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答复：首先你应该到医院去检查一下，心痛是什么问题？先排除躯体的障碍，然后再做一个心理测试，SCL— 90看看各项指标的情况，如果呈现阳性，可私聊我。
答复：这件事你应该先跟那个女孩说一声，让她和她的男朋友说清楚就可以了，不需要把阿姨也拉进来。现在你可以跟女孩做好解释，另外，为了避免引起误会，你就别和他们一起吃饭了。因为你的存在，让那个男孩没有了安全感。另...
答复：马上要踏入社会实习，出现一些焦虑情况是很正常的，不要轻易给自己扣上社恐的帽子。看到你的叹气，感受到你的无奈。如果需要帮助，可私聊我。
答复：这种状况持续多久了？如果时间比较久，你可以做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，如果有阳性反映，可私聊我。
答复：高考前的一个月左右的时间是考试焦虑的高发期，这个时候的焦急害怕是很正常的一种现象。测试比较差，是本来就成绩不理想，还是因为焦急害怕导致的呢？如果是后者，可以找咨询师聊聊。
答复：对自己身边的同性喜欢，一般属于正常的事情。关键要看一下这种吸引是否还存在性吸引。另外比异性是什么态度？这个问题可以拿出来探讨一下。
答复：从你的心理测试和你说的症状来看，确实有一些抑郁情绪。我想你需要立即和父母说一下，说服父母带引到精神卫生中心去评估一下，如果再这样下去，症状会越来越严重。如需要帮助，可私聊我。
答复：这与社交焦虑有关，我已经解决了十几个人的社交焦虑的困扰，如果你有这方面的需求，可以私聊我。
答复：各种不自信，各种挫败感，各种憋屈，会形成一个恶性循环圈，彼此互相影响着，并且越来越糟糕。是出现了什么问题才让你有这么严重的挫败，可以带着问题我们一起探讨。
答复：都焦虑什么呀？从什么时间开始这么焦虑的？在什么情况下焦虑？带着你的问题，可以私聊我。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 自残，最近持续两个月，一周平均3~4天，心痛，持续...
答复：首先你应该到医院去检查一下，心痛是什么问题？先排除躯体的障碍，然后再做一个心理测试，SCL— 90看看各项指标的情况，如果呈现阳性，可私聊我。
[咨询] 我和一个阿姨是同事，关系很不错，每天上下班都要...
答复：这件事你应该先跟那个女孩说一声，让她和她的男朋友说清楚就可以了，不需要把阿姨也拉进来。现在你可以跟女孩做好解释，另外，为了避免引起误会，你就别和他们一起吃饭了。因为你的存在，让那个男孩没有了安全感。另...
[咨询] 马上大三了，这个暑假要怎么过呢，我想去找个工作...
答复：马上要踏入社会实习，出现一些焦虑情况是很正常的，不要轻易给自己扣上社恐的帽子。看到你的叹气，感受到你的无奈。如果需要帮助，可私聊我。
[咨询] 我老感觉心里很压抑 甚至有时候感觉压抑的呼吸不...
答复：这种状况持续多久了？如果时间比较久，你可以做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，如果有阳性反映，可私聊我。
[咨询] 还有38天高考，测试非常差，焦急！害怕！
答复：高考前的一个月左右的时间是考试焦虑的高发期，这个时候的焦急害怕是很正常的一种现象。测试比较差，是本来就成绩不理想，还是因为焦急害怕导致的呢？如果是后者，可以找咨询师聊聊。
[咨询] 我想了解一下。我到底是怎么想的。我该不会是对女...
答复：对自己身边的同性喜欢，一般属于正常的事情。关键要看一下这种吸引是否还存在性吸引。另外比异性是什么态度？这个问题可以拿出来探讨一下。
[咨询] 去年九月份开始有些抑郁的症状，当时觉得只是刚开...
答复：从你的心理测试和你说的症状来看，确实有一些抑郁情绪。我想你需要立即和父母说一下，说服父母带引到精神卫生中心去评估一下，如果再这样下去，症状会越来越严重。如需要帮助，可私聊我。
[咨询] 18年因家庭变故放弃了学业，出社会恍恍惚惚混了一...
答复：这与社交焦虑有关，我已经解决了十几个人的社交焦虑的困扰，如果你有这方面的需求，可以私聊我。
[咨询] 各种挫败感，各种不自信，各种憋屈，哎！ 总感觉...
答复：各种不自信，各种挫败感，各种憋屈，会形成一个恶性循环圈，彼此互相影响着，并且越来越糟糕。是出现了什么问题才让你有这么严重的挫败，可以带着问题我们一起探讨。
[咨询] 我为什么感觉如此焦虑呢？谁能给出一个明确的答案...
答复：都焦虑什么呀？从什么时间开始这么焦虑的？在什么情况下焦虑？带着你的问题，可以私聊我。