您走出阴霾，让阳光洒满您前行的道路。

4.9分

225元起

我也想和大家分享一下我的故事，也希望能给和我一样在生活中迷茫过、跌倒过的朋友们一些鼓励。 我人生的二个创伤，一个是生了女孩被婆婆家人精神虐待，各种摧残的经历让我逃离北京实在是忍不下去了，在51岁那年考上了英国爱丁堡大学的心理治疗博士。而那一年对我来说真的是跌宕起伏的一年。我的母亲去世给了我巨大的打击，让我一度感觉生不如死，极度痛苦淹没了我。我妈妈一直是我的支柱，最爱我的人不在了。。。。 后来在爱丁堡求学的过程中，我也遇到了很多困难，比如被老师冷落、被同学欺负和歧视，真的感觉人生跌到了谷底。 但我并没有放弃，我去找各种心理治疗，同时在精神层面开始关注自己。我去考了曼彻斯特的一个职业证书，并且为自己在曼城和伦敦开了一家名为 “I am good enough”（我足够好）的心理诊所。这个名字不只是我对自己的总结，也是对所有来访者的鼓励——我们每个人都是独一无二的，我们不需要活在社会或文化标准的生活框架里。无论是小时候父母的高要求，（你考了90分，为什么没有到100分，你已经硕士，为什么没有博士，你已经年薪20万，为什么没有100万？），或者还是成年后社会对成功的定义，我们都常常觉得自己不够好。但其实，只要你能接纳自己的独特性，你就是足够好的。 后来我离开了爱丁堡的博士项目，转而56岁来到伦敦国王学院继续攻读心理博士。在这里，我重新找回了自己，也找回来了归属感，遇到了非常支持我的老师们，也在这个过程中不再那么执着于结果，我能否读完博士并不重要，而是更享受这个学习和成长的过程。就像每年参加曼彻斯特的10k赛跑，和健身房锻炼一样，那些让我想要放弃但最终坚持下来的瞬间，才是最让我感到珍贵和有意义的。 我在这个过程中重新找到自我，以前角色identity就是女儿，妈妈和妻子，但我是谁？从来不知道，也没有想过这个问题。 另外也尝试不同方法帮助我的不同年龄的来访者（从10岁到70岁不同国籍，不同肤色，不同性别取向等），聊天治疗方法，艺术疗愈方法，制作食物治愈方法，cbt作业方法，在公园里walk and talk方法等，疗愈自己，帮助别人。 所以，中年又怎样呢？56岁的我找回了自己，重新开始了新的人生，我想告诉每一个觉得自己不够好的人：你真的已经很好了！让我们一起勇敢地活出自己的精彩吧！

800元起

我是商士杰，心理学博士，现任高校心理学教师。作为一名具有学院背景的咨询师，我拥有严谨的学术训练与扎实的临床功底。我的工作取向以精神分析取向为主，深入探索潜意识动力与人格结构；同时融合存在-人本主义视角，关注个体在生命困境中的存在意义与自我实现。我不仅能从心理动力学的深处去解析困扰你的根源，更能以“人”的姿态，尊重你独特的生命体验。我相信，咨询不仅是技术的应用，更是两个生命真诚的互动。

800元起

中级婚姻家庭咨询师 中级心理咨询师 中国心理卫生协会会员 社会工作师 重庆市大足区某中心婚姻家庭辅导师

4.9分

100元起

社会心理服务师(中)，对婚恋情感，抑郁焦虑情绪调整，青少年心理问题，亲子关系修复等方面有丰富的工作经验。

5分

200元起

我是80后，走过16年职场，也为人母。深谙原生家庭带来的伤痕--抑郁、焦虑、自卑、恐惧，羞愧、内心冲突、内疚自责···这些情绪曾是我沉重的行囊。历经7年自我探索与疗愈的旅程，我不仅穿越了这些情绪的沼泽，更找到了照亮前路的方法。这些深刻的“向内行走”让我对人性的复杂与坚韧充满敬畏与同理。如今我已将这些挣扎转化为力量，特别擅长帮忙他人识别和转化： ·原生家庭的烙印：摆脱过去对现在的束缚。 ·情绪的暗涌：化解压抑、抑郁、纠结、自我否定等负面情绪风暴。 ·职场压力与人生转折：应对失业、中年危机带来的迷茫与不安。 ·情感与关系的困境：如择偶焦虑、亲密关系冲突。 ·寻找自我的渴望：帮助你在混沌中清晰内心，找回力量与方向。 我坚信“助人自助”的力量。如果你正在人生的某个路口感到困惑、沉重、或者渴望突破自我、活出更真实的潜能，我这智力，与你并肩同行，点亮彼此内心的光。 欢迎预约，咨询时间50分钟/次。

4.9分

50元起

三甲医院临床心理科兼职心理咨询师 人社部婚姻家庭咨询师 人社部社会服务中级 心理学会少儿心理咨询师 OH卡整合分析师 NCDA生涯规划师 个人介绍: 我是一名精神分析动力取向咨询师，亚利桑那州立大学心理学硕士。我同时也是两个孩子的母亲，理解育儿中的担心焦虑及斗智斗勇。曾经和先生一起创业多年，理解家庭和事业无法平衡的两难冲突，，理解亲密关系中信任发生动荡时及止不住的自我怀疑及争吵。一路上过来磕磕绊绊，回头看看都是沿途的景色，何不在这世上潇洒走一回，如果你愿意，我可以陪你一起结伴发现更美妙的风景，翻翻过去，叨叨现在，迎接未来。 擅长人群：18岁以上全年龄段成人。 议题包括： 个人发展与成长的困惑、 无法建立亲密关系或维系困难、 人际回避或人际冲突、 亲子关系处理、 家庭婚姻关系处理等。 不承接人群：青少年。 不承接议题包括： 严重精神障碍及精神病性问题、 物质滥用成瘾、 严重抑郁急性发病期、 高风险自杀／自伤、 性与性心理。 可预约时段: 周一-周五／上午8.30-下午17.30 咨询时间： 50分钟／次。每周1-2次。 长期固定的咨询安排有利于咨询工作开展。

5分

200元起

壹点灵平台倾听师 咨询风格：真诚 温暖 接纳 智慧 技术流派：精神动力学、存在人本、认知行为、叙事焦点解决、整合咨询 在咨询过程中你的表达都是可以被接纳，被看到的，而这一部分正在酝酿着改变和成长❤️ 希望我们都可以先真诚接纳自己，再真诚面对世界

4.8分

100元起

壹点灵平台心理咨询师，对大学生、初入职场者的各类问题，原生家庭创伤较为擅长。

5分

100元起

社会心理服务中级，婚姻家庭咨询中级 我从事金融行业25年，从一个职场新人成长为白领精英，期间工作和生活的经历给我带来许多的人生感悟，同时对心理学产生浓厚的兴趣。 目前持续地进行系统性专业学习，完成了2年制长程精神分析理论和实践学习研究，接受李晓驷老师梦的解析、丛中老师亲密关系等高级训练和指导。长期参加咨询督导其中团队督导300+小时、个人督导90+小时，接受个人精神分析200+小时，收费个案1000+小时。并还在不断提升自我的路上。 生活中没有旁观者，我们总会以独特的方式上演自己的脚本，有顺境和逆境，有喜悦和悲伤，有领悟和困惑，有光明和黑暗……无论处于何种，希望有机会用爱心和情感陪伴你，一起找寻生命中的智慧和力量，遇见最美好的自己。 我以温暖而坚定的咨询风格，与你相遇、同行、成长，经历一段有意义的旅程。

4.9分

200元起

国家二级心理咨询师，高校心理辅导老师，生活心理健康讲师，高级认知行为疗法心理师。 对职场关系、职场适应、亲密关系、家庭矛盾、社会交往、存在价值、健康关怀、生活习惯、抑郁、焦虑、恐惧、拖延、强迫等有丰富的工作经验。 国家一级人力资源管理师，团队辅导、企业eap项目工作经历。 定制职场关系、亲密互动及健康管理的可持续行动方案。与你共创的目标：不止于解决问题，更在于让你掌握“在波动中保持平衡”的内在能力。

300元起

你好，我是李娜，安大略省注册心理治疗师。 17年前，我移民来到加拿大。这段亲身经历让我深刻体会到，在新的文化与环境中生活、学习和工作的不易，也让我更加理解许多华人移民在身份认同、关系变化和心理压力上的挣扎与孤单。除了心理咨询工作，我也曾在加拿大的商业与职场环境中积累了丰富经验，这些经历帮助我更贴近地理解现实生活中各种复杂而真实的挑战。 在咨询中，我主要与成年人、青少年以及大学生工作。我常陪伴来访者一起面对焦虑, 抑郁情绪，以及学业与成长带来的压力。我重视建立一个安全、被尊重、无评判的关系，让你可以在这里慢慢放下防备，如实地表达自己的感受与困惑。 我相信，每个人的经历都有其意义，每一种情绪都值得被理解。我的工作不是“修复”你，而是在你探索和改变的过程中，稳定地陪伴你，支持你逐渐看见自己的力量，找到更适合自己的方向。

600元起

一、【个人简介】 6年职场经验、90后宝妈、心理咨询受益者；性格温和沉稳，能接纳接纳新世纪超前思维理念，也能理解传统文化思路。 二、【擅长领域】 情感分析，情感陪伴、人际交往、婆媳关系、原生家庭、个人创伤、焦虑抑郁、释放压力 三、【咨询建议】 1、10-25分钟的短程沟通可能无法让我们很好地阐述和探索问题——为了给您带来良好的个人体验，请优先选择50分钟倾诉时长或优惠套餐，本人不会接平台非新用户频繁更换手机重复使用“新用户0元首次倾诉”。 2、常规咨询和倾诉，可以25分钟起步，并请及时续单，以防被其他来访者插队，复杂问题请选择90分钟以上长程倾诉。 注：咨询和倾诉都是严格保密的，如需录音我将会提前与您协商；若您有对自己或他人人身安全不利的行为或计划，为保障您和他人的人身安全，我将会按照相关规定突破保密例外，请您谅解！

5分

100元起

你好，我是心理咨询师周汇灵 浙江大学应用心理学硕士、高校心理咨询师、同时也是浙江大学心理健康教育与咨询中心签约的优秀心理咨询师。 我深耕心理咨询领域多年，系统接受认知行为疗法、人本主义疗法等专业受训，持续接受个体与团体督导、个人体验，严格恪守咨询伦理，以专业、严谨的态度守护每一段咨询关系。 我擅长以温暖抱持的风格，陪伴青少年、成人个体梳理学业压力、情绪管理、个人成长等议题，尤其聚焦社交焦虑、人际关系敏感、依恋关系困扰、拖延行为、焦虑抑郁情绪等常见心理困扰，为你提供安全的情感陪伴、专业的情绪疏导与支持。 我始终相信：“被看见” 本身就是一种疗愈。愿陪你在探索中看见自己、接纳自己，一步步走向更舒展的人生。

200元起

人社部 社会心理服务（中级）咨询师，社科院 心理咨询师，壹点灵攀登计划（中高阶）入驻一站式培养 。我擅于情感聆听、情感分析、关系改善、职场困惑等。擅长领域：儿童咨询、青少年咨询、中老年咨询、家庭咨询、个人成长咨询等。

5分

50元起

中国心理卫生协会心理咨询师 浙江省心理咨询师 精神分析动力学派咨询师 中级婚姻家庭咨询师 社会心理师 个人体验时长750小时（2014年至今持续中） 个人/团体督导时长200小时 精神分析小组时长600小时（2018年至今持续中） 个案咨询时长1100小时

100元起

香港大学教育学硕士心理学（谘商与辅导）硕士 拥有高校特殊教育需要支持、小学咨询及线上平台咨询经验，秉持以人为中心与静观认知疗法理念，陪伴来访者探索自我、走出困境。 擅长领域 • 情绪困扰：抑郁、焦虑、易怒、恐惧、孤独、无意义感等各类情绪问题 • 个人成长：学业/职业发展、职业倦怠、社交回避、自我苛责、冒名顶替综合征、人际关系与亲密关系议题 • 神经多样性：成人ADHD、自闭症谱系、高敏感人群的情绪管理、注意力提升与人际交往支持 不承接个案 18岁以下未成年人；非自愿咨询个案；有精神障碍诊断需药物治疗者；有自杀、自伤或伤人风险的危机个案；家庭/伴侣团体咨询 咨询时段 线上视频咨询：周三、周六、周日 11:00-21:00 咨询设置 单次咨询时长50分钟，建议提前24小时预约或改期

150元起

国家二级心理咨询师，博士在读，研究方向：心理危机干预与治疗，从事心理咨询10余年，深耕精神动力学领域，了解青少年、大学生心理健康，能够处理各类心理问题和心理困惑。

150元起

100元起

中国心理学会注册心理师，高校心理专职教师。对情绪、人际、家庭等方面有丰富的工作经验

300元起

中国心理学会注册心理师（X-22-483） 中医医师 中级心理治疗师 二级心理咨询师 国际IHNMA催眠师 上海精神分析学会常任理事

5分

600元起

二级心理咨询师 北京大学心理学本科毕业 咨询风格： 深度的关注、理解与接纳;对咨询者问题和人格准确而深刻的洞察;丰富的临床经验，让我能够温暖、准确、有力的帮助您解决问题，带来幸福和成长。

4.9分

369元起

【认证资质】 二级心理咨询师 沙盘指导师 家庭教育指导师

5分

300元起

从事企业管理将近20年，经历过职场的沉浮，感受过情感婚姻经营的不易，对于职业懈怠和情感困惑有着敏锐的洞察力，如果您的婚恋情感或工作事业正在经历着烦恼、失落、不甘、委屈或伤心，希望这里能成为您可以歇息的港湾，让自己歇一歇，再出发…… 您的烦恼我愿意听，我一直在这里等您~~

4.9分

200元起

中科院心理咨询师，壹点灵2年咨询师课程学习中，学习了清华大学彭凯平教授积极心理学，存在-人本主义临床实践内训（9个月），多次参加欧文·亚隆个人体验团体成长小组，持续接受长程个人心理咨询体验。 擅长情感恋爱，家庭关系，个人成长，亲子教育等 风格简约，直白，抱持

4.9分

100元起

【咨询范围】 情绪调节（压抑、抑郁、焦虑） 恋爱情感（情感困惑、恋爱冲突、情感创伤） 职场发展（职场压力、职业适应） 个人成长（自卑、讨好、拖延） 【流派】 CBT认知行为；存在人本；EFT情绪聚焦取向。 【成长之路】 持续对心理学的学习，让我克服原生家庭的影响，人格趋于完善。经历了亲人离世，让我领悟人生真谛，活得更超脱自在。庆幸自己收获的同时，也希望尽我所能帮助更多人度过难关，找回本自具足的力量和智慧，重获新生。

5分

100元起

我是吴妍 国家二级心理咨询师 APPC 少儿心理咨询师 APPC 婚姻家庭咨询师 上海市心理学会会员 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训 目前正在持续受薛伟，邹正两年精神分析培训中 我具有五年丰富的咨询经验，擅长焦虑、抑郁等情绪疏导，个人成长探索，原生家庭创伤疗愈，人际关系敏感修复。 擅长用整合疗法（认知行为疗法和精神分析疗法）梳理来访工作，生活，情感中遇到的困惑和问题，达到顿悟，释怀，内心愉悦幸福。 我的咨询风格亲切温柔，沉稳包容，善于倾听。 如果你正在困扰中，我愿意陪伴你渡过人生中这段艰难的岁月。

5分

200元起

在咨询中，我会倾听你，了解你的感受，有时我会发问，有时我会向你确认，这都是在与你一同探索你想要讨论的议题。随着时间的推进，我会不断加深对你的理解，并把这些理解实时反馈给你。你会渐渐熟悉，并开始采用咨询中学到的思维方式更好的生活和工作，你会更有自由感，掌控感，你会因为感受到自己的力量而更加笃定，改变也就随之而来。

4.9分

100元起

作为中国心理学会注册系统认证咨询师与持证心理治疗师，同时拥有北京师范大学心理学硕士专业背景，我深耕心理健康领域多年，擅长个人成长困惑、人际关系冲突、焦虑抑郁情绪调节及创伤后心理重建。结合认知行为疗法（CBT）、正念干预技术与心理动力学视角，曾帮助多位来访者化解情绪压力、修复情感创伤、突破自我认知局限。愿在这里用专业与温度，陪你穿越心灵迷雾，找到内心的安定与成长力量。

400元起

【认证资质】 国家三级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会理事 会正向整合催眠，擅长情绪困扰处理，特别是孕产妇情绪，及婆媳关系，家庭关系，恋爱情感等。 擅长领域：情感分析、情感修复、失恋陪护、婚姻保鲜 家庭关系：婆媳关系、亲子关系、姑嫂关系 家庭教育：儿童成长、青少年叛逆、亲子矛盾 个人成长：认清自己、接纳自己、提升自己、建立自信 情绪疏导：焦虑、抑郁、紧张、社交恐惧等

5分

100元起