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答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 同学你好,看到你是初二的孩子,不由得也想到了自己初二的时候,体会到那个时候确实有很多的跟你类似的情绪和困扰。 你说到做噩梦,梦到曾经发生在你身上的场景,那是什么感受呢...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 同学你好,听到你的描述,可以看出你其实有梦想,也在努力,这点很重要。每个人都有属于自己的梦想,只要坚持付诸行动,哪怕结果偏离,也努力过,对自己就会有信心,因为努力过...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到你的描述,您提到了能量,持续的能量低迷的确会影响生活的动力。 去看看内心发生了什么?有什么事件让自己情绪不佳,或者有什么想法产生了负向情绪,因为情绪就是能量,比如...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 理解您失去父亲的痛苦,在亲人去世的时候,人们首先面对的“失去”的创伤,失去至亲,人们内在会产生很多的哀伤,这是需要支持和陪伴的,失去亲人还会冲动小时候的分离焦虑痛苦...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 您是一个愿意有诚意照顾女生的人,愿意道歉,给女朋友包容和照顾。 道歉需要先了解对方的生气点在哪里?什么原因引起的,最最重要的是了解对方的期待是什么,只有先做足这些功课...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 理解您失眠的痛苦,不知道您是什么原因失眠,很多时候我们是情绪问题,比如多忧思带来焦虑不安,或者很多的放不下,或者很多愤怒悲伤等,有的是事件带来的,有的是疾病带来的,...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 看到您有想建立稳定咨询关系,找一个稳定持续支持自己的咨询师,前期的了解是必要的,咨询首先建立关系,只有建立好咨询关系以后,你慢慢才有信任感,可以放心的敞开自己的心声...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 当我们很难过的时候,是内心脆弱的时候,难过的能量是冰冷的,寒凉的,这个时候需要支持。 在平常的人际关系里,面对难过最多的是安慰,“不要难过了”,这种安慰起不到什么作用...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 内心的感受是我们内在体统的温度表,人有喜怒哀乐惊恐悲几种基本情绪,对外界的人事物有一个感受,产生情绪是很正常的,但是要注意的是: 1.情绪是一股能量,需要流通,千万要去...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 谈到虚荣心,多多少少是人都会有,都想做好,学生想考好成绩,男性想事业有成,女性想年轻有才,妻子想找好老公,丈夫想找好妻子……你会发现,随处可见的想要做好的想象,所以...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您的纠结与无奈,不知道如何做选择,担心自己的想法和内心的冲突会伤到女友。 可以去探索一下内心,对于“处女”是怎样的看法,体验内心对这个看法是什么感受...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您现在有多么生气,委屈,无奈。 出嫁对于女人来说是一件大事,是把自己交付给一个人,开始一起经营一个新的家庭,这里面我看到您其实对丈夫有很多的信任和托...
心理咨询专家曹云霞的公益解答案例
[咨询] 做噩梦 明天晚上都做 会梦到曾经发生在我身上校园...
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[咨询] 我是一个初三的学生,成绩不是很好,我理想考一个...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 同学你好,听到你的描述,可以看出你其实有梦想,也在努力,这点很重要。每个人都有属于自己的梦想,只要坚持付诸行动,哪怕结果偏离,也努力过,对自己就会有信心,因为努力过...
[咨询] 经常会感觉自己好累,我起床那会怀疑自己是不是得...
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[咨询] 在爸爸去世后每次遇到事情就会急燥
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 理解您失去父亲的痛苦,在亲人去世的时候,人们首先面对的“失去”的创伤,失去至亲,人们内在会产生很多的哀伤,这是需要支持和陪伴的,失去亲人还会冲动小时候的分离焦虑痛苦...
[咨询] 给女朋友道歉的话,我是个嘴笨的人,每次怎么得罪...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 您是一个愿意有诚意照顾女生的人,愿意道歉,给女朋友包容和照顾。 道歉需要先了解对方的生气点在哪里?什么原因引起的,最最重要的是了解对方的期待是什么,只有先做足这些功课...
[咨询] 睡不着的痛苦,只有经历过的人才懂,当你像看笑话...
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[咨询] 想要找一个固定的心理咨询师来解决自己的问题,但...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 看到您有想建立稳定咨询关系,找一个稳定持续支持自己的咨询师,前期的了解是必要的,咨询首先建立关系,只有建立好咨询关系以后,你慢慢才有信任感,可以放心的敞开自己的心声...
[咨询] 今天我很难过我和朋友倾诉了,发了很多很多信息告...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 当我们很难过的时候,是内心脆弱的时候,难过的能量是冰冷的,寒凉的,这个时候需要支持。 在平常的人际关系里,面对难过最多的是安慰,“不要难过了”,这种安慰起不到什么作用...
[咨询] 心情总是突然很低落,很烦躁郁闷,一这样就头疼,...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 内心的感受是我们内在体统的温度表,人有喜怒哀乐惊恐悲几种基本情绪,对外界的人事物有一个感受,产生情绪是很正常的,但是要注意的是: 1.情绪是一股能量,需要流通,千万要去...
[咨询] 虚荣心膨胀是怎么回事
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 谈到虚荣心,多多少少是人都会有,都想做好,学生想考好成绩,男性想事业有成,女性想年轻有才,妻子想找好老公,丈夫想找好妻子……你会发现,随处可见的想要做好的想象,所以...
[咨询] 现在的女朋友是两年前就认识的,认识好久了,网上...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您的纠结与无奈,不知道如何做选择,担心自己的想法和内心的冲突会伤到女友。 可以去探索一下内心,对于“处女”是怎样的看法,体验内心对这个看法是什么感受...
[咨询] 我们去年结婚,谈了三年,他给了我妈妈彩礼10万,...
答复:您好,我是壹点零心理服务者曹云霞。 听到您的描述,理解您现在有多么生气,委屈,无奈。 出嫁对于女人来说是一件大事,是把自己交付给一个人,开始一起经营一个新的家庭,这里面我看到您其实对丈夫有很多的信任和托...