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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，能够理解你复杂的心情。心动，不能代表永恒，所以只是暂时的，心不动，不就停止了么？所以，你不用想太多，自己苦恼，也不要妄下决定，太冲动。 我给你提一些...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 你可以打工，趁着寒暑假去工地搬砖，而且一个月不要请假。你年轻，肯定能比大叔们有力气。这就是体验生活，体验社会的苦。起码你比大叔舒服，因为你还住在父母的房子里，可是...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 令你不高兴、难过的事情，应该说出来，不说出来没有办法去解决。可能你还在为这件事钻牛角尖，其实在旁观者看来没什么。 给你一个温暖的抱抱！不要难过了，闷闷不乐就释放出...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述三句话，可以从后往前的顺序解读： 抱养问题，说明你原来的家庭不接纳你，是你现在的父母给了家庭、关爱，无论他们有什么过错，他们养育了你，是爱你的，比你原...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 有喜欢的女生，就去追啊、表白啊，年轻一回，有喜欢的就要勇敢的追求，这样不会后悔。不要想其他的外在因素，父母啊、朋友啊会反对，只要自己喜欢就好。 因为还要相处一段时...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，理解你现在焦虑的心情，情感、工作都不顺利。那我来陪你一起捋一捋，到底是怎么了？ 工作没有找到，那是为什么呢？学历不够，还是没有称心如意的？学历不够，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 给你一些建议，缓解靠前焦虑： 首先，积极的心理暗示对自己来说很重要。在日常生活中，考生可以经常给自己“我会成功“的心理暗示，在潜意识里树立一个成功的自我形象，还可...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 每个人在心情低落时，都会想自己是最可怜、最失败的。所以，不仅我，相信所有人都与你有同感。因为生活就是磨砺我们的意志，磨得我们遍体鳞伤，生活依旧。 不管人们是否承认...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，你说因为成绩不理想才学美术的，现在害怕考不上本科，不用紧张，很多同学有和你类似的情况，最后都考试美术学院了。你现在只要将美术基本功画好，一般普通本科...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，能够理解你的心情。不知道你是不是独生子女？你和你的好朋友关系很好，你怕她离开你，她和别的同学玩，你生气。这些表现均说明你缺乏安全感。你希望她只跟你好...
心理咨询专家邹宇桐的公益解答案例
[咨询] 和男朋友是大学认识的，觉得他人稳重体贴，就接受...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，能够理解你复杂的心情。心动，不能代表永恒，所以只是暂时的，心不动，不就停止了么？所以，你不用想太多，自己苦恼，也不要妄下决定，太冲动。 我给你提一些...
[咨询] 本来是读高二，经常去网吧，又缺了两个月的课，家...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 你可以打工，趁着寒暑假去工地搬砖，而且一个月不要请假。你年轻，肯定能比大叔们有力气。这就是体验生活，体验社会的苦。起码你比大叔舒服，因为你还住在父母的房子里，可是...
[咨询] 如果一直深陷糟糕的情绪中，总是闷闷不乐，该怎么...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 令你不高兴、难过的事情，应该说出来，不说出来没有办法去解决。可能你还在为这件事钻牛角尖，其实在旁观者看来没什么。 给你一个温暖的抱抱！不要难过了，闷闷不乐就释放出...
[咨询] 情绪降不下来怎么办，和母亲关系闹僵，加上自己是...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述三句话，可以从后往前的顺序解读： 抱养问题，说明你原来的家庭不接纳你，是你现在的父母给了家庭、关爱，无论他们有什么过错，他们养育了你，是爱你的，比你原...
[咨询] 喜欢女生怎么办。家人不能够同意
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 有喜欢的女生，就去追啊、表白啊，年轻一回，有喜欢的就要勇敢的追求，这样不会后悔。不要想其他的外在因素，父母啊、朋友啊会反对，只要自己喜欢就好。 因为还要相处一段时...
[咨询] 在家做什么事都没心情怎么办.. 工作也没找到，这段...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，理解你现在焦虑的心情，情感、工作都不顺利。那我来陪你一起捋一捋，到底是怎么了？ 工作没有找到，那是为什么呢？学历不够，还是没有称心如意的？学历不够，...
[咨询] 考前焦虑怎么缓解？？？
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 给你一些建议，缓解靠前焦虑： 首先，积极的心理暗示对自己来说很重要。在日常生活中，考生可以经常给自己“我会成功“的心理暗示，在潜意识里树立一个成功的自我形象，还可...
[咨询] 今天情绪有点低落，我想总有一部分人内心是不愿意...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 每个人在心情低落时，都会想自己是最可怜、最失败的。所以，不仅我，相信所有人都与你有同感。因为生活就是磨砺我们的意志，磨得我们遍体鳞伤，生活依旧。 不管人们是否承认...
[咨询] 我是一个高二升高三的美术生，我美术一般成绩一般...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，你说因为成绩不理想才学美术的，现在害怕考不上本科，不用紧张，很多同学有和你类似的情况，最后都考试美术学院了。你现在只要将美术基本功画好，一般普通本科...
[咨询] 和我玩的好的朋友都说我老是质疑她们，让她们感觉...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，能够理解你的心情。不知道你是不是独生子女？你和你的好朋友关系很好，你怕她离开你，她和别的同学玩，你生气。这些表现均说明你缺乏安全感。你希望她只跟你好...