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答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 鉴于您的描述，需要进行情绪疏导，尽快从负面情绪里走出来。 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
答复：您的经历会给更多抑郁症患者带去信心和力量，感谢您的分享！
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 亲爱的，孩子这么小，很需要妈妈的陪伴、对您来说、如何管理好自己的情绪很重要噢，这对孩子未来的成长很关键。 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 你眼中的白鸽和父母眼中的白鸽意义是不一样的。 在你眼中，他们是生命、和我们一样、虽然弱小，但应该被爱护，说明你是一个很善良的孩子。 而在父母眼中、鸽子就是一只家禽、...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 已经有了自己的家庭，成为妈妈了，但对自己的妈妈还有很多依赖、索求、心理上和妈妈还没有完全的分开！你需要自我成长，做好自己，做好妈妈的角色！做好女儿的角色！ 希望我...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 这样的情况还是建议去精神科检查一下，不是心理咨询能解决的问题。如果父母不理解或者不支持、可以寻求其他资源帮忙自己，比如老师、社区、妇联等，自救是唯一的方法！ 希望...
答复：看来父母的关系给你的内心带来很大的压力，你是一个很懂事的孩子，不愿意看到父母以这样的模式维持关系，但又没有办法去阻止他们，你很无奈、无助、只能压抑自己，伤害自己，老师看了都觉得很心疼，如果愿意，可以找...
答复：喜欢学习是好事，生活，工作处处是学习的机会，先工作解决生存问题再边工作边读研也是一条光明大道噢！
答复：这是很多人都会纠结的问题，脑子里经常会有两个声音在打架，我应该干什么…我想干什么…搞得自己家在中间很痛苦，你能意识到这一点是好事，如果自己在学业上有明确的目标和规划，那么这两个声音就会友好相处，你的行...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 这个问题其实是给自己发出一个信号，我想学习，也知道该复习功课准备备考，可身体却又身不由己、被各种杂念所牵绊，这样给自己带来的结果就是每天很纠结，也很痛苦。可以私聊...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 亲爱的，看到你所有的描述都是在说自己的不足之处。有没有让别人羡慕的地方呢？或者自己认为优点的部分呢？仔细去发现，一定可以找到的！更多的看到自身优点，可以帮助自己找...
心理咨询专家陈学宁的公益解答案例
[咨询] 憋闷 心烦 每天 总想发火 对自己不太满意 感...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 鉴于您的描述，需要进行情绪疏导，尽快从负面情绪里走出来。 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
[咨询] 几年前，我迎来了生命中最重要的人——我儿子！但...
答复：您的经历会给更多抑郁症患者带去信心和力量，感谢您的分享！
[咨询] 生了孩子以后，发现自己易怒暴躁，不喜欢吵闹，控...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 亲爱的，孩子这么小，很需要妈妈的陪伴、对您来说、如何管理好自己的情绪很重要噢，这对孩子未来的成长很关键。 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。...
[咨询] 1.善良[doge] 小时候养了两只白鸽，花了很多心思喂养...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 你眼中的白鸽和父母眼中的白鸽意义是不一样的。 在你眼中，他们是生命、和我们一样、虽然弱小，但应该被爱护，说明你是一个很善良的孩子。 而在父母眼中、鸽子就是一只家禽、...
[咨询] 我真的想问问大家，帮我分析分析 我妈帮我带孩...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 已经有了自己的家庭，成为妈妈了，但对自己的妈妈还有很多依赖、索求、心理上和妈妈还没有完全的分开！你需要自我成长，做好自己，做好妈妈的角色！做好女儿的角色！ 希望我...
[咨询] 学生党，受过刺激，说不清，太多了。然后现在隔三...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 这样的情况还是建议去精神科检查一下，不是心理咨询能解决的问题。如果父母不理解或者不支持、可以寻求其他资源帮忙自己，比如老师、社区、妇联等，自救是唯一的方法！ 希望...
[咨询] 我在朋友面前就是话很多，在学校里从来就没有表现...
答复：看来父母的关系给你的内心带来很大的压力，你是一个很懂事的孩子，不愿意看到父母以这样的模式维持关系，但又没有办法去阻止他们，你很无奈、无助、只能压抑自己，伤害自己，老师看了都觉得很心疼，如果愿意，可以找...
[咨询] 今年研三，发现自己还是挺喜欢学习，但是学术水平...
答复：喜欢学习是好事，生活，工作处处是学习的机会，先工作解决生存问题再边工作边读研也是一条光明大道噢！
[咨询] 现在正在上网课，我心里明明知道要好好听，却总是...
答复：这是很多人都会纠结的问题，脑子里经常会有两个声音在打架，我应该干什么…我想干什么…搞得自己家在中间很痛苦，你能意识到这一点是好事，如果自己在学业上有明确的目标和规划，那么这两个声音就会友好相处，你的行...
[咨询] 备考中 在家学习学不下去怎么办呢
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 这个问题其实是给自己发出一个信号，我想学习，也知道该复习功课准备备考，可身体却又身不由己、被各种杂念所牵绊，这样给自己带来的结果就是每天很纠结，也很痛苦。可以私聊...
[咨询] 如果一个女生，因为自卑又近视，背有点驼，走路甚...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 亲爱的，看到你所有的描述都是在说自己的不足之处。有没有让别人羡慕的地方呢？或者自己认为优点的部分呢？仔细去发现，一定可以找到的！更多的看到自身优点，可以帮助自己找...