欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，我是心理咨询师刘文媛。 在你的描述里，你有完美主义倾向，对自身要求极高，导致自己压力很大，情绪化问题严重，甚至有了身体上的不良反应，不管是心理上还是身体上都承受着痛苦。 你以潜意识为标题，那么我...
答复：首先，可以从更平等的角度看待向咨询师提问这件事情，你有平等对话的权力，你可以自然的提出你想要问的任何问题，是不是要给予答案是咨询师要做的功课，需要咨询师进行判断。 然后，如果是在咨询范围内，对咨询本身...
答复：我是心理咨询师刘文媛，我想把我的感觉说给你听。 你好像把自己学习上的一切去和别人比，希望学习的各个方面都比别人好，特别是和身边的人比，怕她们知道自己又不够好的部分，或者不如她们好的部分。 一定要比她们好...
答复：看到你的这句“越来越懒得向别人解释”，给我带来了不少的感触。 懒得解释，因为我们说的对方听不懂，或者我们根本无从判断对方是不是听懂了，就算听懂了可能也不会放在心上。 可是明明我们很用心，我们在说给对方听...
答复：“你要这么想我也没办法，我讨厌解释”，这句话在很多人暧昧或者恋爱的时候都听到过，会让人很不爽，想追问，但是越追问越不会有答案，最后只能以生气、吵架，或者冷漠离开结束掉。 可能本身他怎么想和你怎么想都没...
答复：父亲在这样一个本应该开始享福的年纪走了，还走的很突然，这几天你一定很慌乱、很辛苦。 明明心里很痛苦，可是想哭又不能哭，好像必须要挺住，必须得坚强，必须要有担当。 父亲走了，家里的顶梁柱塌了，好像逼着自己...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师刘文媛。 看到你和别人相处的时候，遇到问题没法反驳，有好多的情绪想要发泄却发泄不出去，很堵、很无力。 似乎在管教孩子的时候，把本来因为别人产生的不好的情绪，通过打孩子，发泄到...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师刘文媛。 朋友间的距离、同事间的态度，似乎你对自己的人际关系有了很多新的思考。 到未必是敏感不敏感的问题，只是现在的状态让你不舒服了，谁痛苦，谁改变，不舒服了就尝试调整。 希...
心理咨询专家刘文媛的公益解答案例
[咨询] 我是完美主义人格，对自己要求苛刻至极，如今过度...
答复：你好，我是心理咨询师刘文媛。 在你的描述里，你有完美主义倾向，对自身要求极高，导致自己压力很大，情绪化问题严重，甚至有了身体上的不良反应，不管是心理上还是身体上都承受着痛苦。 你以潜意识为标题，那么我...
[咨询] 不了解专家是个什么样的人，都是专家在听我说，仿...
答复：首先，可以从更平等的角度看待向咨询师提问这件事情，你有平等对话的权力，你可以自然的提出你想要问的任何问题，是不是要给予答案是咨询师要做的功课，需要咨询师进行判断。 然后，如果是在咨询范围内，对咨询本身...
[咨询] 好失落…… 我以为上了大学不用把排名打出来让大...
答复：我是心理咨询师刘文媛，我想把我的感觉说给你听。 你好像把自己学习上的一切去和别人比，希望学习的各个方面都比别人好，特别是和身边的人比，怕她们知道自己又不够好的部分，或者不如她们好的部分。 一定要比她们好...
[咨询] 越来越懒得向别人解释
答复：看到你的这句“越来越懒得向别人解释”，给我带来了不少的感触。 懒得解释，因为我们说的对方听不懂，或者我们根本无从判断对方是不是听懂了，就算听懂了可能也不会放在心上。 可是明明我们很用心，我们在说给对方听...
[咨询] 一个男生说：“你要这么想我也没办法，我讨厌解释...
答复：“你要这么想我也没办法，我讨厌解释”，这句话在很多人暧昧或者恋爱的时候都听到过，会让人很不爽，想追问，但是越追问越不会有答案，最后只能以生气、吵架，或者冷漠离开结束掉。 可能本身他怎么想和你怎么想都没...
[咨询] 父亲突然走了，才六十多岁，他一天福都没享，我认...
答复：父亲在这样一个本应该开始享福的年纪走了，还走的很突然，这几天你一定很慌乱、很辛苦。 明明心里很痛苦，可是想哭又不能哭，好像必须要挺住，必须得坚强，必须要有担当。 父亲走了，家里的顶梁柱塌了，好像逼着自己...
[咨询] 和别人相处不知道怎么反驳，话到嘴边了又说不出口...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师刘文媛。 看到你和别人相处的时候，遇到问题没法反驳，有好多的情绪想要发泄却发泄不出去，很堵、很无力。 似乎在管教孩子的时候，把本来因为别人产生的不好的情绪，通过打孩子，发泄到...
[咨询] 朋友远离我，还是我原离朋友？ 同事们，领导们，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师刘文媛。 朋友间的距离、同事间的态度，似乎你对自己的人际关系有了很多新的思考。 到未必是敏感不敏感的问题，只是现在的状态让你不舒服了，谁痛苦，谁改变，不舒服了就尝试调整。 希...