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答复：您好，读文字懂您，现在拥有幸福的婚姻生活，老公还算好，自己也好，您值得和配得所拥有的幸福。 为何有好日子非得找点事折腾哪，源于配得感和自己的价值感需要调整和重塑哦。 寻找原因，找到症结，您的疑惑也就解决...
答复：您好，读文字，感受您处于矛盾中。对于恋爱和婚姻的不确定性有担心和莫名的恐惧感。 同时影响了您的睡眠。 建议哪，先与男朋友沟通您真实的感受和您想要的具体的需求。 然后用心去感受彼此的爱。 最后哪，尊重您内心...
答复：晚好，读文字，感受是被生活虐，信心和勇气似乎消耗殆尽，白天和夜晚你是两种状态。就这样的话，您很难受，委屈自己了。 不如换个想法，或调整生活目标，先让自己从心快乐起来。 推荐您一本书《正念的奇迹》希望对您...
答复：您好，感受是您的心思很细腻，能捕捉到自己内心的变化和想法，非常好。 如每天收集开心快乐的人、事、物，也许会带给不一样的感受和体验，试试吧。 想倾诉时，及时表达出来，可写可说哦。 过一段时间回头看看，也许是...
答复：您好，既然想找心理老师就行动吧。 读您的文字，您的想法有1、想触碰感情2、想找人畅谈3、想不倔强的性格等。 先找人沟通说话，又如何哪，突破一下哦。 改变环境和人，有点困难，改变自己，是说得算哦，勇敢一点，跨过...
答复：您好，想减肥，却一年的暴饮暴食，睡眠有影响吗？对工作学习等有影响吗？如有影响，需要调整，如没有，也许是方式方法尝试不当而至。 健康的塑身？寻找健身教练哦。 身心心理健康的成长，平台的老师会辅助。 祝福生活...
答复：早，朋友，躺下来想的多。不妨试试如躺下就想和思考时，就起身到书房，告诉自己床是放松休息睡觉的地方。做一个区分试试吧。
答复：您好，赶紧找安静的地方休息休息。哪怕是闭目养神也好。身体是自己的切很重要。 是有事，导致还是其他原因？待休息后在咨询。
答复：您好，正值妙龄的你，遇到毕业后的困扰，工作，找男朋友，内心感觉压力大， 也许毕业季的部分人都会经历过程和体验。 也许您需要职业规划，和人生规划哦。
答复：您好，看文字描述，看到你内心对未来和当下的担心恐惧，自己承担很久了吧。很辛苦的。 与爱人的沟通很重要，是否愿意与您爱人分享您的困扰哪，希望得到他什么样回应哪。 您还可以借力，老师愿听其详，一起梳理。
答复：您好，您的身体状况，父母清晰吗，先与父母沟通，去医院检查一下，是否是躯体的因素。 同时做心理疏导和解压。 可私聊或倾诉，一起了解自己。
答复：您好同学，500元对于不同的家庭和消费观不同的人，理解不一样，能理解你和你的妈妈。 先学习和养成记账的习惯，会受益。 计划性消费，做一个预算给妈妈。 欢迎私聊和预约倾诉。
答复：您好，很好的想法，坚持的未必是你想要的结果，就换个方式。 不计回报的付出，在乎别人的感受，忽略了自己的心情和感受，仔细回味一下，自己的哪里出现问题了哪，为何别人总是用过去来说服现在的你哪。 来到平台就是...
心理咨询专家赵秀清的公益解答案例
[咨询] 有没有人和我一样。不能看见自己好，可以一直在寻...
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[咨询] 我跟我男朋友吧，刚在一起3个多月，他比我长7岁。...
答复：您好，读文字，感受您处于矛盾中。对于恋爱和婚姻的不确定性有担心和莫名的恐惧感。 同时影响了您的睡眠。 建议哪，先与男朋友沟通您真实的感受和您想要的具体的需求。 然后用心去感受彼此的爱。 最后哪，尊重您内心...
[咨询] 我已经对生活丧失信心，没有活下去的勇气了，努力...
答复：晚好，读文字，感受是被生活虐，信心和勇气似乎消耗殆尽，白天和夜晚你是两种状态。就这样的话，您很难受，委屈自己了。 不如换个想法，或调整生活目标，先让自己从心快乐起来。 推荐您一本书《正念的奇迹》希望对您...
[咨询] 今天心态崩了，最近这几个月最不好的一次，忽然感...
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[咨询] 每天熬夜抽烟酗酒 持续好多年 不喝几杯一句话都不...
答复：您好，既然想找心理老师就行动吧。 读您的文字，您的想法有1、想触碰感情2、想找人畅谈3、想不倔强的性格等。 先找人沟通说话，又如何哪，突破一下哦。 改变环境和人，有点困难，改变自己，是说得算哦，勇敢一点，跨过...
[咨询] 最近一年总是在暴饮暴食 减肥中徘徊 我是不是心...
答复：您好，想减肥，却一年的暴饮暴食，睡眠有影响吗？对工作学习等有影响吗？如有影响，需要调整，如没有，也许是方式方法尝试不当而至。 健康的塑身？寻找健身教练哦。 身心心理健康的成长，平台的老师会辅助。 祝福生活...
[咨询] 睡眠不好，一躺下就东想西想，有事情更睡不着，养...
答复：早，朋友，躺下来想的多。不妨试试如躺下就想和思考时，就起身到书房，告诉自己床是放松休息睡觉的地方。做一个区分试试吧。
[咨询] 我两天两夜没合眼，两天两夜没吃没喝，我要崩溃了...
答复：您好，赶紧找安静的地方休息休息。哪怕是闭目养神也好。身体是自己的切很重要。 是有事，导致还是其他原因？待休息后在咨询。
[咨询] 我才20多岁，大学毕业，还没有对象，没有工作，就...
答复：您好，正值妙龄的你，遇到毕业后的困扰，工作，找男朋友，内心感觉压力大， 也许毕业季的部分人都会经历过程和体验。 也许您需要职业规划，和人生规划哦。
[咨询] 心情很容易低落，心里没有安全感，总是害怕，担心...
答复：您好，看文字描述，看到你内心对未来和当下的担心恐惧，自己承担很久了吧。很辛苦的。 与爱人的沟通很重要，是否愿意与您爱人分享您的困扰哪，希望得到他什么样回应哪。 您还可以借力，老师愿听其详，一起梳理。
[咨询] 今年14岁，最近1年来经常做噩梦，讨厌与他人触碰，...
答复：您好，您的身体状况，父母清晰吗，先与父母沟通，去医院检查一下，是否是躯体的因素。 同时做心理疏导和解压。 可私聊或倾诉，一起了解自己。
[咨询] 你们觉得一个初中升高中的孩子开学要用多少钱合适...
答复：您好同学，500元对于不同的家庭和消费观不同的人，理解不一样，能理解你和你的妈妈。 先学习和养成记账的习惯，会受益。 计划性消费，做一个预算给妈妈。 欢迎私聊和预约倾诉。
[咨询] 我总是很在乎别人的感受，却又得不到任何回报，伤...
答复：您好，很好的想法，坚持的未必是你想要的结果，就换个方式。 不计回报的付出，在乎别人的感受，忽略了自己的心情和感受，仔细回味一下，自己的哪里出现问题了哪，为何别人总是用过去来说服现在的你哪。 来到平台就是...