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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您的痛苦、迷茫和难受。 第一、您在脆弱的时候特别需要他的爱和关心，可是得到却的是冷漠和误会。 第二、他对您语言的否定、还有大呼小叫都让您觉得失望和心碎，您觉得这...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的痛苦、迷茫和难受。 第一、您和这位女孩之间发生了很对“纠葛”的情绪和感受，一直在要和不要之间摇摆。 第二、虽然您喜欢她，她也喜欢您。但是就是不能在一起，不能拥...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您的焦虑和痛苦。 第一、您付出了很多辛苦和努力，考上了特岗教师。可是随之而来感受到的是心理巨大的焦虑。您的描述很短，是遇到了怎样的事情呢。 第二、您想辞职，却不...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 您已经有这么大的压力了，怎么能有更好的精力去安慰好对象呢。 也许坦诚的交流，共同分析未来的经济、生活、工作计划。可能会得到理解和支持哦，也是彼此最好的“安慰”。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的悲伤和失望。 第一、每个选择背后都有原因和理由。或许不是您最想要的动机，但一定有被需要的地方。 第二、人生最重要的主角是自己，与其把选择权交给别人，不如交给自...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 做您内心最想做的那个选择。 然后会有最合适的言行。既不委屈自己，也能愉快去做。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您失去一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、走到分手这一步，有时候并不是完全不爱了，或许有什么不合适的原因。 第二、既然当下“不合适”，再盲目的去挽回可能比较容...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 第一、人生就像是大海航行，没有目标和方向就感觉如一叶孤舟、飘飘荡荡。 第二、当您对当下的状态达到满意的程度时，就会觉得幸福、充满期望。 第三、重新思考未来和生活规划，...
答复：相爱和相处都不容易。 您确定他喜欢您，但却不知道分手的原因。他或许有他重要的理由，不妨以退为进，先给对方一点时间和空间。
答复：明知道是拿别人的错误来“惩罚”自己，却还是忍不住如此“归因”。 那么，不妨试一试换一个角度想一想，会是什么感受和体验。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在这段婚姻生活中遭遇到的困难和痛苦。 第一、丈夫的行为对您和孩子已经造成了较大的影响和伤害，现阶段您可以采取一些正当的措施遏制这样的态势，保护自己。 第二、您很...
心理咨询专家赵沛的公益解答案例
[咨询] 在昨天2019.10.14晚上，小月子第四天的我一个人在家...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您的痛苦、迷茫和难受。 第一、您在脆弱的时候特别需要他的爱和关心，可是得到却的是冷漠和误会。 第二、他对您语言的否定、还有大呼小叫都让您觉得失望和心碎，您觉得这...
[咨询] 喜欢一个女生，她比我大1岁，今年要实习去了，我...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的痛苦、迷茫和难受。 第一、您和这位女孩之间发生了很对“纠葛”的情绪和感受，一直在要和不要之间摇摆。 第二、虽然您喜欢她，她也喜欢您。但是就是不能在一起，不能拥...
[咨询] 我30周岁，虚岁31，今年好不容易考上了特岗教师，...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您的焦虑和痛苦。 第一、您付出了很多辛苦和努力，考上了特岗教师。可是随之而来感受到的是心理巨大的焦虑。您的描述很短，是遇到了怎样的事情呢。 第二、您想辞职，却不...
[咨询] 我最近压力好多，对象是正式工，我是临时的，她总...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 您已经有这么大的压力了，怎么能有更好的精力去安慰好对象呢。 也许坦诚的交流，共同分析未来的经济、生活、工作计划。可能会得到理解和支持哦，也是彼此最好的“安慰”。 ...
[咨询] 原来你有的选择的时候从来不会选择我，而如今只剩...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的悲伤和失望。 第一、每个选择背后都有原因和理由。或许不是您最想要的动机，但一定有被需要的地方。 第二、人生最重要的主角是自己，与其把选择权交给别人，不如交给自...
[咨询] 该同事已经退休七八年，和我父母差不多大，孩子才...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 做您内心最想做的那个选择。 然后会有最合适的言行。既不委屈自己，也能愉快去做。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交...
[咨询] 两性关系中男的提分手后，女的该怎么做才能挽回，...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您失去一段恋情中的痛苦、迷茫和难受。 第一、走到分手这一步，有时候并不是完全不爱了，或许有什么不合适的原因。 第二、既然当下“不合适”，再盲目的去挽回可能比较容...
[咨询] 28了，未婚，工作不稳定，经济不自由。对自己现在...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 第一、人生就像是大海航行，没有目标和方向就感觉如一叶孤舟、飘飘荡荡。 第二、当您对当下的状态达到满意的程度时，就会觉得幸福、充满期望。 第三、重新思考未来和生活规划，...
[咨询] 我们好了半年多了，他明明喜欢我但是却非要跟我分...
答复：相爱和相处都不容易。 您确定他喜欢您，但却不知道分手的原因。他或许有他重要的理由，不妨以退为进，先给对方一点时间和空间。
[咨询] 不管是别人的错还是自己的错我都习惯性责怪自己，...
答复：明知道是拿别人的错误来“惩罚”自己，却还是忍不住如此“归因”。 那么，不妨试一试换一个角度想一想，会是什么感受和体验。
[咨询] 今晚谈一下。想相互沟通一下。可他满嘴都是离婚。...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您在这段婚姻生活中遭遇到的困难和痛苦。 第一、丈夫的行为对您和孩子已经造成了较大的影响和伤害，现阶段您可以采取一些正当的措施遏制这样的态势，保护自己。 第二、您很...