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答复:你好!很理解你的感受,特别是处于叛逆期青少年青,更是这样。如果别人说了,自己去改是被动的,会有一种被驱使的感觉,自己的意志被别人控制。如果自己想改了,然后去改是主动的感觉,是个人的意志得以实现,所以内...
答复:你好!说的是啊,当与一个很优秀的比自己强很多的人相比较时,就会有自愧不如的感觉,因为这比较难以超越。如果要选一个人当做自己的参照物,作为自己奋斗的目标,那最好选一个比自己好一点,但不要好太多,通过努力...
答复:你好! 根据你的描述,想象了一下,你每天做饭吃饭洗碗睡觉等,每天平淡无奇的生活,没有其他的想法,生活少了很多的乐趣。的确,这样的生活是挺枯燥的。 这样的生活,对于很多人,或许是求之不得。其实生活是...
答复:你好! 老想着被别人夸,有点什么就想炫耀一下,这对你造成什么样的心理困扰了吗?你觉得这是一件不好的事吗?有什么麻烦吗? 每一个人都是希望被看见的,希望被他人看见,被接纳,被理解,被认可,满足自己的...
答复:你好!偶尔失眠了,于是准备看会书,看书就会困了,会让自己再睡着的。你的这种做法,与李松蔚博士的对待失眠的办法,不谋而合。他的一个学生就是这样,睡不着了,索性就工作,不去想失眠的事,把工作做好,第二天工...
答复:你好! 通过你的描述,看到了你的伤心难过。当朋友和自己的亲人同时遇到住院生病这样的大事时,你面临了两难的选择。先去看了朋友,随后返回来,再陪伴家里的亲人,你做的已经很好了。 朋友在那天晚上,经历了...
答复:你好!很可爱的兔宝宝。我也曾养过小兔子,兔子也是很聪明的小动物,我养的小兔子,会自己开笼子的门,还会追着我做跑,真的挺可爱的。有小动物的陪伴,真的会开心很多。
答复:你好!不知具体发生了什么样的事情,让你觉得自己是不自律的,可以说一说吗?一个具体的问题才会探讨出一个具体的办法,然后逐渐的改变自己。当觉得自己来改变,有难度的话,可以寻求以认知行为疗法的为主的咨询师,...
答复:你好! 通过你的描述,能感受到你内心的痛苦。 你说自身是有缺陷的人,你说长得不好看,身体胖。想问你一下,什么样的标准才是长得好看呢?相对谁,你觉得自己不好看呢?长得好不好看是没有一个确定的标准的。...
答复:你好! 能温暖别人,但自己内心的痛却无法言说。很理解你内心的感受。这说明你人格中的超我特别强大,而且很少满足人格中自我的部分。心底的那个小小的我,也应该适时满足一下。建议找一个可以聊天的好朋友或者是咨...
心理咨询专家王亚维的公益解答案例
[咨询] 我知道熬夜是个很不好的习惯,但是我希望我是因为...
答复:你好!很理解你的感受,特别是处于叛逆期青少年青,更是这样。如果别人说了,自己去改是被动的,会有一种被驱使的感觉,自己的意志被别人控制。如果自己想改了,然后去改是主动的感觉,是个人的意志得以实现,所以内...
[咨询] 与优秀的强者在一起,心态好的可以克服重重困难像...
答复:你好!说的是啊,当与一个很优秀的比自己强很多的人相比较时,就会有自愧不如的感觉,因为这比较难以超越。如果要选一个人当做自己的参照物,作为自己奋斗的目标,那最好选一个比自己好一点,但不要好太多,通过努力...
[咨询] 这样的生活真的无趣 每天都是在重复,好像除了做...
答复:你好! 根据你的描述,想象了一下,你每天做饭吃饭洗碗睡觉等,每天平淡无奇的生活,没有其他的想法,生活少了很多的乐趣。的确,这样的生活是挺枯燥的。 这样的生活,对于很多人,或许是求之不得。其实生活是...
[咨询] 没事儿老想被人夸是什么心理疾病吗?有点啥就特想...
答复:你好! 老想着被别人夸,有点什么就想炫耀一下,这对你造成什么样的心理困扰了吗?你觉得这是一件不好的事吗?有什么麻烦吗? 每一个人都是希望被看见的,希望被他人看见,被接纳,被理解,被认可,满足自己的...
[咨询] 困意过了 就失眠了 但这还是我长这么大第一次被动...
答复:你好!偶尔失眠了,于是准备看会书,看书就会困了,会让自己再睡着的。你的这种做法,与李松蔚博士的对待失眠的办法,不谋而合。他的一个学生就是这样,睡不着了,索性就工作,不去想失眠的事,把工作做好,第二天工...
[咨询] 我们四个本来是很好的朋友,认识四年了。前两天有...
答复:你好! 通过你的描述,看到了你的伤心难过。当朋友和自己的亲人同时遇到住院生病这样的大事时,你面临了两难的选择。先去看了朋友,随后返回来,再陪伴家里的亲人,你做的已经很好了。 朋友在那天晚上,经历了...
[咨询] 养了一只可爱的兔宝宝
答复:你好!很可爱的兔宝宝。我也曾养过小兔子,兔子也是很聪明的小动物,我养的小兔子,会自己开笼子的门,还会追着我做跑,真的挺可爱的。有小动物的陪伴,真的会开心很多。
[咨询] 一个生活很随意的人,对一件事情不能够从一而终,...
答复:你好!不知具体发生了什么样的事情,让你觉得自己是不自律的,可以说一说吗?一个具体的问题才会探讨出一个具体的办法,然后逐渐的改变自己。当觉得自己来改变,有难度的话,可以寻求以认知行为疗法的为主的咨询师,...
[咨询] 年龄:17岁 性别:女 咨询类型:人际关系 问题描述...
答复:你好! 通过你的描述,能感受到你内心的痛苦。 你说自身是有缺陷的人,你说长得不好看,身体胖。想问你一下,什么样的标准才是长得好看呢?相对谁,你觉得自己不好看呢?长得好不好看是没有一个确定的标准的。...
[咨询] 能温暖别人,却温暖不了自己,做梦都真实会痛的痛...
答复:你好! 能温暖别人,但自己内心的痛却无法言说。很理解你内心的感受。这说明你人格中的超我特别强大,而且很少满足人格中自我的部分。心底的那个小小的我,也应该适时满足一下。建议找一个可以聊天的好朋友或者是咨...