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答复：被欺负的心态，提醒您更深地去觉察自己，加油！
答复：人都想在关系中，先处理自卑提升自己的自信，再勇敢地去尝试与人连接，相信自信而友善的你，一定会吸引到朋友陪你吃饭，陪你走路，陪你谈心。
答复：在心田种上鲜花，荆棘就没有土壤了，加油哟
答复：自卑是可以克服，自信是可以重建的，原生家庭的创伤也可以被疗愈，建议你读大学后也学点心理学，当然能进行系统的咨询更好。当下需要和父亲沟通，你的确需要支持系统对你的支持。
答复：为你点赞！
答复：事实真的是你说的这样吗？对所有对你友善或不友善的人，你都是以这样的方式对待的？有没有例外呢？不要用绝对化的词语给自己贴标签哟。建议你去觉察，当你有以这样的方式待人时，你的感受和背后的根源。你一定被不公...
答复：因为客观条件的限制被迫分手，你们的忧伤更多，分离焦虑自身就已经使人很难受了。别逃避，去觉察自己的情绪，去梳理逝去的感情，用你自己喜欢的方式，写一写，想一想，去回忆去思念都可以，借此成长你自己。
答复：别害怕会受伤就不敢去爱，受伤是因为我们内在早有的创伤被激发了出来，而在感情里，爱的多一分或少一分，都不会走远。试着做一个旁观者观察你们的关系，怎么样？祝你旅游快乐！
答复：能给到孩子最好的爱，就是相爱的父母爱着他，权衡利弊之后，你一定会做出最恰当的选择。
答复：你对自己的觉察很透彻，真棒！进一步探索头脑中那些打败你的想法，使自己坚韧无比，心想事成。加油！
答复：爸爸的做法的确伤害了你，你要学会不接受他的攻击哟。而且你知道吗？爸爸攻击否定，无所作为，是他内在总有一个否定他自己的声音。成长你自己，带动爸爸的改变，加油哟～～
答复：很深重的伤害，很坚强的你！去疗愈创伤，好好把握自己的人生～～
心理咨询专家于冬梅的公益解答案例
[咨询] 就是那个人看起来很沉默，不太喜欢说话的样子，你...
答复：被欺负的心态，提醒您更深地去觉察自己，加油！
[咨询] 在工作中，学校中，自己总是独来独往，想要融入进...
答复：人都想在关系中，先处理自卑提升自己的自信，再勇敢地去尝试与人连接，相信自信而友善的你，一定会吸引到朋友陪你吃饭，陪你走路，陪你谈心。
[咨询] 怎么催眠自己忘记一些不开心的事情
答复：在心田种上鲜花，荆棘就没有土壤了，加油哟
[咨询] 父母离婚了，因为父亲出轨离的婚。从小比较懂事，...
答复：自卑是可以克服，自信是可以重建的，原生家庭的创伤也可以被疗愈，建议你读大学后也学点心理学，当然能进行系统的咨询更好。当下需要和父亲沟通，你的确需要支持系统对你的支持。
[咨询] 终于写完了，很累π_π，但一想到我的感言可能会让...
答复：为你点赞！
[咨询] 像我这样的人怕人很难有朋友吧，对自己友善的人不...
答复：事实真的是你说的这样吗？对所有对你友善或不友善的人，你都是以这样的方式对待的？有没有例外呢？不要用绝对化的词语给自己贴标签哟。建议你去觉察，当你有以这样的方式待人时，你的感受和背后的根源。你一定被不公...
[咨询] 我前天分手了，巨难受，不知道一时间该怎么办了，...
答复：因为客观条件的限制被迫分手，你们的忧伤更多，分离焦虑自身就已经使人很难受了。别逃避，去觉察自己的情绪，去梳理逝去的感情，用你自己喜欢的方式，写一写，想一想，去回忆去思念都可以，借此成长你自己。
[咨询] 都那么久了，我还以为我们能够最后走到一起。我们...
答复：别害怕会受伤就不敢去爱，受伤是因为我们内在早有的创伤被激发了出来，而在感情里，爱的多一分或少一分，都不会走远。试着做一个旁观者观察你们的关系，怎么样？祝你旅游快乐！
[咨询] 我和我的男朋友分手后（今天），我发现自己怀孕了...
答复：能给到孩子最好的爱，就是相爱的父母爱着他，权衡利弊之后，你一定会做出最恰当的选择。
[咨询] 我心里很清楚，只有我克服了害怕失败和挫折的敏感...
答复：你对自己的觉察很透彻，真棒！进一步探索头脑中那些打败你的想法，使自己坚韧无比，心想事成。加油！
[咨询] 我有时候感觉我爸爸特烦，有点像窝囊废，整天闲在...
答复：爸爸的做法的确伤害了你，你要学会不接受他的攻击哟。而且你知道吗？爸爸攻击否定，无所作为，是他内在总有一个否定他自己的声音。成长你自己，带动爸爸的改变，加油哟～～
[咨询] 他是我爸的哥哥 ，所以我喊他大爸。初三那年寒假...
答复：很深重的伤害，很坚强的你！去疗愈创伤，好好把握自己的人生～～