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答复：你好，我们面对突发事件时，会产生很多消极的情绪，如焦虑、恐惧、担心、猜疑……等等，尤其是在疫情时代，可能每个人都会或多或少的遇到一些没有准备的事情。有些人会看电视、刷手机、熬夜，就像你一样以此来应对压...
答复：你好，看来你在行动方面遇到了一些障碍。你说一想到自己下笔时遇到的困难，就对自己没有信心。也许你的焦虑来自于这些并没有发生的困难，被你提前预设了，而你在这些假想敌面前犹豫不定，蹒跚不前……又或许你的困惑...
答复：你好，在人际关系中似乎你处于一个被动的位置，不善于拒绝，不善于说no，所以你会跟随别人，但似乎又找不到自我。你说的很对，去强迫自己维系关系，接受友情的链接是需要付出代价的，不仅从时间、精力情感上……你都...
答复：你好，我想你困惑的不止是如何应对这些干预你私人生活的人，而是他所谈到你也应该为父母考虑到这件事，戳中了你……可能你内心的对父母的那份内疚感，让你即便当机立断奋起反击，也少了一份底气和力量。你是如何看待...
答复：你好，举办宴会确实是一件很耗费时间和精力的事，尤其你谈到要跟一些不认识的人假惺惺的应付，这好像有悖于你追求真实的性格 ……感觉你是一个很率真、感性、有些超凡脱俗的人。不过宴会也是一个社交场所和机会，也...
答复：你好，你所说的胆子小，一方面可能跟性格有关，另一方面，家庭环境、父母跟自己的互动也会影响到你的行为模式。你说到害怕在人多的地方讲话聊天，其实对于大部分人来说这都是一件令人有些焦虑的和恐惧的事～我们常说...
答复：你好，你在人际关系中的受阻，让你心情很烦躁。你会觉得他们在议论你……不过你并不确定这是事实，还是你的猜测。看来在人际关系中你比较敏感，尤其是当你感到他们有些无视你说话，打断你说话的时候，那种被轻视的感...
答复：你好，男友不善言辞，不喜欢表达，一方面跟他的性格有关。另一方面，你谈到他在小时候会经常被母亲所打击，这种家庭内部的亲子互动模式让他对人际沟通和交流采取了回避的方式，而这种方式也是一种自我保护，避免受到...
答复：很可爱的小baby。其实全职太太未尝不是一项职业，而且是一项伟大的职业。尤其是从怀孕到孩子出生后的前三年，你在辛苦养育孩子的同时，也没有忘记自我关怀，同时还有跟社会的链接，跟宝妈们的互动……这何尝不是一种...
心理咨询专家廖蓉的公益解答案例
[咨询] 疫情期间，一次突然的次密接，被社区安排酒店隔离...
答复：你好，我们面对突发事件时，会产生很多消极的情绪，如焦虑、恐惧、担心、猜疑……等等，尤其是在疫情时代，可能每个人都会或多或少的遇到一些没有准备的事情。有些人会看电视、刷手机、熬夜，就像你一样以此来应对压...
[咨询] 未来想往文创方向的工作发展。 目前有一份关联性...
答复：你好，看来你在行动方面遇到了一些障碍。你说一想到自己下笔时遇到的困难，就对自己没有信心。也许你的焦虑来自于这些并没有发生的困难，被你提前预设了，而你在这些假想敌面前犹豫不定，蹒跚不前……又或许你的困惑...
[咨询] 我的好朋友最近带我进入她的朋友圈，前几次她们约...
答复：你好，在人际关系中似乎你处于一个被动的位置，不善于拒绝，不善于说no，所以你会跟随别人，但似乎又找不到自我。你说的很对，去强迫自己维系关系，接受友情的链接是需要付出代价的，不仅从时间、精力情感上……你都...
[咨询] 我的年纪接近30了，目前未婚，也不在恋爱关系中。 ...
答复：你好，我想你困惑的不止是如何应对这些干预你私人生活的人，而是他所谈到你也应该为父母考虑到这件事，戳中了你……可能你内心的对父母的那份内疚感，让你即便当机立断奋起反击，也少了一份底气和力量。你是如何看待...
[咨询] 不想办宴会，可是从没有人听取自己的意见。总是站...
答复：你好，举办宴会确实是一件很耗费时间和精力的事，尤其你谈到要跟一些不认识的人假惺惺的应付，这好像有悖于你追求真实的性格 ……感觉你是一个很率真、感性、有些超凡脱俗的人。不过宴会也是一个社交场所和机会，也...
[咨询] 我胆子真的很小，有时候在外面见到熟人会躲闪，宁...
答复：你好，你所说的胆子小，一方面可能跟性格有关，另一方面，家庭环境、父母跟自己的互动也会影响到你的行为模式。你说到害怕在人多的地方讲话聊天，其实对于大部分人来说这都是一件令人有些焦虑的和恐惧的事～我们常说...
[咨询] 由于长期在人际关系方面受阻，现在看到一群认识的...
答复：你好，你在人际关系中的受阻，让你心情很烦躁。你会觉得他们在议论你……不过你并不确定这是事实，还是你的猜测。看来在人际关系中你比较敏感，尤其是当你感到他们有些无视你说话，打断你说话的时候，那种被轻视的感...
[咨询] 如果男友交往几年却什么事都不告诉自己，什么事都...
答复：你好，男友不善言辞，不喜欢表达，一方面跟他的性格有关。另一方面，你谈到他在小时候会经常被母亲所打击，这种家庭内部的亲子互动模式让他对人际沟通和交流采取了回避的方式，而这种方式也是一种自我保护，避免受到...
[咨询] 身为宝妈的你们都有没有与社会脱节呢？配了一张宝...
答复：很可爱的小baby。其实全职太太未尝不是一项职业，而且是一项伟大的职业。尤其是从怀孕到孩子出生后的前三年，你在辛苦养育孩子的同时，也没有忘记自我关怀，同时还有跟社会的链接，跟宝妈们的互动……这何尝不是一种...