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答复：看到你很烦，心中被莫名的害怕填满，同时也有明确的害怕，例如爷爷奶奶是否会突然离开，和同班同学建立起紧密的友谊，是否会因为毕业，就再也不能继续。 这样的害怕，我小时候也是有的，临近毕业时还会哭泣。 人...
答复：看得出你很看重你和男朋友的感情，3年感情也很珍惜和不舍。即将毕业的你，面临着如果回家就意味着“分手”。既想和男友一起，又想回到小城市生活，这其中的纠结，尤其面对男友的误解和责备，应该让你很委屈，也很痛...
答复：对于每个人来说，活着的意义可能都有所不同。 对我来说活着就意味着各种可能，可以按照日程表学习工作，拍傍晚的云，可以存一笔旅游基金，看着一点点小小的变化。 生活并不是总是我们想的那么美好，现实也很骨感...
答复：看到老公对你的要求和控制很多，需要高频次的汇报行程，给人感觉不被信任。而最后提到三观不合，我想在这样的家庭中生活，并且养育孩子，的确很难。我们会感受到不被体贴，没有被看见，也会感受到很失望，愤怒和委屈...
答复：抑郁症原本是你的隐私。无论是选择告诉还是保留，其中利弊都需要做好详细的打算，第一原则是优先考虑自己，而后才是担心舍友是否能够应对你的情绪波动。 首先，当我们选择告诉舍友自己的病情时，很有可能进而泄露...
答复：在这样控制，高压的环境里，处处被监视评说，自己的想法和行为被捆绑，我想任何人都会感受到窒息，想要快点挣脱。妈妈把你所有的事情都掠夺起来，似乎有一种逼入墙角的感觉，“你就剩下了学习这件事，还不能考到让我...
答复：工作是收获自我价值感的一个重要途径，目前尚在待业中，的确会容易缺乏自我价值，而看到其他人都在按部就班的前进，自己仍然停留在原处，想要行动，但也不知道接下来该往什么方向走，的确会产生焦虑的情绪。我能够理...
答复：从小父母很少能够肯定你的内在，你越是期望他们看见，但他们似乎越是无法看见，只留下指责。这让人很沮丧，愤怒，也感到无力。或许在你的内心里有这样一句话，“如果连最为亲近的人都无法证明我是好的，那么我该如何...
心理咨询专家薛寒玉的公益解答案例
[咨询] 我这几天心理很烦，害怕各种事，但不胆说出来，所...
答复：看到你很烦，心中被莫名的害怕填满，同时也有明确的害怕，例如爷爷奶奶是否会突然离开，和同班同学建立起紧密的友谊，是否会因为毕业，就再也不能继续。 这样的害怕，我小时候也是有的，临近毕业时还会哭泣。 人...
[咨询] 我跟男朋友谈恋爱3年了 过得还挺好的 但是现在面...
答复：看得出你很看重你和男朋友的感情，3年感情也很珍惜和不舍。即将毕业的你，面临着如果回家就意味着“分手”。既想和男友一起，又想回到小城市生活，这其中的纠结，尤其面对男友的误解和责备，应该让你很委屈，也很痛...
[咨询] 各位，你们活着的意义是什么
答复：对于每个人来说，活着的意义可能都有所不同。 对我来说活着就意味着各种可能，可以按照日程表学习工作，拍傍晚的云，可以存一笔旅游基金，看着一点点小小的变化。 生活并不是总是我们想的那么美好，现实也很骨感...
[咨询] 结婚一年半了，现在对老公没有了感情，想离婚但是...
答复：看到老公对你的要求和控制很多，需要高频次的汇报行程，给人感觉不被信任。而最后提到三观不合，我想在这样的家庭中生活，并且养育孩子，的确很难。我们会感受到不被体贴，没有被看见，也会感受到很失望，愤怒和委屈...
[咨询] 我要不要告诉舍友我有抑郁症，说吧我怕她们带有色...
答复：抑郁症原本是你的隐私。无论是选择告诉还是保留，其中利弊都需要做好详细的打算，第一原则是优先考虑自己，而后才是担心舍友是否能够应对你的情绪波动。 首先，当我们选择告诉舍友自己的病情时，很有可能进而泄露...
[咨询] 妈妈控制欲太强，令她高兴的方法就是我永远在书桌...
答复：在这样控制，高压的环境里，处处被监视评说，自己的想法和行为被捆绑，我想任何人都会感受到窒息，想要快点挣脱。妈妈把你所有的事情都掠夺起来，似乎有一种逼入墙角的感觉，“你就剩下了学习这件事，还不能考到让我...
[咨询] 没有工作，无业游民，又比较焦虑，我该怎么办，没...
答复：工作是收获自我价值感的一个重要途径，目前尚在待业中，的确会容易缺乏自我价值，而看到其他人都在按部就班的前进，自己仍然停留在原处，想要行动，但也不知道接下来该往什么方向走，的确会产生焦虑的情绪。我能够理...
[咨询] 从小父母对我的物质关心是够的，但是真的很少很少...
答复：从小父母很少能够肯定你的内在，你越是期望他们看见，但他们似乎越是无法看见，只留下指责。这让人很沮丧，愤怒，也感到无力。或许在你的内心里有这样一句话，“如果连最为亲近的人都无法证明我是好的，那么我该如何...