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答复：现在你世界的中心是谁呢？好好爱自己，成长自己，你想从别人那里得到的，终归需要自己给到自己，而那时，你会再一次吸引来老公的爱。
答复：不要清晰给自己贴标签哟，我们外在关系取决于内在的关系模式，看见既疗愈，及时干预一下。
答复：诚意道歉，表达你的感受，对她的认可，传递出友好和善意。
答复：及时干预现在的状态，提升能量和自信，一定会拥有自己想要的一切。
答复：清晰化未来的方向，具体化当下的状态，分辨出那些否定自己的声音都是什么？源何而起？目的何在？建议你进行自我成长。
答复：照顾老公的时候尽量不要惦记父母，父母是最理解您的人，回家探亲的时候请人帮忙照顾老公，不要左右摇摆消耗自己，困难一定会过去的。
答复：状态不好，压力好大，先处理情绪，再处理根源问题，调整好学习和应试状态，充满自信地拥抱想要的未来！
答复：紧张焦虑是情绪，背后的根源是自信的缺失，这一方面来源于社会化早期主要养育者对你的否定或忽略，一方面源于对自己的不合理评价。成长自己，提升自信自尊水平，提升价值感和满意度。
答复：查找深层原因，对症干预
答复：试探的时候，你已经在告诉对方，你不信任他，试着去相信而不是试探
答复：以前不好的事情对你意味着什么呢？从不同的角度给它们赋义，你的心态就改变了
答复：这么严厉的自我否定，是在不理想的事情发生之前还是之后呢？改变自己的能量场，改变自我认知，命运一定可以发生翻转
心理咨询专家于冬梅的公益解答案例
[咨询] 我跟我老公从相识到结婚3年了，宝宝现在一岁了，...
答复：现在你世界的中心是谁呢？好好爱自己，成长自己，你想从别人那里得到的，终归需要自己给到自己，而那时，你会再一次吸引来老公的爱。
[咨询] 我现在是初中生，渴望那种爱情，但是我不知道什么...
答复：不要清晰给自己贴标签哟，我们外在关系取决于内在的关系模式，看见既疗愈，及时干预一下。
[咨询] 我是一名高中生，之前有过一个喜欢的人，后来我听...
答复：诚意道歉，表达你的感受，对她的认可，传递出友好和善意。
[咨询] 两年内考教师编，走到面试最后一环节的有7次了，...
答复：及时干预现在的状态，提升能量和自信，一定会拥有自己想要的一切。
[咨询] 总感觉自己这一段时间就是不知道自己到底想要什么...
答复：清晰化未来的方向，具体化当下的状态，分辨出那些否定自己的声音都是什么？源何而起？目的何在？建议你进行自我成长。
[咨询] 我们结婚六年了，我是从广东嫁到陕西的远嫁女。来...
答复：照顾老公的时候尽量不要惦记父母，父母是最理解您的人，回家探亲的时候请人帮忙照顾老公，不要左右摇摆消耗自己，困难一定会过去的。
[咨询] 高三之后反而对学习恐惧怎么办 感觉自己要死了 ...
答复：状态不好，压力好大，先处理情绪，再处理根源问题，调整好学习和应试状态，充满自信地拥抱想要的未来！
[咨询] 紧张焦虑 怎么办 想找个老师开导开导
答复：紧张焦虑是情绪，背后的根源是自信的缺失，这一方面来源于社会化早期主要养育者对你的否定或忽略，一方面源于对自己的不合理评价。成长自己，提升自信自尊水平，提升价值感和满意度。
[咨询] 耐受力差怎么办
答复：查找深层原因，对症干预
[咨询] 我总是通过伤害别人来试探别人对我的感情，可结果...
答复：试探的时候，你已经在告诉对方，你不信任他，试着去相信而不是试探
[咨询] 怎么办，我又想起了以前不好的事情，又有了想死的...
答复：以前不好的事情对你意味着什么呢？从不同的角度给它们赋义，你的心态就改变了
[咨询] 理想的大学差两分 兼职被炒鱿鱼 成事不足败事有余...
答复：这么严厉的自我否定，是在不理想的事情发生之前还是之后呢？改变自己的能量场，改变自我认知，命运一定可以发生翻转