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答复:这个可能我们首先要找到问题的根源:是我们对自己未来的职业规划不够清晰造成的?还是因为人际关系的原因造成的?又或者是大环境的影响而导致的?当我们能够分析清楚具体的原因的时候,再尝试着去找到相应的解决之道...
答复:每个人在自己的成长过程中,都会有一些方法来平衡自己的心里的。比如别人更有钱,别人学习更好,别人工作更好,别人更会努力,别人长得更漂亮,别人做什么事做的更认真更仔细,等等等等,这些都会让有些人觉得不舒服...
答复:夫妻之间的沟通,不能靠道德绑架,比如说,你就应该怎么样?我们结婚了,单独住,你就应该和我能够沟通好;也不能靠爱来绑架,你爱不爱我?你爱我的话,你就应该多陪我,多和我聊天,多照顾我的心情。 夫妻之间的沟...
答复:两个人对彼此的期待,专注程度不一样,其实会造成很大的不同的。 现阶段你情况比较特殊,因此对他的注意力倾注比较多;而他因为有工作,有社交对我们的注意力倾注的比较少。两厢不对等,同样的事情,彼此的感受可能...
答复:你现在的情况尽快找专业人士帮你看看可能会更好,各种心理疾病相关诊断上,时间总是一个很重要的维度,越早开始,越容易治疗。 如果你时间和金钱暂时不方便让你咨询,你可以试一试关于抑郁症的自我测试量表,也可以...
答复:听起来似乎很棒啊!两个人相恋相爱,有时候不仅仅需要聊得来,有一起可以共同做的事情会让感情持续更久,更加深厚,尤其是一起运动,更是能够促进爱情的荷尔蒙,加油啊!真为你感到开心!
答复:情商具体来说,一般指的是情绪管理的智商,它不像智力那样,比较难以改变,情商相对而言是比较好学习和训练的。找到相应的方法和技巧,学习识别情绪本身,锻炼情绪纾解的能力,表达自我情绪的能力,激励自己情绪的能...
答复:如果你只是想要倾诉,这个完全没有问题的,有机会把自己的感受说出来,这对我们的心里健康是非常有益,并且有帮助的。 如果你写这些是想要弄清楚问题根本,寻求帮助解决,那么以下几点供你参考? 1.你说自己不是那么...
答复:这个可能需要深入了解一下: 1.想要恋爱无法恋爱是什么原因造成的?环境不允许,还是自身性格原因,或者是技巧不够,或者是社交圈太狭窄?找到原因然后有针对性改变会不会更好? 2.恋爱不一定就要马上和异性有肢体接触...
答复:因为所知有限,只能大胆推测,我们的情绪管理是不是不太好,因此不会调节自己情绪,于是把所有精力用在对外的情绪调节上了,把压力都留给自己,私下里再也没有精力也没有能力处理自己的情绪,因此出现上面的情况。
答复:或许自卑只是表象,更深层次原因在于被贴标签以及缺乏练习社交技能呢? 被贴标签,很多人都有这样的经历,小时候父母带我们出去遇见熟人让我们快打招呼,可是那时候孩子太小,根本不明白“打招呼”是什么意思?这会...
答复:刚刚看到你的问题,有几个内容可能需要你思考: 1.先生因为什么原因被他爸爸骂了?这种骂是偶尔的还是经常性的?在你看来,先生承受不住压力走了是因为这压力真的大到常人难以忍受还是先生自身的原因? 2.你和公公婆婆...
答复:是啊,绝大多数女人都要的不多,都想要和自己爱的男人简简单单过完这一生,只是很多时候,我们生活在这滚滚红尘,也很容易被世俗被他人影响,有时候可能不仅仅是需要一颗真心就够了,可能还需要一些沟通技巧,表达技...
心理咨询专家李婷的公益解答案例
[咨询] 怎么改变每年都在换工作的状态,工作成了这几年的...
答复:这个可能我们首先要找到问题的根源:是我们对自己未来的职业规划不够清晰造成的?还是因为人际关系的原因造成的?又或者是大环境的影响而导致的?当我们能够分析清楚具体的原因的时候,再尝试着去找到相应的解决之道...
[咨询] 总是见不得别人好,我一说小康生活,别人就 使坏...
答复:每个人在自己的成长过程中,都会有一些方法来平衡自己的心里的。比如别人更有钱,别人学习更好,别人工作更好,别人更会努力,别人长得更漂亮,别人做什么事做的更认真更仔细,等等等等,这些都会让有些人觉得不舒服...
[咨询] 我和老公每天的互动在结婚后就越来越少了。刨去他...
答复:夫妻之间的沟通,不能靠道德绑架,比如说,你就应该怎么样?我们结婚了,单独住,你就应该和我能够沟通好;也不能靠爱来绑架,你爱不爱我?你爱我的话,你就应该多陪我,多和我聊天,多照顾我的心情。 夫妻之间的沟...
[咨询] 最近脚受伤,没有上班。大部分时间都是老公上班,...
答复:两个人对彼此的期待,专注程度不一样,其实会造成很大的不同的。 现阶段你情况比较特殊,因此对他的注意力倾注比较多;而他因为有工作,有社交对我们的注意力倾注的比较少。两厢不对等,同样的事情,彼此的感受可能...
[咨询] 想知道自己是不是抑郁。我天天丧,心情郁闷,想很...
答复:你现在的情况尽快找专业人士帮你看看可能会更好,各种心理疾病相关诊断上,时间总是一个很重要的维度,越早开始,越容易治疗。 如果你时间和金钱暂时不方便让你咨询,你可以试一试关于抑郁症的自我测试量表,也可以...
[咨询] 他说,以后想跑步,散步,压马路,请call me,直线...
答复:听起来似乎很棒啊!两个人相恋相爱,有时候不仅仅需要聊得来,有一起可以共同做的事情会让感情持续更久,更加深厚,尤其是一起运动,更是能够促进爱情的荷尔蒙,加油啊!真为你感到开心!
[咨询] 情商低怎么破啊?一直以来因为情商低好像吃了不少...
答复:情商具体来说,一般指的是情绪管理的智商,它不像智力那样,比较难以改变,情商相对而言是比较好学习和训练的。找到相应的方法和技巧,学习识别情绪本身,锻炼情绪纾解的能力,表达自我情绪的能力,激励自己情绪的能...
[咨询] 今天早上在上班的路上碰到了一个亲戚,他给我载到...
答复:如果你只是想要倾诉,这个完全没有问题的,有机会把自己的感受说出来,这对我们的心里健康是非常有益,并且有帮助的。 如果你写这些是想要弄清楚问题根本,寻求帮助解决,那么以下几点供你参考? 1.你说自己不是那么...
[咨询] 其实心里很想恋爱,却一直无法恋爱,不喜欢和异性...
答复:这个可能需要深入了解一下: 1.想要恋爱无法恋爱是什么原因造成的?环境不允许,还是自身性格原因,或者是技巧不够,或者是社交圈太狭窄?找到原因然后有针对性改变会不会更好? 2.恋爱不一定就要马上和异性有肢体接触...
[咨询] 一面是开朗活泼在外人面前特别阳光的女人,没有压...
答复:因为所知有限,只能大胆推测,我们的情绪管理是不是不太好,因此不会调节自己情绪,于是把所有精力用在对外的情绪调节上了,把压力都留给自己,私下里再也没有精力也没有能力处理自己的情绪,因此出现上面的情况。
[咨询] 我平常在很熟的朋友面前很喜欢说话很喜欢闹 在外...
答复:或许自卑只是表象,更深层次原因在于被贴标签以及缺乏练习社交技能呢? 被贴标签,很多人都有这样的经历,小时候父母带我们出去遇见熟人让我们快打招呼,可是那时候孩子太小,根本不明白“打招呼”是什么意思?这会...
[咨询] 今天,老公十二点才回来,他爸爸骂了他,他承受不...
答复:刚刚看到你的问题,有几个内容可能需要你思考: 1.先生因为什么原因被他爸爸骂了?这种骂是偶尔的还是经常性的?在你看来,先生承受不住压力走了是因为这压力真的大到常人难以忍受还是先生自身的原因? 2.你和公公婆婆...
[咨询] 我和他相识在2017/9/5号是通过家人介绍的,后来加了...
答复:是啊,绝大多数女人都要的不多,都想要和自己爱的男人简简单单过完这一生,只是很多时候,我们生活在这滚滚红尘,也很容易被世俗被他人影响,有时候可能不仅仅是需要一颗真心就够了,可能还需要一些沟通技巧,表达技...