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答复：您好，我是壹点灵的心理工作者廖蓉。从您的描述中可以感受到您现在经历着工作的压力和亲密关系破裂给您带来的情感困扰……这样的双重压力让您有些不堪重负。你想通过伤害自己这种方式来缓解内心的焦虑和抑郁，虽然医...
答复：友情的确不能跟爱情划等号。你的感觉很清晰，所以真诚的接纳，尊重自己的感受，又何尝不是一种很好的选择呢？欢迎私聊。
答复：看来你真的是处于纠缠困惑矛盾挣扎之中，就像你的文字一样，一气呵成……如果可以的话，请在平静之后私聊我，愿意倾听你的故事。
答复：你真是个可爱的运动小哥！看来你的善良和真诚赢得了她的信任。你用一种很委婉的方式向她表白，很钦佩你的勇气哦。拥有一份异性的友谊，在中学时期将是一段非常难忘的体验。好好珍惜吧，好茶要经过时间的熬煮才能醇香...
答复：您好，其实未婚的单身有前任是很正常不过的事。但这种关系您的比喻是不清不楚，可见您是有很多困惑的。爱情的基础是互相信任，如果您感觉到了有很多疑问或不清楚，也可能你们的关系还处于探索之中，或者还不足够安全...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师廖蓉。 我们在小学时学过一篇古文叫塞翁失马 焉知祸福，其实在人生中有很多选择的十字路口，当你做出了其中一项选择，你可能就要承受失去另一种选择的可能性。如果复读没有成功，你能够...
答复：您好，我想这个时候您一定是心里又急又慌不知该如何是好？其实想一想爸爸为什么精神出轨？父母之间究竟出了什么问题？妈妈想用一走了之来解决，这个方法比较简单，但是除了惩罚爸爸和家里别的成员似乎还看不到太多实...
答复：我的很多来访的学生告诉我，就喜欢看到别人生气的样子～为什么他不努力都比我努力的强？事实是，他偷偷在家里用5倍10倍的汗水和拼搏……
答复：先从做一件小事，一件容易实施的具体的事来开始，慢慢地找到成就感和确定感。
答复：你好，看到你所描述的这一切，对一个初中的孩子的确不容易。父母离婚对每个成长中的孩子都是一个重大的生活事件，不仅在你小学时让你感到孤立，恐惧，羞愧，想逃避，在初中继续影响着你的学习和生活……只是我们人生...
答复：您好，很多人因为自己有一些强迫思维或强迫行为，会给自己贴一个标签，认为自己得了强迫症。如果您确实被医院诊断为强迫症，可能需要根据医嘱进行药物治疗和心理咨询。如果您愿意，欢迎来咨询，希望我能用专业知识帮...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师廖蓉。 虽然只是看到了你生活的一个片段，但我能深深的理解：来自离异家庭的孩子，一方面要承担一个不完整的家庭所带来的精神的压力，另一方面，面对关系紧张的父母，还要承接他们负面...
心理咨询专家廖蓉的公益解答案例
[咨询] 我今年22岁了，大学毕业一年了，我正在做我的第二...
答复：您好，我是壹点灵的心理工作者廖蓉。从您的描述中可以感受到您现在经历着工作的压力和亲密关系破裂给您带来的情感困扰……这样的双重压力让您有些不堪重负。你想通过伤害自己这种方式来缓解内心的焦虑和抑郁，虽然医...
[咨询] 我没有办法面对你很奇怪我现在 面对你有一种说不...
答复：友情的确不能跟爱情划等号。你的感觉很清晰，所以真诚的接纳，尊重自己的感受，又何尝不是一种很好的选择呢？欢迎私聊。
[咨询] 我跟她是从2019年9.25正式开始的到今天已经有1046天22...
答复：看来你真的是处于纠缠困惑矛盾挣扎之中，就像你的文字一样，一气呵成……如果可以的话，请在平静之后私聊我，愿意倾听你的故事。
[咨询] 我在别人眼里一直都是乐观，开朗的标准，我长得不...
答复：你真是个可爱的运动小哥！看来你的善良和真诚赢得了她的信任。你用一种很委婉的方式向她表白，很钦佩你的勇气哦。拥有一份异性的友谊，在中学时期将是一段非常难忘的体验。好好珍惜吧，好茶要经过时间的熬煮才能醇香...
[咨询] 朋友介绍认识的姑娘谈了几个月，但发现她跟前男友...
答复：您好，其实未婚的单身有前任是很正常不过的事。但这种关系您的比喻是不清不楚，可见您是有很多困惑的。爱情的基础是互相信任，如果您感觉到了有很多疑问或不清楚，也可能你们的关系还处于探索之中，或者还不足够安全...
[咨询] 目前在双非一本，高考考砸了，志愿也没好好填，大...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师廖蓉。 我们在小学时学过一篇古文叫塞翁失马 焉知祸福，其实在人生中有很多选择的十字路口，当你做出了其中一项选择，你可能就要承受失去另一种选择的可能性。如果复读没有成功，你能够...
[咨询] 爸爸因为网上精神出轨跟别的女生暧昧的聊了几句 ...
答复：您好，我想这个时候您一定是心里又急又慌不知该如何是好？其实想一想爸爸为什么精神出轨？父母之间究竟出了什么问题？妈妈想用一走了之来解决，这个方法比较简单，但是除了惩罚爸爸和家里别的成员似乎还看不到太多实...
[咨询] 为什么她不努力都比我努力了强那么多啊
答复：我的很多来访的学生告诉我，就喜欢看到别人生气的样子～为什么他不努力都比我努力的强？事实是，他偷偷在家里用5倍10倍的汗水和拼搏……
[咨询] 做什么事都没动力，控制不住地每天都在哭泣，看到...
答复：先从做一件小事，一件容易实施的具体的事来开始，慢慢地找到成就感和确定感。
[咨询] 小学时父母离婚，我同学都知道，都说我没妈妈，她...
答复：你好，看到你所描述的这一切，对一个初中的孩子的确不容易。父母离婚对每个成长中的孩子都是一个重大的生活事件，不仅在你小学时让你感到孤立，恐惧，羞愧，想逃避，在初中继续影响着你的学习和生活……只是我们人生...
[咨询] 有人愿意聊 谢谢帮助
答复：您好，很多人因为自己有一些强迫思维或强迫行为，会给自己贴一个标签，认为自己得了强迫症。如果您确实被医院诊断为强迫症，可能需要根据医嘱进行药物治疗和心理咨询。如果您愿意，欢迎来咨询，希望我能用专业知识帮...
[咨询] 自从父母离婚以后抚养权问题和支付生活费问题一直...
答复：您好！我是壹点灵的心理咨询师廖蓉。 虽然只是看到了你生活的一个片段，但我能深深的理解：来自离异家庭的孩子，一方面要承担一个不完整的家庭所带来的精神的压力，另一方面，面对关系紧张的父母，还要承接他们负面...