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答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 通过您的文字感受到您对目前的状态很不满意，抗挫折能力不如一以前了，内心有些失望、但又很无助！想想看以前是怎么看待这些挫折的呢？发生了什么转折又让您现在有这样的情绪...
答复：这个话题特别好，您所说的社会功能是指哪些呢？学习成绩吗？用过您的文字能感受出您能看到别人的优点，用时也会发现自己的缺点，这是很好的一面，如果怀疑自己的社会功能，那又是指哪些方面呢？欢迎和我一起探讨！ ...
答复：通过您的描述，能感受到您对老公不求上进的状态很不满意、对未来的不确定性感到担忧和焦虑。看得出来您很爱这个家、希望一家人都能过上好日子！我很好奇，老公从什么时间开始这样不求上进了呢？如果愿意，欢迎私聊，...
答复：通过您的描述能感受到目前对生活的负性能量以及对周围人的抱怨情绪，长期下去会让自己的家庭关系乃至人际关系都会受到困扰！推荐两本书：积极心理学系列书《接纳自己》、《做乐观的自己》 我是壹点零心理咨询师陈学...
答复：是的，每个人有坚强的一面就会有脆弱的一面，所以我们人与人之间要多一些理解和包容，让爱在家庭、在社会流动起来，我们才会感到幸福！ 我是壹点零心理咨询师陈学宁，希望我的回答对您能有所启发和帮助！
答复：感谢您很诚恳的表达出自己的感受，每个咨询师都有不同的咨询方式，找到适合自己的就是最好的！祝福您！
答复：既然想挽回这段感情，那就从头开始喽！ 沟通方式很重要，同时还要有自己的边界，如果需要可以私聊老师支招噢！
答复：这一段文字是自己大脑里的另一个声音是吗？能感受到你很想自律，自己掌控自己，但身体健康却又那么地不给力，动弹不了，我们很多人都有这样的困惑呢！ 想的多做得少！如果我们有一个清晰的目标和积极向上的信念，那...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 没有兴趣，没有目标，每天生活得没精打采，能感受到你内心的挣扎和无力感。回忆一下，以前有哪些兴趣呢？比如运动？先从简单的开始，如果不想坚持的时候，可以自己暗示自己可...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 家庭和事业对很多女性来说确实是一个很难平衡的问题。但我身边确实有有很多女性这两者做得很好，这类女性一般都具备2大特点：1. 家庭关系处理得很好，家人的支持是很重要的；2. ...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 坚持服药，并进行心理辅导，您会慢慢好起来的！ 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 原生家庭对我们的成长是有很大的影响的，但这不能成为我们不幸福的理由。先好好爱自己，努力创造自己的幸福！ 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 怀孕8个月还要上班为生存忙碌、太不容易了，同时能感受到老公挣不到钱而感到失望，对未来的不确定性而焦虑！如果换到老公的角度来看、他何尝不也同样着急呢？ 建议和老公一起...
心理咨询专家陈学宁的公益解答案例
[咨询] 是因为穷吗？是因为对现状不满吗？一点挫折都承受...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 通过您的文字感受到您对目前的状态很不满意，抗挫折能力不如一以前了，内心有些失望、但又很无助！想想看以前是怎么看待这些挫折的呢？发生了什么转折又让您现在有这样的情绪...
[咨询] 老生常谈又来了。我刚才看见一个女孩，从小缺乏父...
答复：这个话题特别好，您所说的社会功能是指哪些呢？学习成绩吗？用过您的文字能感受出您能看到别人的优点，用时也会发现自己的缺点，这是很好的一面，如果怀疑自己的社会功能，那又是指哪些方面呢？欢迎和我一起探讨！ ...
[咨询] 结婚5年，他从来都不想计划，怎样让这个家越来越...
答复：通过您的描述，能感受到您对老公不求上进的状态很不满意、对未来的不确定性感到担忧和焦虑。看得出来您很爱这个家、希望一家人都能过上好日子！我很好奇，老公从什么时间开始这样不求上进了呢？如果愿意，欢迎私聊，...
[咨询] 因为不懂社交，所以孤僻，再让人看来太过自我，实...
答复：通过您的描述能感受到目前对生活的负性能量以及对周围人的抱怨情绪，长期下去会让自己的家庭关系乃至人际关系都会受到困扰！推荐两本书：积极心理学系列书《接纳自己》、《做乐观的自己》 我是壹点零心理咨询师陈学...
[咨询] 成年人的世界，处处都在伪装，装作很坚强，其实内...
答复：是的，每个人有坚强的一面就会有脆弱的一面，所以我们人与人之间要多一些理解和包容，让爱在家庭、在社会流动起来，我们才会感到幸福！ 我是壹点零心理咨询师陈学宁，希望我的回答对您能有所启发和帮助！
[咨询] 想讲讲今晚的即时倾诉 怎么说呢，总觉着这种用红...
答复：感谢您很诚恳的表达出自己的感受，每个咨询师都有不同的咨询方式，找到适合自己的就是最好的！祝福您！
[咨询] 前任时隔一个月，终于把我的微信不拉黑了，前天偶...
答复：既然想挽回这段感情，那就从头开始喽！ 沟通方式很重要，同时还要有自己的边界，如果需要可以私聊老师支招噢！
[咨询] 你连几点睡觉、起床、都控制不了，你还想控制你的...
答复：这一段文字是自己大脑里的另一个声音是吗？能感受到你很想自律，自己掌控自己，但身体健康却又那么地不给力，动弹不了，我们很多人都有这样的困惑呢！ 想的多做得少！如果我们有一个清晰的目标和积极向上的信念，那...
[咨询] 对生活没有任何兴趣，对任何人任何事务都没有兴趣...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 没有兴趣，没有目标，每天生活得没精打采，能感受到你内心的挣扎和无力感。回忆一下，以前有哪些兴趣呢？比如运动？先从简单的开始，如果不想坚持的时候，可以自己暗示自己可...
[咨询] 国企工作七年，已婚已育，两个孩子，大的刚上小学...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 家庭和事业对很多女性来说确实是一个很难平衡的问题。但我身边确实有有很多女性这两者做得很好，这类女性一般都具备2大特点：1. 家庭关系处理得很好，家人的支持是很重要的；2. ...
[咨询] 我重度抑郁，重度焦虑，我到底该怎么办啊
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 坚持服药，并进行心理辅导，您会慢慢好起来的！ 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
[咨询] 感觉不到幸福，感觉自己缺爱，这是原生家庭的影响...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 原生家庭对我们的成长是有很大的影响的，但这不能成为我们不幸福的理由。先好好爱自己，努力创造自己的幸福！ 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。...
[咨询] 孕期太压抑了，老爱哭，知道对宝宝不好，可是生活...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 怀孕8个月还要上班为生存忙碌、太不容易了，同时能感受到老公挣不到钱而感到失望，对未来的不确定性而焦虑！如果换到老公的角度来看、他何尝不也同样着急呢？ 建议和老公一起...