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答复:看您的描述,好像有一点强迫思维。 需要先从接纳自己的状态开始,然后再进行一些调整。 如果您需要的话,可以预约老师的咨询哈。 因为仅凭几句话,老师没有办法给你非常客观有效的建议。
答复:老公总是凌晨回家,而你们之间也缺乏交流。似乎老公对你和孩子的动态也不太关心。您提到这种情况是从今年开始的,请问在那个时间点上有什么事情发生吗?这种转变是怎么来的呢? 如果你思考不出来,不知道对方为什么...
答复:喜欢上书中的人物,这说明对方的一些特质正好满足了你的某些需求,和对异性的期待想象。 心理学,不会轻易的定义心理问题。 首先学会接纳自己,你可以喜欢上任何人,包括书里的人。 另外是否这一行为影响到您的日常生...
答复:同事私下拉小群,还在群里学习您说话。这种被孤立并且被背后议论的感觉真的很不舒服。 老师好奇的是您如何知道这个事实的呢,是说明群里有您的朋友? 不管如何,您的不舒服感是真实的,那您打算如何疏导自己的情绪,...
答复:看到您的描述,感觉你是一个做事很认真,也很考虑其他人感受的人。 您提到的不小心把丧尸的粉扑弄到地上了,自己弹灰放了回去。但心里总是不踏实,焦虑,不安。 1.先自我关注。在这件事情当中,能看出你容易自我否定...
答复:看到您的描述说认为学生都很坏,所以每次对他们很严格。 具体学生哪些行为或者语言让您觉得他们很坏呢? 您的这种严格对待,是希望他们变得更好。这其实也是你对他们的一种关心和期待。 听起来好像是你们之间的关系...
答复:看到您的职业困惑,提到自己有一份事业,编可能是很多人羡慕的,但是在经济上又没有办法给到自己足够的满足,地方也不大,没有办法让你更好的体验精彩的生活。 可以尝试在静心下来之后想一想自己想要的生活到底是什...
答复:看到您的描述,觉得您是一个工作很谨慎认真的人。正因为你的解释认真,所以工作一定做得非常棒,很少出错对吧? 回应您的另外一个问题,是否该和领导汇报? 可以在日常和领导的工作汇报中来,不断调整自己,看看哪...
答复:看到您的描述,能理解您当下对职业发展有些焦虑。而您之前也一直在不断的尝试。先给不断努力的自己点个赞。 1.其实职业定位是一个不断寻找自己的过程,我们当然要看职业和社会发展趋势,但更重要的是了解自己到底喜...
答复:不管如何歧视别人,就是没有修养的表现。 所以这是他们的错,不是你的错。 从另一方面,我们也可以强大自己的能力和内心。 不在乎他们怎么对待我们,只专心过好自己的生活。 另外您自己是如何看待自己的才是最最重要...
答复:如果能平衡最好,这是我们希望获得的理想答案。 如果不能平衡尝试先满足自己,先爱好自己,这不是自私,因为只有你照顾好自己了,你才能更好的照顾他人和家庭。 25岁,很高兴您开始思考,关于发展自我的话题。这可能...
答复:频频吵架,而您目前正在做试管婴儿,身心都比较疲惫,而且也面对很大压力。这个时候希望老公能体贴关心,但两个人争吵不止让您对婚姻也有些失望。 冷静下来思考你们两个吵架的根本原因是什么? 不管如何,对方的行为...
答复:能理解你的难处。 在这段婚姻当中,你希望得到的关心,体贴爱护都没有。 老公经常不回家,让你感受不到家庭的温暖。 所以是时候该重新审视这段婚姻到底出现了什么问题,是否还有补救的机会? 如果没有可能,如何做到...
答复:能理解您的难过。 一直非常尽心尽力的工作和为家里拼搏,但是总是受到老公的怀疑。 一方面您把自己该做的事情做好,尝试给对方安全感。 另外一方面,如果对方是特别没有安全感的人,建议对方来找我们心理咨询师,探讨...
答复:看起来您已经被负能量困扰,并且想改变这种状态。 具体是哪种负能量呢? 它在提醒你,内心真正的需求是什么呢?
心理咨询专家李海霞的公益解答案例
[咨询] 我是一名高中生今年参加高考因为自己写字的声音有...
答复:看您的描述,好像有一点强迫思维。 需要先从接纳自己的状态开始,然后再进行一些调整。 如果您需要的话,可以预约老师的咨询哈。 因为仅凭几句话,老师没有办法给你非常客观有效的建议。
[咨询] 我跟我对像在一起快10年了,孩子7岁,我们俩28岁,...
答复:老公总是凌晨回家,而你们之间也缺乏交流。似乎老公对你和孩子的动态也不太关心。您提到这种情况是从今年开始的,请问在那个时间点上有什么事情发生吗?这种转变是怎么来的呢? 如果你思考不出来,不知道对方为什么...
[咨询] 喜欢上一个不存在的人是心理问题吗 我突然发现我...
答复:喜欢上书中的人物,这说明对方的一些特质正好满足了你的某些需求,和对异性的期待想象。 心理学,不会轻易的定义心理问题。 首先学会接纳自己,你可以喜欢上任何人,包括书里的人。 另外是否这一行为影响到您的日常生...
[咨询]
答复:同事私下拉小群,还在群里学习您说话。这种被孤立并且被背后议论的感觉真的很不舒服。 老师好奇的是您如何知道这个事实的呢,是说明群里有您的朋友? 不管如何,您的不舒服感是真实的,那您打算如何疏导自己的情绪,...
[咨询] 我今天做了一件事,帮上司换气垫替芯的时候把粉扑...
答复:看到您的描述,感觉你是一个做事很认真,也很考虑其他人感受的人。 您提到的不小心把丧尸的粉扑弄到地上了,自己弹灰放了回去。但心里总是不踏实,焦虑,不安。 1.先自我关注。在这件事情当中,能看出你容易自我否定...
[咨询] 我是一名教师,我认为学生都很坏,所以我每次都对...
答复:看到您的描述说认为学生都很坏,所以每次对他们很严格。 具体学生哪些行为或者语言让您觉得他们很坏呢? 您的这种严格对待,是希望他们变得更好。这其实也是你对他们的一种关心和期待。 听起来好像是你们之间的关系...
[咨询] 我是女生,工作是别人羡慕的事业编制,其实也是稳...
答复:看到您的职业困惑,提到自己有一份事业,编可能是很多人羡慕的,但是在经济上又没有办法给到自己足够的满足,地方也不大,没有办法让你更好的体验精彩的生活。 可以尝试在静心下来之后想一想自己想要的生活到底是什...
[咨询] 今天发现同事帮老百姓充电费时多充了1度电,导致...
答复:看到您的描述,觉得您是一个工作很谨慎认真的人。正因为你的解释认真,所以工作一定做得非常棒,很少出错对吧? 回应您的另外一个问题,是否该和领导汇报? 可以在日常和领导的工作汇报中来,不断调整自己,看看哪...
[咨询] 大学专业学的新媒体,我比较擅长文字工作,所以毕...
答复:看到您的描述,能理解您当下对职业发展有些焦虑。而您之前也一直在不断的尝试。先给不断努力的自己点个赞。 1.其实职业定位是一个不断寻找自己的过程,我们当然要看职业和社会发展趋势,但更重要的是了解自己到底喜...
[咨询] 常常被人歧视,要如何调整心态
答复:不管如何歧视别人,就是没有修养的表现。 所以这是他们的错,不是你的错。 从另一方面,我们也可以强大自己的能力和内心。 不在乎他们怎么对待我们,只专心过好自己的生活。 另外您自己是如何看待自己的才是最最重要...
[咨询] 25岁女孩,在做自己,和考虑家人,男朋友想法的关...
答复:如果能平衡最好,这是我们希望获得的理想答案。 如果不能平衡尝试先满足自己,先爱好自己,这不是自私,因为只有你照顾好自己了,你才能更好的照顾他人和家庭。 25岁,很高兴您开始思考,关于发展自我的话题。这可能...
[咨询] 我和老公在一起频频吵架,我也感觉不对劲,吵架他...
答复:频频吵架,而您目前正在做试管婴儿,身心都比较疲惫,而且也面对很大压力。这个时候希望老公能体贴关心,但两个人争吵不止让您对婚姻也有些失望。 冷静下来思考你们两个吵架的根本原因是什么? 不管如何,对方的行为...
[咨询] 工作地离家一个多小时路程,从怀孕到现在孕八个多...
答复:能理解你的难处。 在这段婚姻当中,你希望得到的关心,体贴爱护都没有。 老公经常不回家,让你感受不到家庭的温暖。 所以是时候该重新审视这段婚姻到底出现了什么问题,是否还有补救的机会? 如果没有可能,如何做到...
[咨询] 我29岁 是一个医学博士,在医院泌尿外科工作,自己...
答复:能理解您的难过。 一直非常尽心尽力的工作和为家里拼搏,但是总是受到老公的怀疑。 一方面您把自己该做的事情做好,尝试给对方安全感。 另外一方面,如果对方是特别没有安全感的人,建议对方来找我们心理咨询师,探讨...
[咨询] 怎样对抗负能量 ?
答复:看起来您已经被负能量困扰,并且想改变这种状态。 具体是哪种负能量呢? 它在提醒你,内心真正的需求是什么呢?