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答复:具体想倾诉什么呢,方便的话,我们聊聊吧!
答复:害怕被批评,是内心有顾虑,渴望得到别人的认可,建立自信,慢慢就好起来了。
答复:心里处于焦躁的状态,很难专注地学习,梳理一下问题出现的原因,确定咨询目标,逐一解决,提高复习的效率。
答复:生活发生什么事情让您感觉到心堵呢,学会关爱自己,调理自己的心态,一切都会好起来的!
答复:和妈妈,哥哥,处理好关系,让自己开心起来,充实起来,减少对外界的关注,一切都会好起来的!
答复:建立自己的思维系统,独立处理事情,走出对他人的情感依赖。
答复:老公的控制欲是怎样的表现呢,如何才能走出老公的控制,需要探究一下你们之间相处的模式。
答复:不愿意凑合,挑剔别人,脾气不好,这些都是内心失衡的表现,可以从调节情绪入手。
答复:我能理解您的心情,父母对弟弟的偏爱使您内心备受冷落,自己的状态不好,还不能引起他们的重视。学会自我关爱,合理表达诉求,让自己真正地开心起来,活给他们看。
心理咨询专家孙娜的公益解答案例
[咨询] 好想有个人倾诉一下,帮我出出主意
答复:具体想倾诉什么呢,方便的话,我们聊聊吧!
[咨询] 为什么我害怕别人批评我?
答复:害怕被批评,是内心有顾虑,渴望得到别人的认可,建立自信,慢慢就好起来了。
[咨询] 整天犯困,无时无刻不在困。上课半睡半醒,几乎睡...
答复:心里处于焦躁的状态,很难专注地学习,梳理一下问题出现的原因,确定咨询目标,逐一解决,提高复习的效率。
[咨询] 心里很堵,我觉得自己有点心理变态了,好想自杀,...
答复:生活发生什么事情让您感觉到心堵呢,学会关爱自己,调理自己的心态,一切都会好起来的!
[咨询] 我的妈妈从我10岁的时候就一直在忙,没时间陪我,...
答复:和妈妈,哥哥,处理好关系,让自己开心起来,充实起来,减少对外界的关注,一切都会好起来的!
[咨询] 上学期开学我去了学校的心理咨询,是一位很温柔的...
答复:建立自己的思维系统,独立处理事情,走出对他人的情感依赖。
[咨询] 我老公控制欲特别强怎么办……?我不想被我老公在...
答复:老公的控制欲是怎样的表现呢,如何才能走出老公的控制,需要探究一下你们之间相处的模式。
[咨询] 我觉得我是一个很挑剔的人、我觉得我现在有点恐惧...
答复:不愿意凑合,挑剔别人,脾气不好,这些都是内心失衡的表现,可以从调节情绪入手。
[咨询] 我几个月之前给家长说过心理不舒服,还自残,让他...
答复:我能理解您的心情,父母对弟弟的偏爱使您内心备受冷落,自己的状态不好,还不能引起他们的重视。学会自我关爱,合理表达诉求,让自己真正地开心起来,活给他们看。