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答复：去精神卫生中心看一下吧，是抑郁症状，程度还不轻
答复：你这属于重大生活变故引起的焦虑失眠，这个事情对你的刺激和影响也很大。其实重点反应在你在面对夫妻问题上，不愿做出选择，内心纠结。
答复：确诊是在哪确诊的？有持续吃药吗？确诊的诊断是什么？有跟进心理咨询吗？从一般意义上来说，外源性抑郁吃药加上心理咨询是可以康复的，别灰心。
答复：感觉做啥没意义，不想多说话，人生没希望，这都是抑郁症状表现，同时伴有心情低落，自我否定。你这个情况需要进一步评估。
答复：你能清楚分辨这些声音不来自现实，是内在的是吧？你也知道这些声音现实中其实是不存在的？
答复：你描述的症状表现的确符合抑郁的表现，持续多久了？一个月以上没有缓解需要去精神卫生中心评估，吃药。吃上药症状就会缓解很多，然后辅助心理咨询恢复就可以
答复：你是怎么得到这个结果的？如果是网上测验，不能作为诊断依据，需要评估。
答复：需要评估创伤程度，通常如果是创伤应激障碍对人影响非常大，因为都是严重创伤才会造成，会让人严重缺乏安全感，属于比较底层的破坏，恢复需要一定时间，和个人本身原来心理素质有关，就好比一个健身的人得了肺炎会比...
答复：建议孩子家长做心理咨询，效果比直接给孩子做好
答复：通常120分钟到180分咨询是判断问题程度，类似于看病判断是感冒还是肺炎，后面系统的每周咨询才是针对问题处理过程。作为家长要判断咨询有没有用，首先看看评估以后咨询师跟你讲的问题符不符合情况
答复：评价效果好坏建立在对心理问题正确判断的前提下。好比一个人得了肺炎，当作感冒治，肯定没效果。通常咨询的前面3到4次访谈是没效果的。因为这3到4次都是用来评估心理问题的。在评估正确认识问题基础上，在进行咨询，...
答复：医院用的心理测试和网上测试最大的区别在心理测试的常模依据不一样。常模就相当于一个标准，打个比方常模60分标准，测试完的人62分，有2分的差，那这2分体现的就是测试的人和常模比较以后的偏离度，差异性。网上的测试...
答复：没法直接告诉你怎么治，那是不负责的。首先要评估恐惧的症状和程度，以及持续时间。对什么恐惧？表现程度到什么程度？比如害怕被人盯着看，一看就会出汗，和怕人看，一看就晕过去了，程度就不一样，方案也不一样。第...
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 开始失眠，厌食，每天浑浑噩噩，记性变差，对任何...
答复：去精神卫生中心看一下吧，是抑郁症状，程度还不轻
[咨询] 我和我的老婆结婚11年了，我自认为我们的感情挺好...
答复：你这属于重大生活变故引起的焦虑失眠，这个事情对你的刺激和影响也很大。其实重点反应在你在面对夫妻问题上，不愿做出选择，内心纠结。
[咨询] 确诊了抑郁症一年，越来越力不从心，也许再也不能...
答复：确诊是在哪确诊的？有持续吃药吗？确诊的诊断是什么？有跟进心理咨询吗？从一般意义上来说，外源性抑郁吃药加上心理咨询是可以康复的，别灰心。
[咨询] 情绪钝化吗？怀疑自己得了情绪钝化。感觉做什么都...
答复：感觉做啥没意义，不想多说话，人生没希望，这都是抑郁症状表现，同时伴有心情低落，自我否定。你这个情况需要进一步评估。
[咨询] 最近不知道怎么回事……脑子里突然多出了很多声音...
答复：你能清楚分辨这些声音不来自现实，是内在的是吧？你也知道这些声音现实中其实是不存在的？
[咨询] 总是失眠食欲不振想之前发生的事情动不动想着就会...
答复：你描述的症状表现的确符合抑郁的表现，持续多久了？一个月以上没有缓解需要去精神卫生中心评估，吃药。吃上药症状就会缓解很多，然后辅助心理咨询恢复就可以
[咨询] 被确诊为中度抑郁症，但我并没有什么感觉啊，中度...
答复：你是怎么得到这个结果的？如果是网上测验，不能作为诊断依据，需要评估。
[咨询] 我就是曾经经历过一些对自己触动非常大的事件,现...
答复：需要评估创伤程度，通常如果是创伤应激障碍对人影响非常大，因为都是严重创伤才会造成，会让人严重缺乏安全感，属于比较底层的破坏，恢复需要一定时间，和个人本身原来心理素质有关，就好比一个健身的人得了肺炎会比...
[咨询] 孩子十来岁，经常会有厌学贪玩的心理，经常跟大人...
答复：建议孩子家长做心理咨询，效果比直接给孩子做好
[咨询] 孩子今年14岁了，特别叛逆，这种情况做心理咨询可...
答复：通常120分钟到180分咨询是判断问题程度，类似于看病判断是感冒还是肺炎，后面系统的每周咨询才是针对问题处理过程。作为家长要判断咨询有没有用，首先看看评估以后咨询师跟你讲的问题符不符合情况
[咨询] 在哪里做心理咨询好？做线上还是线下效果好？一直...
答复：评价效果好坏建立在对心理问题正确判断的前提下。好比一个人得了肺炎，当作感冒治，肯定没效果。通常咨询的前面3到4次访谈是没效果的。因为这3到4次都是用来评估心理问题的。在评估正确认识问题基础上，在进行咨询，...
[咨询] 去医院做抑郁症测试的时候结果是轻度抑郁，在网上...
答复：医院用的心理测试和网上测试最大的区别在心理测试的常模依据不一样。常模就相当于一个标准，打个比方常模60分标准，测试完的人62分，有2分的差，那这2分体现的就是测试的人和常模比较以后的偏离度，差异性。网上的测试...
[咨询] 我恐惧心理特别严重，胆小怕事，各方面都感觉自己...
答复：没法直接告诉你怎么治，那是不负责的。首先要评估恐惧的症状和程度，以及持续时间。对什么恐惧？表现程度到什么程度？比如害怕被人盯着看，一看就会出汗，和怕人看，一看就晕过去了，程度就不一样，方案也不一样。第...