费**

跟赵洁老师咨询之前还是很紧张，不知道要说些什么。但是老师给我的感觉就是能慢慢让我进入状态，收获了很多，谢谢老师。

咨询主题：焦虑情绪

沁**

我感觉自己开始改变了，赵老师让我越来越开朗，我愿意继续努力，加油

咨询主题：职业决策困难

沁**

赵老师对我的工作方法指导到位，我工作效率越来越高了，我和领导同事甚至家人的沟通也越来越充分了，我感觉我不再封闭自己了，知道如何向身边人表达我的想法，而不是好像和别人有一层隔膜。老师用简单的语言引导我做出了简单又自然的选择，让我感觉到生活在人群中并不是一件复杂的事。老师让我学会了肯定自己，看到了自己的优点，知道自己的价值，学会了有底气的面对生活中的起伏，我感觉我正在改变，生活变好了。

咨询主题：职业决策困难

s**

和赵老师聊感觉时间过的好快、最近感觉经过学习分析、很多事情 处理起来越来越得心应手、并且不那么焦虑、发现很多的焦虑真的都是庸人自扰、这一年感觉真的是学习的东西 越来越多、越来越多、非常满足 开心

咨询主题：同一性混乱

李**

这几次咨询很大改观就是，我可以先解决情绪，可以平和的解决问题，去思考对方深层次的含义

咨询主题：职业决策困难

李**

跟老师聊了这么多次，我慢慢发现了自己的改变。本来以为只是工作出现的问题，现在可以自我反思，思考问题所在，换位思考，全局考虑

咨询主题：职业决策困难

s**

感受到自己半年的成长、1、当我有这些困惑的时候 我知道了 我自己并不孤单 不是我出问题了、而是很多人都有类似问题 2、通过和赵老师学习、明白了 很多时候 头脑是会欺骗我们自己的、所以我们需要分清楚现实、现实检验能力、3、今年也是我看书最多的一年、感觉自我很充实、、感谢赵老师、

咨询主题：同一性混乱

n**

积重难返，无穷无尽的问题

咨询主题：婚姻修复

专家回复：换个视角，或许你会看到另一番景象

李**

通过最近一段时间的咨询，我可以较快的冷静情绪看待事情，发现语言真得可以改变人际关系，老师通过我与男友的状况改变去帮我做辅导，我现在也可以通过老师的辅导去改善与朋友以及父母的关系了，自我感觉改变了很多可以开始自省发现问题。

咨询主题：职业决策困难

A**

非常感谢赵洁老师专业、细致、全方位的指导，不仅帮助我看清自己目前的处境，让我在迷雾中看清当下，并且还给予了前路的方向。一个小时时间，我感触最深的是：老师居然可以给到这么多有效的内容，给我满满的收获，感恩遇见老师。咨询里感到老师的温暖、专注、尽心的提供帮助，还感受到了价值中立在咨询里起到的作用，非常专业。信息量大，自己整理好思绪后，准备预约下一次，继续成长。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢你的赞誉！ 面对问题的时候，如果我们能跳出来，不被问题绑架，从更高的视角去面对问题，看待问题，我们就有了清晰的方向。 你一直很努力，这个世界总会为努力的人...