抑郁情绪

三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师（X-22-090） 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询： 一、心理咨询需要有稳定的频率，通常为一周一次，咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定，短程一般不超过12次，目标更为明确而细化；长程咨询可持续数年，会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关，了解相关信息是咨询开始阶段（通常2-4次）的重要内容，也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的，包括对防御、梦和咨访关系的探讨： 心理防御是为了避免不愉快而产生，却又造成了我们的困扰，所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御，才能有所突破； 梦是潜意识的重要出口，我们也通过谈梦来了解潜意识； 咨询中鼓励你坦诚交流，包括过程中体验到的各种感受，同样，我也会真诚倾听与表达，并与你共同理解这些感受的意义，这将会是不同于日常交际的特殊体验，更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试，期待与你的相遇！

900元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

425元起

英国埃克塞特大学 应用心理学硕士 华东师范大学 应用心理硕士 国家二级心理咨询师 中国心理学会会员 8年从业经验，以心理动力学取向为中心的整合疗法，持续接受中国及美国资深精神分析师/心理咨询师的个人体验，个体督导以及团体督导 个案咨询经验 2600+小时， 督导 350+小时，个人体验 120+小时 咨询方式: 【咨询开始】 一般在1-4次完成初始访谈，每次50分钟。你可以感受下我的咨询风格和节奏，看看我们是否匹配以及是否能够信任我。在初始访谈中，我也会和你讨论并明确咨询目标。 【咨询过程】通常每周1-2次，每次50分钟，根据咨询目标，具体的时长和频率我们可以共同讨论决定。 咨询过程，是在咨询师的帮助下，探索未知领域，重新认识自己，做出改变的过程，是一个需要咨访双方共同努力，一同工作的过程。 【咨询结束】咨询的结束与开始一样重要，如果我们已经建立了一段长期稳定的关系，在咨询结束前，请预留一段时间，我们一起回顾咨询过程，探讨结束带来的影响，以及展望以后的生活。

500元起

我是一名有心理咨询硕士学位的加拿大注册心理咨询师。我希望可以帮助你找到自己的内在力量，通过认知—情绪—行为之间的关系找到自己可能存在的认知误区，将行为的有效性最大化。 我擅长的领域有：焦虑、抑郁、成瘾行为、愤怒管理、青少年、自闭症、行为问题、职业规划、亲子关系、两性关系、朋友关系、生活规划与转变、创伤、自信、压力、失眠。 焦虑情绪使我们感觉仿佛一直活在恐惧和忧虑中，有的时候除了想逃避似乎找不到其他出路。抑郁情绪使我们什么事情都不想做，许多应该使我们感兴趣的事情都变得无聊，不再向往。亲密关系和家庭关系的问题使我们觉得越是亲近的人越难沟通，他们仿佛听不懂我们在说什么，或者对我们说的话应付、敷衍过后没有任何实际行动。矛盾和失望累积过后，我们逐渐开始质疑这段关系存在的必要。作为移民、留学生、或者其他外来人员，来到一个新环境经常会有诸多不适应。融入主流环境困难重重，可是待在舒适圈又使我们感到受局限。

640元起

CPS注册督导师（D-22-070） 发展与教育心理学博士，高校心理学特任教授，临床与咨询心理学专业硕士生导师、心理健康教育专业硕士生导师、心理健康教育研究所所长 心理咨询师，心理治疗师，注册心理师，注册督导师（D-22-070），澳门城市大学应用心理学专业兼职博士生导师。 中国心理学会正念心理学专业委员会委员；中国社会心理学会心理分析与中国文化专业委员会委员；教育部华东师范大学心理援助热线平台督导师；2008年汶川地震安徽省心理援助团团长。 何老师长期坚持应用与学术相互促进循环策略，对西方心理咨询理论在中国应用有效性有一定的体会和研究，目前专注于中国化的心理学资源研究，探索正念干预社会心态、职业倦怠与消极情绪的机制，甄选中西方文化中蕴涵的平和、自恋等心理健康资源。

1500元起

资质认证： 二级心理咨询师 武汉大学学士 高级中学心理健康教师资格证 成都市家庭教育促进会成员 聚焦实战案例： 1500h+儿童青少年心理个案咨询 性教育健康讲座及咨询 内动力培养家庭教育讲座及咨询 擅长领域： 儿童青少年心理咨询（尤其是青春期困扰） 婚姻家庭咨询 亲子教育咨询 咨询取向： 叙事疗法 家庭系统治疗 认知行为疗法 后现代综合

300元起

【认证资质】 三级心理咨询师 2006-2009年 在河北师大学习教师教育专业 2016年 考心理咨询师证的培训学习，考取三级心理咨询师证书；徐凯文“心理咨询伦理与实操十五讲”；李雅文《心理咨询中的精神病学》线上20学时。 2016-2017年 Janet Bachant复杂发展创伤的形成、发展及如何治疗网络课程36小时。 2017年 李鸣初级“精神分析师”孵化项目线上63小时；杜亚松儿童、青少年“诊断与评估”专题线上24小时。 2017-2018年 周鼎文第六届钻石成长班家族系统排列课程30天。 2018年 李鸣 “精神分析师”孵化项目中级线上60小时；李鸣“精神分析师”孵化项目高阶线上18小时；戴延红“简快幸福关系学”课程之《与父母的关系》地面课4天。 2019年 家庭教育指导师（高级）课程培训网络和地面相结合15天；黄宗坚《绘画分析与治疗在心理咨询中的运用（初级）》工作坊地面课，为期三天，共计24学时。

100元起

二级心理咨询师 家庭教育指导师 某咨询机构心理讲师 咨询师 2023年3月至6月 青春期家庭教育培训 2022年至2025年 李松蔚刘丹 系统式家庭治疗三年培训项目 2019年4月至2022年4月 杨发辉CBT系统精修与督导 共216小时 2021年2月至2021年10月善解童贞云学院儿童性教育学习 2017年12月至今 华夏思源心理咨询师规范化培训（两年） 2017年9月 参加二级心理咨询师专业技能培训 2017年7月 参加吉林思源“团体心理咨询”成长小组 2017年 参加杨发辉老师认知行为疗法课程培训 2017年 参加刘建新老师体验式团体沙盘课程培训 2017年 参加吴曦娟老师叙事疗法课程培训 2017年 参加严虎老师绘画心里分析课程培训及督导 2017年 参加赵小明老师教授新精神分析课程培训 2016年 参加曲伟杰老师教授催眠初中高级课程培训（一年） 2016年 参加李少臣老师3L教练课程培训 2015年4月 参加三级心理咨询师专业技能培训

4.9分

50元起

我是壹点灵中级心理咨询师，完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前，有十几年的职场工作经验，经历过从职场小白到管理者的历程，能理解多元、复杂的人际关系，丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向，关注你和我在咨询过程中关系的发展，因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处，我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么；在家庭咨询中，我会采用系统式家庭咨询的工作思路，把家庭看作一个动态变化的系统，帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导，并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体，很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”，而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你，你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前，你一定鼓足了勇气，决定开始寻求专业帮助，踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程，为你提供一个私密、安全、温暖的空间，帮助你看到自己内在的力量和价值。

5分

300元起

心理学本科、国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、高校心理咨询师。

5分

200元起

程晓芳 资深心理咨询师 临床心理治疗师/催眠师/精神动力心理治疗师/中医心理师/福建心理卫生协会会员 从事心理咨询工作十余年，跟随多位国内知名心理学导师系统学习心理咨询伦理及相关咨询技术。执业至今接受过1500课时以上的系统培训，个人体验及案例督导1800小时以上。系统掌握精神分析及精神动力治疗、HMI科学催眠体系催眠、动力催眠、整合式短程焦点心理治疗、微笑主义整合心理治疗、中医心理治疗等专业技术在个案实践中的应用。主要诊疗方向在轻中度精神障碍、心身症状如睡眠障碍、焦虑、抑郁等；对未成年心身健康如分离焦虑、学习焦虑、家庭代际传承引起躯体症状如不明原因的恶心、胸闷、呼吸不畅等个案有独特的咨询方法。目前服务个案上千名，心理诊疗与咨询累积时长超过10000小时以上。 擅长领域： 儿童：亲子关系辅导、情绪管理、压力疏导、自信心建立、心理发展辅导等； 青少年：学分提升、厌学、考前焦虑、青春期叛逆、自卑、心理创伤修复等青春期心理问题； 中青年：人际关系辅导、个人成长、自我提升、自我管理、恋爱婚姻、双性关系辅导； 婚姻家庭：原生家庭矛盾、亲子关系、人际关系、婆媳关系、婚姻矛盾。

100元起

医学专业毕业，神经科精神科医生，心理治疗师，在三甲医院工作30年。对神经精神疾病心理障碍具有丰富的经验。尤其擅长各类神经症，抑郁症，创伤后应激障碍，躯体疾病继发的精神心理症状。

4.9分

200元起

二级心理咨询师 2018年-2019年 认知行为(CBT)两年连续培训（王建平） 2018年7月23日 美式动力催眠（马春树） 2018年10月24、2019年12月31日 团体心理辅导师培训、非结构式团体治疗师培训 2018年1月28日 系统式家庭治疗培训 2019年1月29日 张海音师徒班 2019年2月28日 古典精神分析培训 2019年11月20日 正念课程《觉知的力量》

600元起

中级心理咨询师

4.9分

99元起

临床医学专业，在精神病专科医院从业多年，具有丰富的精神咨询经验；同时持有三级心理咨询师证，擅长进行心理调适

5分

75元起

三级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 省妇联婚姻调解项目合作心理咨询师 系统接受认知行为、人本主义、精神分析等理论培训及技术学习。以认知行为和后现代主义理论为背景，积累丰富的个体和团体咨询经验。曾于华西心理卫生中心临床进修，擅长抑郁、焦虑、强迫等精神障碍的心理辅导，对青少年心理咨询有独到认识。 具备丰富的婚恋家庭咨询经验。

400元起