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答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，放轻松，很多人会面临这个问题。可能是高度的竞争和过度的工作量导致。 1、首先区分生理疲劳、还是心理疲劳。生理疲劳...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。复读一年心理压力很大，现在要面临二复。 建议你不仅需要找心理医生调整一下状态，家庭、恋爱；自己还要学会梳理学习计划、学习内容，不知道你...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。 1、时间问题。你和前妻从高中谈起至今已经十多年了，和新异性生活了半年。相处时间久，会让彼此更默契、熟悉；分开时间久，自己的心会明白自己...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。 错过，是没有缘分；结束，是因为有新的开始；起初对的人，也不过是以为。那么，何必悲伤？你值得拥有更好的。 能看得出来你还是很难过的，说明...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，没有人能理解你，你辩驳了也没有人理解你。 不知道你经历了什么痛苦，将你的问题具体细致描述，说出来你会解脱的，不...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，心情压抑很久，没人理解你，很难受。目前会有些焦虑。不用担心，稍作调整就好。建议你： 1、多练习与他人交流，自己也不至于过于自责。 2、不要...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。但是你知道他/她为什么喜欢冷战呢？ 1、不想闹得人尽皆知，也会影响彼此的和气，这是不利于和睦的，所以选择冷战面对。 2、是想各自冷静反思一下...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，不知道你因为什么事情心里难受，而且是2年这么久。 首先，不要着急。你先去医院检查一下心脏是否有不舒服？如果没有，心理科检查一下，是否有心理疾病，毕竟时间比...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，给你一个温暖的拥抱，不要悲伤、难过！ 你会觉得现在做什么事都小心翼翼，不敢跟别人讲话，现在心情压抑很久，不希望别人对你要求过多，目前有...
心理咨询专家邹宇桐的公益解答案例
[咨询] 感觉很讨厌自己，身边的小姐妹感觉再怎么都比我好...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，放轻松，很多人会面临这个问题。可能是高度的竞争和过度的工作量导致。 1、首先区分生理疲劳、还是心理疲劳。生理疲劳...
[咨询] 高中三年复读一年 高一踏踏实实学习 高二高三高四...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。复读一年心理压力很大，现在要面临二复。 建议你不仅需要找心理医生调整一下状态，家庭、恋爱；自己还要学会梳理学习计划、学习内容，不知道你...
[咨询] 男，离异今年30，无子女。我和前妻从高中谈起至今...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。 1、时间问题。你和前妻从高中谈起至今已经十多年了，和新异性生活了半年。相处时间久，会让彼此更默契、熟悉；分开时间久，自己的心会明白自己...
[咨询] 为什么我们吸引不到珍惜我们的人
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。 错过，是没有缘分；结束，是因为有新的开始；起初对的人，也不过是以为。那么，何必悲伤？你值得拥有更好的。 能看得出来你还是很难过的，说明...
[咨询] 以后，做，不了，快乐，的，人
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，没有人能理解你，你辩驳了也没有人理解你。 不知道你经历了什么痛苦，将你的问题具体细致描述，说出来你会解脱的，不...
[咨询] 什么都要自己坚强，什么事做不好就是我的错，凭什...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，心情压抑很久，没人理解你，很难受。目前会有些焦虑。不用担心，稍作调整就好。建议你： 1、多练习与他人交流，自己也不至于过于自责。 2、不要...
[咨询] 当你对我冷战时候老子恨不得马上分手。
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情。但是你知道他/她为什么喜欢冷战呢？ 1、不想闹得人尽皆知，也会影响彼此的和气，这是不利于和睦的，所以选择冷战面对。 2、是想各自冷静反思一下...
[咨询] 自己在家的时候会感觉心里特别难受已经持续了2年...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，不知道你因为什么事情心里难受，而且是2年这么久。 首先，不要着急。你先去医院检查一下心脏是否有不舒服？如果没有，心理科检查一下，是否有心理疾病，毕竟时间比...
[咨询] 我好想歇一会儿啊，能不能不要再逼我了[大哭]我要...
答复：你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，给你一个温暖的拥抱，不要悲伤、难过！ 你会觉得现在做什么事都小心翼翼，不敢跟别人讲话，现在心情压抑很久，不希望别人对你要求过多，目前有...