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答复：您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。您当下对待感情犹豫不决，不知如何是好，内心是纠结的。是最近有什么事情发生吗？让你有这种感受？找下事情的原因在哪里？自己需要作出什么措施改变？感情是...
答复：您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能感受到您对孩子这件事情的焦虑，理解您作为父母的担忧。建议作为父母亲降低对孩子期望，压力大多是父母给的。灌输孩子考不好就怎样了，无形让孩子加大压...
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答复：您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能感受到你晚上突然难过的情形，让你觉得不能自己，泪如雨下。是不是最近有什么伤心的事情发生了？内纠结放不下，或者很久以前发生了什么事，在你心里留下...
答复：您好我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我觉得这件事让你很困惑，虽然我没有过这样的经历，不会切身感受，但是我努力理解你当下的情绪，相爱简单，相处太难。你可以想像一下如果所有人都同意你们在一...
答复：您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能感觉到原生家庭给你带来的创伤，你悲观，抑郁焦虑，理解你当下的情绪情感体验。原生家庭会给我们带来创伤，但不是一定会影响我们成人以后的所有关系。我...
答复：您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能理解你孤独空虚的感觉。要学会和自己相处，和自己在一起，人生本来就是孤独的，每个人都要学会和孤独相处。你为什么要一个人玩呢？身边的朋友呢？学会多...
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答复：调整自己的心情和情绪，让自己开心快乐起来，是最近有纠结的事情发生了吗？可以吃些清淡的，悦性食物，自己开心最重要。希望我的解答能帮助到您。
心理咨询专家赵素芳的公益解答案例
[咨询] 对待感情总是犹豫不定，不会处理？
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[咨询] 我小孩16岁女生高一年级，初中时学习成绩很好，但...
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[咨询] 我前年远嫁去年怀孕，公公婆婆对我特别好，把我当...
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[咨询] 晚上会突然之间很难过，一直掉眼泪是怎么 回事
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[咨询] 我男朋友大我六岁，男朋友家地方不是很好在，我和...
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[咨询] 想知道怎么样才能尽快让自己走出原生家庭给自己带...
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[咨询] 一个人玩的时候内心毫无波澜
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[咨询] 付出的越多，受到的伤害就越大
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[咨询] 感觉周围世界不真实，没有太大的感情波动，对事物...
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[咨询] 忍不住暴食，吃了之后又后悔吐，焦虑心情不好就大...
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[咨询] 食欲不振，好饿，但是没有想吃的唉～
答复：调整自己的心情和情绪，让自己开心快乐起来，是最近有纠结的事情发生了吗？可以吃些清淡的，悦性食物，自己开心最重要。希望我的解答能帮助到您。