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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你在恋爱中有点忧伤，自己很主动，但对方回应很冷淡，又是异地恋，确实很考验人的耐心和心性。 第一，你们两个人异地谈恋爱多久了，多久见一次面呢，谈恋爱也需要两个人...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。你现在读高二学习压力比较大，加上同学父母的询问，让自己压力更大。你说现在没有学习动力，认为命由天定。这种想法有点太偏激和绝对。我们不否认有的同学确实很有天赋，但这样的...
答复：每个人都不是完美的人，因为不完美所以对自己的缺点不接纳，就会有自卑的心理。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。你现在很迷茫，不知道怎么选择，因为你从小就没有自主选择的机会。所以现在面临抉择的时候才会如此的迷茫和犹豫不决。 第一，你的性格是属于服从型的，也就是从小到大...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你因为与人社会交往时感到很累和力不从心，可以和老师说说你在与人交往时遇到了哪些问题，人际交往会有冲突和不愉快的体验，但是可以学习来增强自己的交往能力的，希望能帮助...
答复：您好，看到您对夫妻问题的感悟很好，夫妻间吵架是很正常的，那么可以用良好的沟通来避免吵架，用非暴力沟通的方式来沟通，倾听对方的需求，了解对方真正的想法，确实可以避免很多的矛盾。矛盾后，双方怎么来维系关系...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到了你很矛盾的心理，想给同学能吐露你心声，但又担心给同学说了以后别人会怎么看你。很理解你的心情，因为你想别人知道自己的真实想法，想别人能理解你，但又特别的担忧说出想...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你现在也不知道去和男友回他家的县城工作，还是继续留在你工作的地方工作而矛盾焦虑。如果回去工作，你就可以和男朋友在一起但工资待遇低，如果留下来你可能会有比较大的发展...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你现在爱得一个人如痴如醉的，为了这个男人冒出了宁愿把自己卖掉为他还账的想法。你们现在认识了一年多，不知道是他的什么特质吸引你，您说他大你9岁，是喜欢他的成熟稳重吗...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师杜敏。看到您为宝宝的习惯问题而烦恼，宝宝吃饭需要老人喂饭还要边看手机才吃，这的确需要好好调整了。 第一，宝宝吃饭从第一口辅食开始，只要宝宝的手指分化了，也就是拇指和...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您说大学毕业后自己的求职不太顺利。想改变却又坚持不下来，觉得自己现在的日子过得没有价值感。很理解你的现状，因为年轻人满腔热情想干出一番事业。 第一，你...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您因为生了二宝后对同房有点抵触。是因为自己很累吗，家有两个宝宝的确很辛苦，二宝现在多大了，平时都是谁帮你带，还是全是你自己带。如果是因为太辛苦可以和家人沟通让家人...
心理咨询专家杜敏的公益解答案例
[咨询] 你说两个人明明都互相喜欢，都很在乎对方，都怕失...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你在恋爱中有点忧伤，自己很主动，但对方回应很冷淡，又是异地恋，确实很考验人的耐心和心性。 第一，你们两个人异地谈恋爱多久了，多久见一次面呢，谈恋爱也需要两个人...
[咨询] 今年电影哪吒特别火，然后看到朋友圈有人发了这么...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。你现在读高二学习压力比较大，加上同学父母的询问，让自己压力更大。你说现在没有学习动力，认为命由天定。这种想法有点太偏激和绝对。我们不否认有的同学确实很有天赋，但这样的...
[咨询] 我是一个挺自卑的人，总觉得自己不够好，很差劲很...
答复：每个人都不是完美的人，因为不完美所以对自己的缺点不接纳，就会有自卑的心理。
[咨询] 从小到大我都是按照父母的安排而生活（读书、结婚...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。你现在很迷茫，不知道怎么选择，因为你从小就没有自主选择的机会。所以现在面临抉择的时候才会如此的迷茫和犹豫不决。 第一，你的性格是属于服从型的，也就是从小到大...
[咨询] 自己？人可以不社交吗？总觉得自己要花费自己多余...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你因为与人社会交往时感到很累和力不从心，可以和老师说说你在与人交往时遇到了哪些问题，人际交往会有冲突和不愉快的体验，但是可以学习来增强自己的交往能力的，希望能帮助...
[咨询] 其实感情很简单，不要想的那么复杂，人心是最复杂...
答复：您好，看到您对夫妻问题的感悟很好，夫妻间吵架是很正常的，那么可以用良好的沟通来避免吵架，用非暴力沟通的方式来沟通，倾听对方的需求，了解对方真正的想法，确实可以避免很多的矛盾。矛盾后，双方怎么来维系关系...
[咨询] 我现在所担心的问题就是（内心的想法）：想大声说...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到了你很矛盾的心理，想给同学能吐露你心声，但又担心给同学说了以后别人会怎么看你。很理解你的心情，因为你想别人知道自己的真实想法，想别人能理解你，但又特别的担忧说出想...
[咨询] 我有一个处了3年的男朋友，今年6月份毕业，回到家...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你现在也不知道去和男友回他家的县城工作，还是继续留在你工作的地方工作而矛盾焦虑。如果回去工作，你就可以和男朋友在一起但工资待遇低，如果留下来你可能会有比较大的发展...
[咨询] 和他相爱一年了，真的好爱好爱他，感觉生命里也只...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你现在爱得一个人如痴如醉的，为了这个男人冒出了宁愿把自己卖掉为他还账的想法。你们现在认识了一年多，不知道是他的什么特质吸引你，您说他大你9岁，是喜欢他的成熟稳重吗...
[咨询] 孩子现在两周岁左右，一直都是奶奶在带，每次饭点...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师杜敏。看到您为宝宝的习惯问题而烦恼，宝宝吃饭需要老人喂饭还要边看手机才吃，这的确需要好好调整了。 第一，宝宝吃饭从第一口辅食开始，只要宝宝的手指分化了，也就是拇指和...
[咨询] 大学毕业3年，入了教育培训行业，做起了曾经最不...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您说大学毕业后自己的求职不太顺利。想改变却又坚持不下来，觉得自己现在的日子过得没有价值感。很理解你的现状，因为年轻人满腔热情想干出一番事业。 第一，你...
[咨询] 二胎后不知道怎么了，抵触同房，感觉很累，浪费时...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您因为生了二宝后对同房有点抵触。是因为自己很累吗，家有两个宝宝的确很辛苦，二宝现在多大了，平时都是谁帮你带，还是全是你自己带。如果是因为太辛苦可以和家人沟通让家人...