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答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 一个人过生日，真得好孤单。 祝你生日快乐！
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 我理解您的难处，同事的推荐让您感到有些为难，不知道该如何礼貌地回绝。 对于同事推荐去他老婆的店里买衣服，您可能会觉得不太好直接拒绝，担心可能会影响到同事关系，但同时也...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 我能理解你的不满。昨晚为了赶上同事的车，结果忘了带钥匙，今天想早些回公司拿回钥匙，却因为家里被锁上门而出不去，这本来已经让人有些无奈了。而在需要母亲帮忙时，她却优先...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 听到你这样描述，我能感受到你现在所承受的巨大压力。能考上市里最好的高中说明你一直以来的努力与实力，而这种成就背后带来的负担也是实实在在的。尤其是在一个高要求的环境中...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 成长过程对你来说，非常的不容易，辛苦了。 从心理咨询的角度来看，你的经历揭示了一种深层次的安全感和控制感的需求，这在不稳定的童年环境中尤为常见。你的执念和追求“从来没...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 内耗让你很苦恼，想改掉它，不接受这样的自己。内耗是个讨论度蛮高的话题，听上去也是贬义的；正因为受关注度如此高，说明很多人都有内耗的情形，所以大家都会关注这个话题。 首...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你没法安心，越来越受影响，感到困扰。 别人的优点怎么影响到你呢？是感到受威胁吗？怕比不过别人？如果别人有这些优点，而你没有，会怎样？ 一般来讲，别人有优点，那是他们的...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你想通过解决生理需求，来缓解焦虑，但做了之后，又觉得自己脏，有罪恶感，陷入焦虑、恐惧的循环。 你指的解决生理需求，指的是自慰吧。 性生活、性高潮，本来就让人很放松，如...
答复：你好，我是一点领零的心理服务者刘煜。 首先，重要的是承认你现在的情绪是合理的。你对家庭的责任感以及对你们婚姻的关心，显示了你对这段关系的重视和投入。但是，当这种情感表达引起冲突时，可能需要停下来反思一...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 看了你的文字，你好像对工作有种矛盾的心理，一方面对现在的工作状态不满意，另一方面，又没有归属感，不想投入在这份工作上。 我猜，对你来说，就算你努力做了，也都会归功于妈...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 首先你能注意到并关心这位同学的情绪，已经是非常宝贵的支持。面对这样复杂的情感困境，以下几点或许可以帮助你鼓励他： 1.情感共鸣：首先，表达你对他所经历的事情的理解和共鸣...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 现在的状况让你苦恼，缺少信心。 你说大家拦着不让你好，我猜，你跟他们的关系不佳，或者在跟他们的相处过程中，没有感到被支持。 我想，在现在这样不利的情况下，你更需要被支持...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你最近过得很辛苦，睡觉多梦，梦中似乎在挣扎，醒来精疲力尽。 很多人都有你描述的的多重梦境，不是你一个人如此，我也经历过。 弗洛伊德说，梦是通往潜意识的大道。梦和我们自...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 看了你的文字，感觉到你内心的矛盾，一方面在意周围人的感受，要自己吞咽下去，但做了这件事，又很担心身体受损，很后悔。 要在乎他人的感受，还是关注自己的需要，你似乎处在矛...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你跟亲人之间，交流少，好像跟他的情感链接也不多，他走了，你也没有太多感觉，是吗？ 不过，作为亲人，你又有点谴责自己。 似乎，亲人去世，我们应该有悲伤的反应，才对，是吗...
心理咨询专家刘煜的公益解答案例
[咨询] 今日日记 又到了34岁的生日，今天的生日因为有了欠...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 一个人过生日，真得好孤单。 祝你生日快乐！
[咨询]
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 我理解您的难处，同事的推荐让您感到有些为难，不知道该如何礼貌地回绝。 对于同事推荐去他老婆的店里买衣服，您可能会觉得不太好直接拒绝，担心可能会影响到同事关系，但同时也...
[咨询] 今日日记 昨晚因为着急蹭同路同事的车回家，然后...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 我能理解你的不满。昨晚为了赶上同事的车，结果忘了带钥匙，今天想早些回公司拿回钥匙，却因为家里被锁上门而出不去，这本来已经让人有些无奈了。而在需要母亲帮忙时，她却优先...
[咨询] 本人女，高一，在几个月前考上了本市最好的高中。...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 听到你这样描述，我能感受到你现在所承受的巨大压力。能考上市里最好的高中说明你一直以来的努力与实力，而这种成就背后带来的负担也是实实在在的。尤其是在一个高要求的环境中...
[咨询] 介绍一下我的情况吧！我从小原生家庭就破裂了，我...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 成长过程对你来说，非常的不容易，辛苦了。 从心理咨询的角度来看，你的经历揭示了一种深层次的安全感和控制感的需求，这在不稳定的童年环境中尤为常见。你的执念和追求“从来没...
[咨询] 我总是内耗,怎么办 我常常感到很焦虑，对同事之间...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 内耗让你很苦恼，想改掉它，不接受这样的自己。内耗是个讨论度蛮高的话题，听上去也是贬义的；正因为受关注度如此高，说明很多人都有内耗的情形，所以大家都会关注这个话题。 首...
[咨询]
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你没法安心，越来越受影响，感到困扰。 别人的优点怎么影响到你呢？是感到受威胁吗？怕比不过别人？如果别人有这些优点，而你没有，会怎样？ 一般来讲，别人有优点，那是他们的...
[咨询] 经历了这么长时间的痛苦，也是咨询了很多心理老师...
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[咨询] 最近一直因为一个老公的同学（在dy做女主播）吵架...
答复：你好，我是一点领零的心理服务者刘煜。 首先，重要的是承认你现在的情绪是合理的。你对家庭的责任感以及对你们婚姻的关心，显示了你对这段关系的重视和投入。但是，当这种情感表达引起冲突时，可能需要停下来反思一...
[咨询] 今年31岁了，十八岁高考按照父母意愿选了他们所在...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 看了你的文字，你好像对工作有种矛盾的心理，一方面对现在的工作状态不满意，另一方面，又没有归属感，不想投入在这份工作上。 我猜，对你来说，就算你努力做了，也都会归功于妈...
[咨询] 我们班有个男生从小患有先天性的小儿麻痹症和脑瘫...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 首先你能注意到并关心这位同学的情绪，已经是非常宝贵的支持。面对这样复杂的情感困境，以下几点或许可以帮助你鼓励他： 1.情感共鸣：首先，表达你对他所经历的事情的理解和共鸣...
[咨询] 我没有人生，怎么办？亲戚不让我好，邻居不让我好...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 现在的状况让你苦恼，缺少信心。 你说大家拦着不让你好，我猜，你跟他们的关系不佳，或者在跟他们的相处过程中，没有感到被支持。 我想，在现在这样不利的情况下，你更需要被支持...
[咨询] 刚开始有这种情况的时候（三个月前），我还能记住...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你最近过得很辛苦，睡觉多梦，梦中似乎在挣扎，醒来精疲力尽。 很多人都有你描述的的多重梦境，不是你一个人如此，我也经历过。 弗洛伊德说，梦是通往潜意识的大道。梦和我们自...
[咨询] 在家或外吃饭在意别人的言行，而吞下鱼刺或鸡骨。...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 看了你的文字，感觉到你内心的矛盾，一方面在意周围人的感受，要自己吞咽下去，但做了这件事，又很担心身体受损，很后悔。 要在乎他人的感受，还是关注自己的需要，你似乎处在矛...
[咨询] 我感觉我很冷漠，平时和他说话都要说好几遍，时间...
答复：你好，我是一点零的心理服务者刘煜。 你跟亲人之间，交流少，好像跟他的情感链接也不多，他走了，你也没有太多感觉，是吗？ 不过，作为亲人，你又有点谴责自己。 似乎，亲人去世，我们应该有悲伤的反应，才对，是吗...