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答复：改变她是很难得，因为心理不健康，而且不自知，很难得到疗愈。同时她通过宣泄的方式发泄了一部分情绪，心理达到一定平衡。你能做的是看看自己是否在和她一起生活的环境里受到影响，解决自己的问题，让自己成熟健康，...
答复：他应该是回避型依恋人格，你可以百度一下，你的支持和肯定对他而言很有作用，但是这类型的人一般自己能处理好生活事件，但处理不好情感问题，所以心理咨询也是挺费劲的。而且通常他们自己不太会认为自己有问题。早年...
答复：先努力找个工作，攒足够多的钱，然后找个靠谱的咨询师长程咨询，时间单位以五年以上为标准，这是你能帮助自己的唯一办法
答复：本质上来讲抑郁，焦虑只是表面症状反应，背后深层原因是心理结构不行，遇到刺激会崩溃，从而出现焦虑，抑郁症状。缓解抑郁焦虑症状以后，遇到重大刺激还会复发，就比如你们单位这种连续高强度工作。所以本质上想改变...
答复：你这个情况是正常的，在接受心理咨询每周一次服务的分析过程中，有大量的来访者，会出现反复的现象。精神分析里有句老话叫潜意识不想康复，精神分析里管这个叫阻抗。通俗点说，我举个例子你就明白了，比如让你背一个...
答复：这个是可以非常有效的缓解焦虑，但属于治标不治本的方法，而且时间久了会产生依赖。本质上来讲，真正导致行为发生的压力源是考研，你说了是二战考研，那这种焦虑背后必然混杂了一战考研时失败的担心和焦虑，担心在二...
答复：你会有严重内心冲突吗？比如内心有反对声音，但是制止不了行为，感觉很痛苦？这是一个级别的心理问题。如果内在感觉困扰程度减轻，那就更严重级别的心理问题。另外你这个行为里具有比较明显的施虐受虐特征，同时带有...
答复：从小缺乏父母关注，感觉自己不配得到爱，这是心理结构层面的损伤，是比焦虑，抑郁有症状的心理问题更难处理的心理问题，没办法自愈，就是通过规范的咨询，科学的方法，也要耗费大量的时间精力去练习。如果还没工作或...
答复：你的描述是焦虑的表现，现实刺激是实习工作压力大，工作一定比学习要困难，压力来源多。面对新环境，内心担心自己能不能胜任，反应的自信心问题。面对这样的变动时期的情绪表现反应出你心理结构脆弱，面对困难感觉压...
答复：你这是恐惧症状，刺激诱发因素是灯管爆炸，但是刺激事件结束以后，依然担心害怕，并且影响到做饭也不敢了，这是恐惧情绪蔓延了，内在尤其深层的心理原因。比如感觉不安全，这种情况应该一直都有，会担心害怕，这次事...
答复：你描述的状态是抑郁状态，想辞职是压力大，感觉支撑不住了。这种情况下，当务之急是抓紧咨询，了解自己情况，稳定下来，然后边分析，边成长面对生活
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 想问如果生活里有那种极度缺乏安全感，需要通过控...
答复：改变她是很难得，因为心理不健康，而且不自知，很难得到疗愈。同时她通过宣泄的方式发泄了一部分情绪，心理达到一定平衡。你能做的是看看自己是否在和她一起生活的环境里受到影响，解决自己的问题，让自己成熟健康，...
[咨询] 虽然我自己是差不多摆脱了讨好型人格，但是我不知...
答复：他应该是回避型依恋人格，你可以百度一下，你的支持和肯定对他而言很有作用，但是这类型的人一般自己能处理好生活事件，但处理不好情感问题，所以心理咨询也是挺费劲的。而且通常他们自己不太会认为自己有问题。早年...
[咨询] 从小我的房间我父母都是想进来就进来，从来不敲门...
答复：先努力找个工作，攒足够多的钱，然后找个靠谱的咨询师长程咨询，时间单位以五年以上为标准，这是你能帮助自己的唯一办法
[咨询] 工作一年多了……还是没法适应工作……总感觉下一...
答复：本质上来讲抑郁，焦虑只是表面症状反应，背后深层原因是心理结构不行，遇到刺激会崩溃，从而出现焦虑，抑郁症状。缓解抑郁焦虑症状以后，遇到重大刺激还会复发，就比如你们单位这种连续高强度工作。所以本质上想改变...
[咨询] 脑子里总是不自觉的突然想起过去的伤痛，有的控制...
答复：你这个情况是正常的，在接受心理咨询每周一次服务的分析过程中，有大量的来访者，会出现反复的现象。精神分析里有句老话叫潜意识不想康复，精神分析里管这个叫阻抗。通俗点说，我举个例子你就明白了，比如让你背一个...
[咨询] 因为二战考研，一到学习效率差的时候就开始焦虑自...
答复：这个是可以非常有效的缓解焦虑，但属于治标不治本的方法，而且时间久了会产生依赖。本质上来讲，真正导致行为发生的压力源是考研，你说了是二战考研，那这种焦虑背后必然混杂了一战考研时失败的担心和焦虑，担心在二...
[咨询] 85后，大学本科毕业，老婆是大学谈的，和我在一起...
答复：你会有严重内心冲突吗？比如内心有反对声音，但是制止不了行为，感觉很痛苦？这是一个级别的心理问题。如果内在感觉困扰程度减轻，那就更严重级别的心理问题。另外你这个行为里具有比较明显的施虐受虐特征，同时带有...
[咨询] 各位医生朋友好，请问，小时候缺乏父母的关注，导...
答复：从小缺乏父母关注，感觉自己不配得到爱，这是心理结构层面的损伤，是比焦虑，抑郁有症状的心理问题更难处理的心理问题，没办法自愈，就是通过规范的咨询，科学的方法，也要耗费大量的时间精力去练习。如果还没工作或...
[咨询] 我今年大四嘛 然后我妈妈拖亲戚帮我找了个在学校...
答复：你的描述是焦虑的表现，现实刺激是实习工作压力大，工作一定比学习要困难，压力来源多。面对新环境，内心担心自己能不能胜任，反应的自信心问题。面对这样的变动时期的情绪表现反应出你心理结构脆弱，面对困难感觉压...
[咨询] 自从家里灯管爆炸以后，一听见滋滋的声音就感觉要...
答复：你这是恐惧症状，刺激诱发因素是灯管爆炸，但是刺激事件结束以后，依然担心害怕，并且影响到做饭也不敢了，这是恐惧情绪蔓延了，内在尤其深层的心理原因。比如感觉不安全，这种情况应该一直都有，会担心害怕，这次事...
[咨询] 我不想工作了，我感觉一切都没什么意思了，但是我...
答复：你描述的状态是抑郁状态，想辞职是压力大，感觉支撑不住了。这种情况下，当务之急是抓紧咨询，了解自己情况，稳定下来，然后边分析，边成长面对生活