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答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您的迷茫与困惑。的确了解和学习心理学,对了解自己有帮助,欣赏您的学习态度。 我们人,在世间行走,有很多关系和事件需要面对,比如亲子关系、亲密关系,比...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,摆脱情绪怪兽,我看到了您对情绪是有觉知和有一定的体验经验的。情绪本身没有好坏对错,但是我们的环境对表达某些情绪的不接纳成为了限制,比如,生气,难过,悲...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,深感您现在所处关系的不容易。理解您的愤怒和伤心得感受。和伴侣组成关系一起相互扶持走人生之路,走到现在的局面,不是您所想要的,首先,我觉得,接纳自己的无...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,感受到您很深的后悔和自责。我们做了一些决定,在做之前不是有意伤害亲人的,去看看做决定之前,自己想满足哪些目标。当这个决定实行时,给亲人带来伤害,逃避不...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,理解你面对妈妈对你所说言语时你的感受。我想作为孩子,面对妈妈的期待一定有许多复杂的感受吧,比如听到妈妈说念书是在逃避社会,让你初中后就出去赚钱,内心会...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,谈到童年与母亲的关系,你觉得被嫌弃和否定,你希望得到的接纳和肯定没有,理解你的感受,所以你会设定高标准和高要求,想获得对自己的认可。会在意他人对你的评...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,孩子5岁,在幼儿园抓人。对于这种状况,我理解您,不知道您是都是新手妈妈还是二宝妈,理解您对孩子抓人状况的无力,不知道如何引导孩子对吧,一定试了很多方法。...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,看到您对邻居的关注和爱心,理解您看到邻居家状况的感受。 现代有很多的青少年孩子不愿上学,不愿出门,可能是抑郁状态,可以去了解一下,看到邻居孩子的状态,我...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,您是职场人士,能理解您的感受,压力大是现代人普遍的相同的感受。我想在职场,来自人际关系的压力,来自工作任务的压力,甚至有自我与工作无关的压力也会有,会...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您说真的很难释怀一段感情,能感受到您对过去感情的难以放下,我想人们对待一段深刻的感情经历都会有难以割舍的情感吧,是什么让我们放不下呢?我觉得可以探索一下。人毕竟...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,这种状况有多久了,对生活和工作身体的影响有多大,是否有评估? 有时候,焦虑紧张是造成这种状况的原因,所以要去探索是什么使自己焦虑紧张。 感谢您的信任,希望...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,不知道发生了什么事,让你感到人生坍塌,你的感受是怎样的?体验到了什么?有时候过去的事情是一种经验,会有伤痛,但也有教训,看看我们能在里面学到什么? 感谢...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 在一段亲密关系中,从热恋到分手,要经历几个阶段,不知道您说的是在哪个阶段退出? 无论在哪个阶段,分手都会有受伤的感觉,男人有男人的挫败感,女人有女人的分离感,要回到当...
心理咨询专家曹云霞的公益解答案例
[咨询] 我是一个心理学爱好者,平时会上网看一些心理学的...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您的迷茫与困惑。的确了解和学习心理学,对了解自己有帮助,欣赏您的学习态度。 我们人,在世间行走,有很多关系和事件需要面对,比如亲子关系、亲密关系,比...
[咨询] 父母都是情绪性的父母,容易暴躁,我也容易暴躁所...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,摆脱情绪怪兽,我看到了您对情绪是有觉知和有一定的体验经验的。情绪本身没有好坏对错,但是我们的环境对表达某些情绪的不接纳成为了限制,比如,生气,难过,悲...
[咨询] 你捅了那么大的窟窿,我却无动于衷,没有责备,没...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,深感您现在所处关系的不容易。理解您的愤怒和伤心得感受。和伴侣组成关系一起相互扶持走人生之路,走到现在的局面,不是您所想要的,首先,我觉得,接纳自己的无...
[咨询] 愧对父母,错误的决定,伤了自己更伤害了最亲的人...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,感受到您很深的后悔和自责。我们做了一些决定,在做之前不是有意伤害亲人的,去看看做决定之前,自己想满足哪些目标。当这个决定实行时,给亲人带来伤害,逃避不...
[咨询] 公办二本医学专业大一学生,妈妈从初中就想让我出...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,理解你面对妈妈对你所说言语时你的感受。我想作为孩子,面对妈妈的期待一定有许多复杂的感受吧,比如听到妈妈说念书是在逃避社会,让你初中后就出去赚钱,内心会...
[咨询] 童年长期遭受母亲嫌弃和否定,久而久之对自己设立...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,谈到童年与母亲的关系,你觉得被嫌弃和否定,你希望得到的接纳和肯定没有,理解你的感受,所以你会设定高标准和高要求,想获得对自己的认可。会在意他人对你的评...
[咨询] 孩子5岁,在幼儿园抓人,我没有办法了,不知道怎...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,孩子5岁,在幼儿园抓人。对于这种状况,我理解您,不知道您是都是新手妈妈还是二宝妈,理解您对孩子抓人状况的无力,不知道如何引导孩子对吧,一定试了很多方法。...
[咨询] 邻居家的姑娘22岁,不愿出门了,不愿上学了,爸爸...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,看到您对邻居的关注和爱心,理解您看到邻居家状况的感受。 现代有很多的青少年孩子不愿上学,不愿出门,可能是抑郁状态,可以去了解一下,看到邻居孩子的状态,我...
[咨询] 我该怎样面对工作,压力好大啊……
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,您是职场人士,能理解您的感受,压力大是现代人普遍的相同的感受。我想在职场,来自人际关系的压力,来自工作任务的压力,甚至有自我与工作无关的压力也会有,会...
[咨询] 我是真的很难释怀一段感情,纵使在心底想了很多次...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您说真的很难释怀一段感情,能感受到您对过去感情的难以放下,我想人们对待一段深刻的感情经历都会有难以割舍的情感吧,是什么让我们放不下呢?我觉得可以探索一下。人毕竟...
[咨询] 明明困得要死一闭眼就睡不着,总要熬到那个点才能...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,这种状况有多久了,对生活和工作身体的影响有多大,是否有评估? 有时候,焦虑紧张是造成这种状况的原因,所以要去探索是什么使自己焦虑紧张。 感谢您的信任,希望...
[咨询] 人生啊,其实26年前就已经毁了,可能是我反应慢吧...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,不知道发生了什么事,让你感到人生坍塌,你的感受是怎样的?体验到了什么?有时候过去的事情是一种经验,会有伤痛,但也有教训,看看我们能在里面学到什么? 感谢...
[咨询] 主动退出的女人男人心痛差距大吗?
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 在一段亲密关系中,从热恋到分手,要经历几个阶段,不知道您说的是在哪个阶段退出? 无论在哪个阶段,分手都会有受伤的感觉,男人有男人的挫败感,女人有女人的分离感,要回到当...