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答复：相信自己，就会有力量。 怀揣希望，幸福就在不远前方。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在情绪压力方面的烦恼。 第一、 每个人都会有情绪，愤怒、恐惧、喜悦。在日常生活中，您面对生活的琐碎和现实的相处，产生情绪是及其自然而正常的。但情绪压力应对方式，...
答复：相信自己，就会有力量。 总会过去的。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在生活中的委屈、压抑和疲惫。 第一、您怀着二胎，本来已经很辛苦、不容易，还要料理生活，在最需要别人照顾的时候，身边却没有这样的一份关心和理解。 第二、每个人都会...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在老婆和妈妈的婆媳关系中烦恼、郁闷和气愤、委屈。 第一、为了您们的孩子，在日常生活中，他们难免产生各种矛盾，让您不胜烦。 第二、您一直的默默承受，努力处理和...
答复：想哭，或许因为孤独，或许因为委屈。 所以，经历了怎样的事情呢。 或许打开心结，您就会好起来的。 所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？ 相信您会有力量成为更好的自己。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的心疼。 但既然老公已经回归家庭，过去也已经发生和无法改变，就一起创造新的美好吧。 找到甜蜜的现在，就是最好的疗愈。 相信您会有力量成为更好的自己。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的痛苦和难过。 第一、被影响是因为“在乎”。事情就是这样啊！你越在意它，越想，它仿佛就会变得越越“大”，大到占据您全部的心您不用刻意想，不知不觉间，它就会变“小...
答复：放松和放下，才能更好的前行。 相信您会有力量成为更好的自己。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、虽然分手了，但是她依然还在您心里。 第二、您的描述很短，分手的原因具体是什么呢？ 第三、不知道您恋情的具体情况，现在心...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 很棒的总结和感悟。 “花若盛开，蝴蝶自来。” 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 但一次次的容忍和原谅是因为什么呢？ 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的...
心理咨询专家赵沛的公益解答案例
[咨询] 最近总是悲观，恐惧总想哭
答复：相信自己，就会有力量。 怀揣希望，幸福就在不远前方。
[咨询] 有时候莫名其妙的就觉得心情压抑。明明3两句话解...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在情绪压力方面的烦恼。 第一、 每个人都会有情绪，愤怒、恐惧、喜悦。在日常生活中，您面对生活的琐碎和现实的相处，产生情绪是及其自然而正常的。但情绪压力应对方式，...
[咨询] 今天事情特别多，遭糕透了，烦
答复：相信自己，就会有力量。 总会过去的。
[咨询] 二胎快生了，一个人带着大的两岁多，买菜做饭，扫...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在生活中的委屈、压抑和疲惫。 第一、您怀着二胎，本来已经很辛苦、不容易，还要料理生活，在最需要别人照顾的时候，身边却没有这样的一份关心和理解。 第二、每个人都会...
[咨询] 老婆和我妈妈的关系一直很恶劣。因为种种原因，这...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在老婆和妈妈的婆媳关系中烦恼、郁闷和气愤、委屈。 第一、为了您们的孩子，在日常生活中，他们难免产生各种矛盾，让您不胜烦。 第二、您一直的默默承受，努力处理和...
[咨询] 经常会睡不着觉，不知道自己在想些什么。好像是放...
答复：想哭，或许因为孤独，或许因为委屈。 所以，经历了怎样的事情呢。 或许打开心结，您就会好起来的。 所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？ 相信您会有力量成为更好的自己。
[咨询] 老公出轨了，我还爱他，所以原谅了他，但我总是想...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的心疼。 但既然老公已经回归家庭，过去也已经发生和无法改变，就一起创造新的美好吧。 找到甜蜜的现在，就是最好的疗愈。 相信您会有力量成为更好的自己。 ...
[咨询] 一举一动都能影响到我，让我难过的人 确不舍得...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的痛苦和难过。 第一、被影响是因为“在乎”。事情就是这样啊！你越在意它，越想，它仿佛就会变得越越“大”，大到占据您全部的心您不用刻意想，不知不觉间，它就会变“小...
[咨询] 晚上经常说梦话还在哭
答复：放松和放下，才能更好的前行。 相信您会有力量成为更好的自己。
[咨询] 她和我分手了，因为我在外地工作，我对她一件事情...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、虽然分手了，但是她依然还在您心里。 第二、您的描述很短，分手的原因具体是什么呢？ 第三、不知道您恋情的具体情况，现在心...
[咨询] 脚下的路，没有人替你决定方向，心中的梦，没有人...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 很棒的总结和感悟。 “花若盛开，蝴蝶自来。” 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私...
[咨询] 为什么当他次次伤害我的时候，我内心总有一个声音...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 但一次次的容忍和原谅是因为什么呢？ 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的...
[咨询] 你永远无法说服别人被你吸引。最好的方式是做你该...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 很棒的总结和感悟。 “花若盛开，蝴蝶自来。” 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私...