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答复：可以明确的告诉你，想快速克服是不现实的，两个月会发生一些变化，但如果脱胎换骨是不现实的。 对你来讲，很大的可能性是在你成长的过程中，没有建立起好的安全感和自信心，你的自尊是依赖性自尊，特别在意别人的评...
答复：从道理上讲，你们这样做是没有问题的，因为和谁结婚的决定权和选择权在于你们。 但结婚是人生中的大事，你们就不想让父母给你们些建议吗？你们这样做，彼此父母的感受会是什么呢？ 婚姻是大事，也是好事。这样的大好...
答复：几条建议。 1.首先排除器质性问题。不要想当然的认为年轻，无不良嗜好，就不会存在ED问题。要先排除生理问题，再考虑心理问题。 2.妻子多包容。面对老公的情况，现在才无法获得满足的情况下，你可能不要吐槽抱怨，这会...
答复：对于自己的意外怀孕，老公的质疑，对你们夫妻来说，既是危又是机。 所谓危。因为你的出轨，老公不再信任你，所以他有了自己的质疑，他的这种心情是可以理解的，这是你出轨的一种代价，这件事如果处理不好，你们的不...
答复：把自己的咨询师推荐给家人，这种情况特别适合来访者的心理困扰，来自于成长过程中家庭的原因造成的，这时候，如果家人的改变会促进来访者心理困扰的解除，那么，这样的推荐是合适的。
答复：从你的描述中可以看出，你老公脾气不好，容易吵架，生气，而且很强势，说一不二，贬低否定别人，缺乏耐心，这很大可能是一个严重缺乏安全感和自信心的男人。 这样的性格特点也很难在职场上有好的人际关系，所谓窝里...
答复：你的话语中，最让人心痛的一句是我麻木了。 麻木是指部分感觉丧失或减退，这是最要命的，也就是说，明明知道受到了不公待遇，然后却无能为力，最后躺平接纳，但心里却备受折磨。 既然这么让你不舒服，为什么不学会尝...
答复：对自己的职业规划，可以从专业优势，熟悉的领域，兴趣爱好，资源优势等方面选择目标行业，目标行业确定后再了解企业的发展状况和职业的发展空间，薪酬状况等。 你最需要觉察的是，三年的时间竟然没有明确的方向和目...
答复：总体来看，你老公的问题处理还是不错的。 整个过程，你爸妈的处理问题的方式有待商榷。在你工作调转的问题上，其实你们家是可以出点钱的。因为调在一起的目的是为了你们未来的幸福，而这种幸福是属于你们两个人的。...
答复：看的出来，你有改变的愿望，这对于有点偏执的你来说是难能可贵的。因为偏执就容易固执己见，认死理，一根筋，听不进别人的意见和建议，但显然你过来寻求帮助的目的就是想听听意见确定一下自己如何改变，这点要给你点...
答复：如果你的笑从小就是这样，就是开心的时候就喜欢大笑，那么不管别人说什么，做真实的自己就可以了。 如果你的大笑是刻意为之，比如是为了引起大家的重视和关注，那么你就需要觉察一下是什么原因导致你希望别人的关注...
答复：我很好奇，是什么洪水猛兽，让你这么纠结，还需要做半天的心理建设才敢上楼？ 你是做了哪些心理建设，让你可以勇敢的上楼？ 很希望听到你的故事。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 这也许又是我单身的原因，我无法克制敏感任何沟通...
答复：可以明确的告诉你，想快速克服是不现实的，两个月会发生一些变化，但如果脱胎换骨是不现实的。 对你来讲，很大的可能性是在你成长的过程中，没有建立起好的安全感和自信心，你的自尊是依赖性自尊，特别在意别人的评...
[咨询] 我一直信奉 事以密成 言以泄败 自己的事情自己决定...
答复：从道理上讲，你们这样做是没有问题的，因为和谁结婚的决定权和选择权在于你们。 但结婚是人生中的大事，你们就不想让父母给你们些建议吗？你们这样做，彼此父母的感受会是什么呢？ 婚姻是大事，也是好事。这样的大好...
[咨询] 男友最近出了点问题，明明很想做，但是最近一直勃...
答复：几条建议。 1.首先排除器质性问题。不要想当然的认为年轻，无不良嗜好，就不会存在ED问题。要先排除生理问题，再考虑心理问题。 2.妻子多包容。面对老公的情况，现在才无法获得满足的情况下，你可能不要吐槽抱怨，这会...
[咨询] 19年出过一次轨，这些年来老公一直不信任我，现在...
答复：对于自己的意外怀孕，老公的质疑，对你们夫妻来说，既是危又是机。 所谓危。因为你的出轨，老公不再信任你，所以他有了自己的质疑，他的这种心情是可以理解的，这是你出轨的一种代价，这件事如果处理不好，你们的不...
[咨询] 推荐自己的家人，找正在给自己做咨询的咨询师咨询...
答复：把自己的咨询师推荐给家人，这种情况特别适合来访者的心理困扰，来自于成长过程中家庭的原因造成的，这时候，如果家人的改变会促进来访者心理困扰的解除，那么，这样的推荐是合适的。
[咨询] 我和我老公结婚十几年了，有两个孩子，老公是独生...
答复：从你的描述中可以看出，你老公脾气不好，容易吵架，生气，而且很强势，说一不二，贬低否定别人，缺乏耐心，这很大可能是一个严重缺乏安全感和自信心的男人。 这样的性格特点也很难在职场上有好的人际关系，所谓窝里...
[咨询] 我今年十九了，出来工作两年了，因为我家庭困难还...
答复：你的话语中，最让人心痛的一句是我麻木了。 麻木是指部分感觉丧失或减退，这是最要命的，也就是说，明明知道受到了不公待遇，然后却无能为力，最后躺平接纳，但心里却备受折磨。 既然这么让你不舒服，为什么不学会尝...
[咨询] 毕业有三年时间了，始终没有找到适合自己的工作，...
答复：对自己的职业规划，可以从专业优势，熟悉的领域，兴趣爱好，资源优势等方面选择目标行业，目标行业确定后再了解企业的发展状况和职业的发展空间，薪酬状况等。 你最需要觉察的是，三年的时间竟然没有明确的方向和目...
[咨询] 我处对象的时候考上了公务员，上班后跟老公就是异...
答复：总体来看，你老公的问题处理还是不错的。 整个过程，你爸妈的处理问题的方式有待商榷。在你工作调转的问题上，其实你们家是可以出点钱的。因为调在一起的目的是为了你们未来的幸福，而这种幸福是属于你们两个人的。...
[咨询]
答复：看的出来，你有改变的愿望，这对于有点偏执的你来说是难能可贵的。因为偏执就容易固执己见，认死理，一根筋，听不进别人的意见和建议，但显然你过来寻求帮助的目的就是想听听意见确定一下自己如何改变，这点要给你点...
[咨询] 今天我们在教室，用多媒体刷视频，然后刷到很好笑...
答复：如果你的笑从小就是这样，就是开心的时候就喜欢大笑，那么不管别人说什么，做真实的自己就可以了。 如果你的大笑是刻意为之，比如是为了引起大家的重视和关注，那么你就需要觉察一下是什么原因导致你希望别人的关注...
[咨询] 每天到了单位要在车里做半天的心理建设才能上楼。...
答复：我很好奇，是什么洪水猛兽，让你这么纠结，还需要做半天的心理建设才敢上楼？ 你是做了哪些心理建设，让你可以勇敢的上楼？ 很希望听到你的故事。