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答复:暴食是对自己不满的一种反应形式,越是抗拒自己的外形,越难以挣脱心理的束缚,尝试微小持续的改变是不错的方法,比如从每天运动十分钟开始,还可以私聊我,我有很多健身方面的秘笈可以帮助你,祝好。
答复:你的态度很正啊,鱼与熊掌不可兼得,想得到就要付出,在我们预期范围内能承受就行,祝好
答复:生气是因为对方无法满足自己的愿望和需求,那想一想他有没有责任必须满足我们呢?找他吵架是你想和他建立连接的方式,或许可以换成另外一种他更愿意接受的方式,祝好。
答复:能感受到你的进步和疏解,加油!
答复:恋爱的甜会让我们很眷恋,时间长了这个人在我们生命中留下的烙印可能很久都磨灭不掉,这很正常,不用责怪自己。不想再面对新的生活也许是不想改变现状,和他好好谈一谈,如果他坚持要走,我们也要坚强起来,祝好。
答复:想哭就哭,哭出来会好受很多,不要强憋着自己,情绪需要疏通的渠道,祝好!
答复:强迫自己会更难得到自由的行动,脑子思考是很正常的,不要觉得这是个很大的问题,可以练习在一个小的时间段专注的做一件事,做成了再让自己思想放飞,祝好!
答复:能吃很棒啊,这是你感兴趣的事,生活很有希望呢!
答复:两代人生活习惯不同确实很难让彼此开心愉悦的相处,嫌弃很正常呀,接纳自己的情绪,尊重她是你婆婆的身份就行,不用强迫自己很喜欢她
答复:勇敢去吧,命运更眷顾主动的人!
答复:这种情况在学校里很普遍,首先做好这个宿舍长的工作,让他接受这个同学,再让他的影响力劝解寝室其他同学,领头羊接纳了,其他人就好办了
答复:您好,对于您这个年龄来说,荷尔蒙分泌是正常的,可能是没有受过正常的性教育,完全在自我摸索下有了一些困惑,您可以寻找身边感兴趣的好友多接触一下,正常交往,给自己的情绪和欲望找到合理的排解方式,并寻求专业...
答复:越想控制自己的行为就越难以自由行动,恶性循环会导致生活受到很大影响,强迫自己改变只是外在表现形式,您可以回想一下这种情况是从什么时候开始的,原因是什么,并寻求专业帮助,相信很快可以得到改善。
心理咨询专家郭奇青的公益解答案例
[咨询] 每次的暴吃都是情绪的发泄,唯有吃的满足吃不下我...
答复:暴食是对自己不满的一种反应形式,越是抗拒自己的外形,越难以挣脱心理的束缚,尝试微小持续的改变是不错的方法,比如从每天运动十分钟开始,还可以私聊我,我有很多健身方面的秘笈可以帮助你,祝好。
[咨询] 一个人想得到什么就要失去什么,两头占的事情不存...
答复:你的态度很正啊,鱼与熊掌不可兼得,想得到就要付出,在我们预期范围内能承受就行,祝好
[咨询] 每天都好生气 好难受 我快坚持不住了 然后又会像去...
答复:生气是因为对方无法满足自己的愿望和需求,那想一想他有没有责任必须满足我们呢?找他吵架是你想和他建立连接的方式,或许可以换成另外一种他更愿意接受的方式,祝好。
[咨询] 比之前好多了
答复:能感受到你的进步和疏解,加油!
[咨询] 我大他6岁,他给不了我想要的生活,我知道我的爸...
答复:恋爱的甜会让我们很眷恋,时间长了这个人在我们生命中留下的烙印可能很久都磨灭不掉,这很正常,不用责怪自己。不想再面对新的生活也许是不想改变现状,和他好好谈一谈,如果他坚持要走,我们也要坚强起来,祝好。
[咨询] 为什么有一种想哭的心情!!!
答复:想哭就哭,哭出来会好受很多,不要强憋着自己,情绪需要疏通的渠道,祝好!
[咨询] 控制不住自己的大脑老是在胡思乱想怎么办啊
答复:强迫自己会更难得到自由的行动,脑子思考是很正常的,不要觉得这是个很大的问题,可以练习在一个小的时间段专注的做一件事,做成了再让自己思想放飞,祝好!
[咨询] 抑郁症的死亡率没有厌食症高,我好能吃的。[呲牙]...
答复:能吃很棒啊,这是你感兴趣的事,生活很有希望呢!
[咨询] 婆婆不打扰卫生,好几样东西都被她弄坏啦,为啥会...
答复:两代人生活习惯不同确实很难让彼此开心愉悦的相处,嫌弃很正常呀,接纳自己的情绪,尊重她是你婆婆的身份就行,不用强迫自己很喜欢她
[咨询] 昨天那个医生小哥哥超阳光,特别温柔,拔完牙我的...
答复:勇敢去吧,命运更眷顾主动的人!
[咨询] 班里小赵同学跟舍友发生了矛盾,经与班主任、辅导...
答复:这种情况在学校里很普遍,首先做好这个宿舍长的工作,让他接受这个同学,再让他的影响力劝解寝室其他同学,领头羊接纳了,其他人就好办了
[咨询] 我是一名大一的男同性恋。可能正处荷尔蒙分泌最旺...
答复:您好,对于您这个年龄来说,荷尔蒙分泌是正常的,可能是没有受过正常的性教育,完全在自我摸索下有了一些困惑,您可以寻找身边感兴趣的好友多接触一下,正常交往,给自己的情绪和欲望找到合理的排解方式,并寻求专业...
[咨询] 在家里没事、出去外边走路时、就总是想我眼睛该看...
答复:越想控制自己的行为就越难以自由行动,恶性循环会导致生活受到很大影响,强迫自己改变只是外在表现形式,您可以回想一下这种情况是从什么时候开始的,原因是什么,并寻求专业帮助,相信很快可以得到改善。