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答复：除了大家给你提供的考前焦虑的方式送方式以外，更应该做的是胸有成竹，有恃无恐，也就是说，做好各项面试前的准备。比如，把可能考的题熟记背过，熟悉面试的流程，了解入场前入场中离场时的各种礼仪，答题的技巧和时...
答复：从你的SCL—90测试结果看，各项分数都挺高的，普遍都呈阳性，尽管这是一个参考指标，但还是要引起重视。你可以根据自身的情况去当地精神卫生中心做一个综合评估，也可以先和心理咨询师聊聊，让他们给你点指点迷津，可...
答复：既然他想辞退你，在这呆着也没啥意思，既然他不想给你两个月的工资补偿，那跟这样的老板耗着也没有意思，这样的老板也不值得你留恋。当然你可以继续工作着，并寻找新的工作，重新做好自己的职业规划，当然也要弄清自...
答复：如果遇上得寸进尺的室友，那么你可以进行冷处理，如果对方是一个可以沟通的人，你可以和她谈谈你的看法，你的想法和你的感受，如果对方咄咄逼人，不是可以沟通的人，那你不理她就可以，毕竟我们的善良不能过度地消费...
答复：这还是与你缺乏安全感有关系。自己家人死在车上，从而产生恐惧，也是正常的现象，就像有的人死在家里，家人也会害怕一样。这种害怕会随着时间的推移，慢慢的淡化。如果现在害怕，可以让老公开车接你，送你，慢慢时间...
答复：26岁的大男孩，如果不存在心理问题和躯体问题，完全可以让他自己负起责任，如果一味的依赖，那么你能陪他多久呢？
答复：看了你的留言，一方面你说工作很顺利，婚姻也很顺利，另一方面，你也说到了你能力强，霸气，那为什么还不喜欢自己的性格呢？霸气不是霸道，我理解的霸气是一种王气，是一种很强的磁场，是一种处事的果敢，和做事的格...
答复：能理解因为妻子的出轨给你带来的伤害。 既然事情已经发生，并且还不想离婚，那只能想办法重新建立信任关系。你可以从几个方面来转移一下自己的注意力，减少自己的痛苦。比如说把心思多放在孩子身上，比如说可以多...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 10月24日事业单位面试的前一晚我彻底失眠了，有内...
答复：除了大家给你提供的考前焦虑的方式送方式以外，更应该做的是胸有成竹，有恃无恐，也就是说，做好各项面试前的准备。比如，把可能考的题熟记背过，熟悉面试的流程，了解入场前入场中离场时的各种礼仪，答题的技巧和时...
[咨询] [调皮][大哭]
答复：从你的SCL—90测试结果看，各项分数都挺高的，普遍都呈阳性，尽管这是一个参考指标，但还是要引起重视。你可以根据自身的情况去当地精神卫生中心做一个综合评估，也可以先和心理咨询师聊聊，让他们给你点指点迷津，可...
[咨询] 最近老板打算辞退我，其实我也想到，我工作了2年...
答复：既然他想辞退你，在这呆着也没啥意思，既然他不想给你两个月的工资补偿，那跟这样的老板耗着也没有意思，这样的老板也不值得你留恋。当然你可以继续工作着，并寻找新的工作，重新做好自己的职业规划，当然也要弄清自...
[咨询] 和室友关系很不好，为什么我对她退了一步，而她还...
答复：如果遇上得寸进尺的室友，那么你可以进行冷处理，如果对方是一个可以沟通的人，你可以和她谈谈你的看法，你的想法和你的感受，如果对方咄咄逼人，不是可以沟通的人，那你不理她就可以，毕竟我们的善良不能过度地消费...
[咨询] 我可能在浅意识里非常缺乏安全感，所以一个人生活...
答复：这还是与你缺乏安全感有关系。自己家人死在车上，从而产生恐惧，也是正常的现象，就像有的人死在家里，家人也会害怕一样。这种害怕会随着时间的推移，慢慢的淡化。如果现在害怕，可以让老公开车接你，送你，慢慢时间...
[咨询] 孩子的事让我很困惑
答复：26岁的大男孩，如果不存在心理问题和躯体问题，完全可以让他自己负起责任，如果一味的依赖，那么你能陪他多久呢？
[咨询] 重男轻女家庭的孩子会成为很强势的女人吗？ 我有...
答复：看了你的留言，一方面你说工作很顺利，婚姻也很顺利，另一方面，你也说到了你能力强，霸气，那为什么还不喜欢自己的性格呢？霸气不是霸道，我理解的霸气是一种王气，是一种很强的磁场，是一种处事的果敢，和做事的格...
[咨询] 妻子出轨，为了孩子，我们都不想离婚，但我就无法...
答复：能理解因为妻子的出轨给你带来的伤害。 既然事情已经发生，并且还不想离婚，那只能想办法重新建立信任关系。你可以从几个方面来转移一下自己的注意力，减少自己的痛苦。比如说把心思多放在孩子身上，比如说可以多...