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答复：你这样真的很棒，意识到自己的问题，愿意去改变，并且做出努力了，似乎还非常有效果。不过似乎我们在改变的过程中用力过度，从一个极端往另外一个极端走过去了，方法技巧都有些猛，对自己的感受过度屏蔽了，因此可能...
答复：你有试过去分析，为什么会出现这种情况吗？父母为什么吵架，外人的说法具体是什么？你想要什么？有时候问题细化，一个一个往下问，或许我们自己就能够给自己答案；有时候有些情况超出我们能力或者知识范畴了，你也可...
答复：人是集体化的，我们都需要有人可以倾听我们的声音，不过看你家庭情况，似乎大家各有其事，每个人都有每个人自己的小世界，自己的麻烦，无法与你进行深入沟通。如果你有需要，可以试试咨询。
答复：如果你在这段感情里收获的只是谴责，骂声，不负责任，冲动，自私，绝望，那么距离你近的人，他们绝不会因为你的牺牲而幸福的。想让他们幸福，或许从我们自己开始会更好一些，你认为自己太自卑，有原生家庭方面的问题...
答复：看你的描述，两个点： 一是你们的节奏很不一致，相对而言你比较慢热，因此当你慢慢有感觉的时候，可能正是对方冷却的时候，而我们比较被动，对方冷却之后你似乎无可奈何，没有更多与对方互动的能力； 二是爱情不仅包...
答复：从生理学和心理学的角度来看，科学家们发现，人是每天都会做梦的，只要睡着，一个睡眠循环必然包涵做梦的阶段，一个人晚上会有好几个睡眠循环，因此你感觉你做梦的关键在于是你否在做梦的阶段醒过来。你现在的情况是...
答复：孕期激素及荷尔蒙影响，加之对未来充满担忧，孕妇情绪确实容易受到影响，这个时候家里人如果不能体谅还觉得莫名其妙，不理解，要求孕妇按照自己的想法来，确实容易出现情绪波动，有时候会导致你现在这种情况。 根据...
答复：情商意味着有足够的勇气面对可以克服的挑战，有足够的度量接受不可克服的挑战，有足够的智慧来分辨两者的不同。 现在这样的两难情况，可能就需要我们的情商，去区分生活中哪些是可以改变的，比如赚钱、比如如何动员...
答复：想在人际关系中不受伤，不受气，可能首先要学习管理好自己的情绪，学习表达自己的感受，学习说不的能力，有时候只是需要一些小小的技巧，就能够帮助我们避免很多的伤害，关键是我们要真的动起来效果会很快出现的。
答复：感觉你的情况已经比较严重，强烈建议你寻求专业人士的帮助，很多时候你的这种情况在刚刚出现的时候，在我们年轻的时候，越早参与治疗，效果会越好。
答复：有时候改变来自外在动力，有时候改变来自内在动力，有时候改变仅仅需要一个启动动作。 关键你想要改变什么，被什么卡住了，只有找到这些，我们才有可能真正动起来。 比如我之前的一位来访者，他以为自己是拖延症，...
答复：或许并不只是因为你想要、需要无理取闹，而是因为我们安全感极低，只会这样做，只有这么做才会让你觉得有爱呢？这是一种习惯化的模式，这是我们熟悉的渠道。 我们所需要的安全感，其实还有很多的方式可以达到，比如...
答复：这个关键就要看是什么原因导致的现况？ 1、如果只是缺乏技巧，你可能需要学习这块内容，比如观察那20%的情况是怎么发生的？比如我们怎么更巧妙说老公会同意？比如说在什么情况下他更倾向同意你的提意？ 2、如果是个人...
心理咨询专家李婷的公益解答案例
[咨询] 由于很多原因 我在上初中时决定改变自己的性格 从...
答复：你这样真的很棒，意识到自己的问题，愿意去改变，并且做出努力了，似乎还非常有效果。不过似乎我们在改变的过程中用力过度，从一个极端往另外一个极端走过去了，方法技巧都有些猛，对自己的感受过度屏蔽了，因此可能...
[咨询] 父母吵架，外人的说法，都让人我烦躁，要怎么办
答复：你有试过去分析，为什么会出现这种情况吗？父母为什么吵架，外人的说法具体是什么？你想要什么？有时候问题细化，一个一个往下问，或许我们自己就能够给自己答案；有时候有些情况超出我们能力或者知识范畴了，你也可...
[咨询] 姥姥脚之前被我妈不小心烫伤，然后妈妈害怕被姐姐...
答复：人是集体化的，我们都需要有人可以倾听我们的声音，不过看你家庭情况，似乎大家各有其事，每个人都有每个人自己的小世界，自己的麻烦，无法与你进行深入沟通。如果你有需要，可以试试咨询。
[咨询] 她缺少安全感，占有欲强，而我太自卑，不愿多付出...
答复：如果你在这段感情里收获的只是谴责，骂声，不负责任，冲动，自私，绝望，那么距离你近的人，他们绝不会因为你的牺牲而幸福的。想让他们幸福，或许从我们自己开始会更好一些，你认为自己太自卑，有原生家庭方面的问题...
[咨询] 是不是大都是男生先热情然后女生慢热到后来男生热...
答复：看你的描述，两个点： 一是你们的节奏很不一致，相对而言你比较慢热，因此当你慢慢有感觉的时候，可能正是对方冷却的时候，而我们比较被动，对方冷却之后你似乎无可奈何，没有更多与对方互动的能力； 二是爱情不仅包...
[咨询] 从很小的时候就开始做梦每天都会，后来就失眠，现...
答复：从生理学和心理学的角度来看，科学家们发现，人是每天都会做梦的，只要睡着，一个睡眠循环必然包涵做梦的阶段，一个人晚上会有好几个睡眠循环，因此你感觉你做梦的关键在于是你否在做梦的阶段醒过来。你现在的情况是...
[咨询] 我怀孕七个月了，天天莫名其妙哭，脾气暴躁，总是...
答复：孕期激素及荷尔蒙影响，加之对未来充满担忧，孕妇情绪确实容易受到影响，这个时候家里人如果不能体谅还觉得莫名其妙，不理解，要求孕妇按照自己的想法来，确实容易出现情绪波动，有时候会导致你现在这种情况。 根据...
[咨询] 老公家里现在的情况是，只有爸爸没有妈妈，家里有...
答复：情商意味着有足够的勇气面对可以克服的挑战，有足够的度量接受不可克服的挑战，有足够的智慧来分辨两者的不同。 现在这样的两难情况，可能就需要我们的情商，去区分生活中哪些是可以改变的，比如赚钱、比如如何动员...
[咨询] 有没有人能做到在人际关系中不受伤不受气，受伤害...
答复：想在人际关系中不受伤，不受气，可能首先要学习管理好自己的情绪，学习表达自己的感受，学习说不的能力，有时候只是需要一些小小的技巧，就能够帮助我们避免很多的伤害，关键是我们要真的动起来效果会很快出现的。
[咨询] 我是一个初中生 我每天都心情压抑 就算是笑心里还...
答复：感觉你的情况已经比较严重，强烈建议你寻求专业人士的帮助，很多时候你的这种情况在刚刚出现的时候，在我们年轻的时候，越早参与治疗，效果会越好。
[咨询] 内心很难受，没有什么外在动力能改善
答复：有时候改变来自外在动力，有时候改变来自内在动力，有时候改变仅仅需要一个启动动作。 关键你想要改变什么，被什么卡住了，只有找到这些，我们才有可能真正动起来。 比如我之前的一位来访者，他以为自己是拖延症，...
[咨询] 我真的是无理取闹的代表。 对象的爸爸刚去世，接...
答复：或许并不只是因为你想要、需要无理取闹，而是因为我们安全感极低，只会这样做，只有这么做才会让你觉得有爱呢？这是一种习惯化的模式，这是我们熟悉的渠道。 我们所需要的安全感，其实还有很多的方式可以达到，比如...
[咨询] 我的提议，80％老公会持反对意见。我会尽量依照他...
答复：这个关键就要看是什么原因导致的现况？ 1、如果只是缺乏技巧，你可能需要学习这块内容，比如观察那20%的情况是怎么发生的？比如我们怎么更巧妙说老公会同意？比如说在什么情况下他更倾向同意你的提意？ 2、如果是个人...