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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、您们之间的“吃醋”模式似乎从他转到了您这儿。其实这样的模式总体来说，给双方的感受都不太好，彼此都觉得很疲惫。 第二、您...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在生活、工作前进路上的迷茫。 第一、职业上的倦怠和未来的规划让你觉得失去了活力和激情，这样的感觉和情绪导致您觉得生活很无趣。 第二、在感情方面没有得到渴望的温暖...
答复：心累和身体的累可能是两件事。 积极行动起来，会有充实的力量。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在这段感情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、您和老公在一起缺乏自信和安全感。过去的事情已经过去，现在他是您的老公，您应该相信他会以您为重，以家庭为重。更应该相信自己...
答复：励志是因为有志在先，正能量是因为有地方想去。 相信自己，确定目标，就会充满力量。
答复：“接纳不完美的自己。”
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 爱之深，情之切。 除了想要爱，还要学会如何去爱。这样才能愉快的生活。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的迷茫和焦虑。 第一、做了三年的物流，没有什么“成就”和希望，所以您选择了转行。 第二、在不清楚自己想要什么和行业前景的情况下，您到了设计行业。可是收入和工作情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的生气和愤怒。 第一、婆婆的言行由她自己去负责。您的生气是否在用别人的错误来惩罚自己呢。 第二、被影响是因为“在乎”。事情就是这样啊！你越在意它，越想，它仿佛就...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 很棒的总结和感悟。 “花若盛开，蝴蝶自来。” 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的难过。 挫折是成长的催化剂。如果没有实现想要的，那至少学会了分辨和看清不想要的。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的压力，苦恼，烦闷，郁郁不得志。 其实，世界上根本没有失败这回事，只有目标没有实现。 不要气馁，调整和制定新的更合适的目标试试? 相信您会有力量成为更好的自己。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的矛盾和困惑。 好的关系或许就是彼此独立又彼此相依吧。 关键还在“平衡”。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望...
心理咨询专家赵沛的公益解答案例
[咨询] 和男朋友在一起两年 从前他很闲 然后天天我们两个...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、您们之间的“吃醋”模式似乎从他转到了您这儿。其实这样的模式总体来说，给双方的感受都不太好，彼此都觉得很疲惫。 第二、您...
[咨询] 我是一个自由职业插画师，自己开了一件成人的画室...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在生活、工作前进路上的迷茫。 第一、职业上的倦怠和未来的规划让你觉得失去了活力和激情，这样的感觉和情绪导致您觉得生活很无趣。 第二、在感情方面没有得到渴望的温暖...
[咨询] 有时候明明什么都没做，却感到很累累到不想说话；...
答复：心累和身体的累可能是两件事。 积极行动起来，会有充实的力量。
[咨询] 我跟我老公是相亲认识的 然后一直异地 我老公在...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在这段感情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、您和老公在一起缺乏自信和安全感。过去的事情已经过去，现在他是您的老公，您应该相信他会以您为重，以家庭为重。更应该相信自己...
[咨询] 有什么办法能够更好更快速的吸取正能量吗？提高自...
答复：励志是因为有志在先，正能量是因为有地方想去。 相信自己，确定目标，就会充满力量。
[咨询] 找了一个心理咨询师，他一直强调接纳，关键我接纳...
答复：“接纳不完美的自己。”
[咨询] 我总是能把心里设想的事情有理有据的说出来，往往...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 爱之深，情之切。 除了想要爱，还要学会如何去爱。这样才能愉快的生活。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够...
[咨询] 28岁 男 个人经历：15年物流管理专业毕业，出去广...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的迷茫和焦虑。 第一、做了三年的物流，没有什么“成就”和希望，所以您选择了转行。 第二、在不清楚自己想要什么和行业前景的情况下，您到了设计行业。可是收入和工作情...
[咨询] 真的太恶心了，半夜想起来都睡不着，婆婆真的虚情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的生气和愤怒。 第一、婆婆的言行由她自己去负责。您的生气是否在用别人的错误来惩罚自己呢。 第二、被影响是因为“在乎”。事情就是这样啊！你越在意它，越想，它仿佛就...
[咨询] 一个人毕其一生的努力 就是在整合 他自童年时代起...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 很棒的总结和感悟。 “花若盛开，蝴蝶自来。” 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎...
[咨询] 回忆后才发现，我的人际选择，都是那个不那么在乎...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的难过。 挫折是成长的催化剂。如果没有实现想要的，那至少学会了分辨和看清不想要的。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。...
[咨询] 我从事金融行业销售岗位因工作表现优秀，提升为基...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的压力，苦恼，烦闷，郁郁不得志。 其实，世界上根本没有失败这回事，只有目标没有实现。 不要气馁，调整和制定新的更合适的目标试试? 相信您会有力量成为更好的自己。 ...
[咨询] 又想有个坚实的肩膀可以依靠，又想拥有足够的自由...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的矛盾和困惑。 好的关系或许就是彼此独立又彼此相依吧。 关键还在“平衡”。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望...