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答复：何去何从？大的方面说是原谅，因为你已经做出了选择。但原谅之后，又如鲠在喉，无法释怀。 4月20号到现在，不到一个月的时间，对于精神洁癖的你来说，把这根倒刺剔除，谈何容易？ 在我看来，在原谅和离开之间，你还是...
答复：这很大的程度上与你成长过程中没有建立好安全感和自信心有关，导致自己胆小怕事，在面对矛盾冲突的时候，很大可能喜欢采取回避，退缩，隐忍的方式，这样会让你感觉到安全。
答复：建议你去做一个心理测试，SCL—90，看看你各项指标情况，再结合你日常的表现，让专业人员给你做一下评估。
答复：一方面你可以对曾经伤害过，孤立过你的人，通过写信的方式做一些创伤处理，也可以通过专业人员的帮助进行创伤处理。 另一方面，你也可以尝试着把时间轴拉长，如果再过十年，你回头看看高二那些事，还会给你造成什么...
答复：看上去是介意年龄，背后是介意别人对你的看法。看上去是对年龄这件事你有些自卑，其实能让你自卑的事情还多着呢。 所以建议你，把专注力放在自己身上，做好自我成长，提升自己的安全感和自信心，那些你当下介意的，...
答复：你该不该去，其实最应该给答案的是你自己。 他的做法是他的做法，你的想法是你的想法。 两个月的时间不联系，如果不是发生意外事故，仅仅以工作忙为理由，显然是缺乏诚意的，也没有说服力。这只能说明对方没有太中意...
答复：一方面想着和你好好谈，另一方面却听从父母的意见去相亲，这反映出他的矛盾心态，也就是说，一方面你没有让她很坚定的想和你在一起，另一方面就此放弃，还有点不舍。 所以对你来说，如果你感觉她跟你比较契合，那就...
答复：人道是，鱼和熊掌不能兼得。 看的出来，这两个男人对你来说各有利弊，又能获得的也有缺失的。 这个世界上没有完美的人，自然也没有完美的爱人。 人心不足蛇吞象，如果你期望得到这两个男人能够给予你的部分，那脚踩两...
答复：婚姻中如果得不到性满足，确实是一件挺悲催的事，但是在婚姻内出轨也有很大的风险，所以一定要慎之又慎。 1. 和老公好好沟通一下。你需要和你的老公坦诚相待，告诉他你的真实感受。如果你一直默默忍受，那么问题只会...
答复：一段好的亲密关系，一定是彼此滋养的，而且能够相互信任，相互关系，相互成全，相互尊重，相互理解，相互包容的。 从你的描述看，你们之间是缺乏信任和健康的沟通的，不像夫妻，甚至连好朋友都不像。 你可以观察一下...
答复：你的苦恼来自于界限感不清。 你的同伴特别喜欢扑克牌和麻将，只要不涉及到违法的事情，那是他的自由，你是没有权利去干预人家的。 如果涉及到违法的事情，你可以做提醒者和建议者，但决定权和选择权仍然属于对方。 你...
答复：从你的描述看，大概率是你不希望在这次旅程中有这个闺蜜的参与，但又担心刚刚修复的关系再度陷入困境，导致关系的恶化。 你不想约她去，给出的理由第一条是她去过这个地方，大概率不会再去，第二是关于消费观。说白...
答复：既然内控制度上没有写，你也不知道GPS定位器需要怎样的附件，那你做一下市场调查，把调查情况请示领导，而不是把问题直接提交给领导。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 结婚15年，两孩子，两套房，两台车，存款若干。夫...
答复：何去何从？大的方面说是原谅，因为你已经做出了选择。但原谅之后，又如鲠在喉，无法释怀。 4月20号到现在，不到一个月的时间，对于精神洁癖的你来说，把这根倒刺剔除，谈何容易？ 在我看来，在原谅和离开之间，你还是...
[咨询] 为什么我总是不敢反抗别人？
答复：这很大的程度上与你成长过程中没有建立好安全感和自信心有关，导致自己胆小怕事，在面对矛盾冲突的时候，很大可能喜欢采取回避，退缩，隐忍的方式，这样会让你感觉到安全。
[咨询] 在别人面前我很开朗，只对父母发脾气，控制不住自...
答复：建议你去做一个心理测试，SCL—90，看看你各项指标情况，再结合你日常的表现，让专业人员给你做一下评估。
[咨询] 我高二被全班孤立过，原因是文理分班，我因为物理...
答复：一方面你可以对曾经伤害过，孤立过你的人，通过写信的方式做一些创伤处理，也可以通过专业人员的帮助进行创伤处理。 另一方面，你也可以尝试着把时间轴拉长，如果再过十年，你回头看看高二那些事，还会给你造成什么...
[咨询] 刚入职的新公司，今天同事问我是哪一年的，我说95...
答复：看上去是介意年龄，背后是介意别人对你的看法。看上去是对年龄这件事你有些自卑，其实能让你自卑的事情还多着呢。 所以建议你，把专注力放在自己身上，做好自我成长，提升自己的安全感和自信心，那些你当下介意的，...
[咨询] 相亲认识的，聊了两个多月吃过两次饭，没好感不反...
答复：你该不该去，其实最应该给答案的是你自己。 他的做法是他的做法，你的想法是你的想法。 两个月的时间不联系，如果不是发生意外事故，仅仅以工作忙为理由，显然是缺乏诚意的，也没有说服力。这只能说明对方没有太中意...
[咨询] 为什么她可以一边说着想和我好好谈，说什么幸运的...
答复：一方面想着和你好好谈，另一方面却听从父母的意见去相亲，这反映出他的矛盾心态，也就是说，一方面你没有让她很坚定的想和你在一起，另一方面就此放弃，还有点不舍。 所以对你来说，如果你感觉她跟你比较契合，那就...
[咨询] 我的男朋友想和我结婚，但是我需要远嫁，要么辞职...
答复：人道是，鱼和熊掌不能兼得。 看的出来，这两个男人对你来说各有利弊，又能获得的也有缺失的。 这个世界上没有完美的人，自然也没有完美的爱人。 人心不足蛇吞象，如果你期望得到这两个男人能够给予你的部分，那脚踩两...
[咨询] 老公满足不了，想出轨又害怕，怎么办？
答复：婚姻中如果得不到性满足，确实是一件挺悲催的事，但是在婚姻内出轨也有很大的风险，所以一定要慎之又慎。 1. 和老公好好沟通一下。你需要和你的老公坦诚相待，告诉他你的真实感受。如果你一直默默忍受，那么问题只会...
[咨询] 我跟我老婆结婚快一年了，我感觉她并不爱我，跟我...
答复：一段好的亲密关系，一定是彼此滋养的，而且能够相互信任，相互关系，相互成全，相互尊重，相互理解，相互包容的。 从你的描述看，你们之间是缺乏信任和健康的沟通的，不像夫妻，甚至连好朋友都不像。 你可以观察一下...
[咨询] 我的同伴是个特别喜欢扑克牌和麻将的家伙，我感觉...
答复：你的苦恼来自于界限感不清。 你的同伴特别喜欢扑克牌和麻将，只要不涉及到违法的事情，那是他的自由，你是没有权利去干预人家的。 如果涉及到违法的事情，你可以做提醒者和建议者，但决定权和选择权仍然属于对方。 你...
[咨询] 她还是和我很熟的一个闺蜜，我不太想约她的原因如...
答复：从你的描述看，大概率是你不希望在这次旅程中有这个闺蜜的参与，但又担心刚刚修复的关系再度陷入困境，导致关系的恶化。 你不想约她去，给出的理由第一条是她去过这个地方，大概率不会再去，第二是关于消费观。说白...
[咨询] 公司的内控制度出台了，但是有一些情况在内控制度...
答复：既然内控制度上没有写，你也不知道GPS定位器需要怎样的附件，那你做一下市场调查，把调查情况请示领导，而不是把问题直接提交给领导。