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答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕，很高兴能回复您的问题！ 根据你描述，我的理解是：以前你都是按照家里人的期待生活，现在你对很多事有了自己的想法，但是家里人并不理解，反而说你不听话，是这样吗？如果一个人没...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能复您的问题！ 非常理解你的焦虑和紧张。机会只有一次，压力也会随之产生。坚信自己一定可以考上，我想你也是做了充足的准备的。考试即竞争，是竞争就会有压力，所以考前有...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题。 字里行间能感受到你的无助和迷茫。在舒适圈待久了，会很容易产生惰性，因为要变化是很难的，对未知的世界你会不知道、会没有安全感。但很高兴的是看到了你...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 我能感受到你说的自卑带给你的焦虑。因为不自信而感觉自卑，可以说说不自信的原因吗？其实自卑感人人都有，困扰我们自卑感的不是“客观的事实”而是“主观...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题。 买的东西是有用的，但又有些后悔，感觉挺纠结的，是这样吗？ 东西有用，但是会后悔，原因是什么呢？价格高？同样的东西家里有？或者这个东西近几年都用不上...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 我想您在写这段文字的时候一定很激动，先生为弟弟5年的付出却没有得到家人的认可也确实让人生气、失望。我能感受到这些年来你的委屈和不易。 先生是完全没有...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 我能感觉到你难受的情绪。当你发微信试图修复关系时，却没有得到你想要的回应，我想除了失落你还有一丝的悔意和不舍，对吗？ 情伤是很磨人的，想要彻底放下...
答复：您好！我壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 比赛赛道两旁挤满了加油助威的人，想想都会紧张，更何况你还是参与其中的比赛选手，所以紧张、焦虑甚至恐慌都是正常的，这可不是自卑！ 只要是比赛，每一个参...
答复：您好！我是壹点灵心理心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 能感受到你自责的情绪。发脾气前你还做了自我心理暗示，你也是做了努力的，但似乎效果并不是很好。能不能告诉我每次都会因为什么而控制不住发脾气呢？...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 虽然我不清楚两家的父母给了你们多少压力，但是从你的字里行间中我感受到了你的压抑和委屈。能不能说说两家父母只“许州官放火、不许百姓点灯的原因呢”？...
心理咨询专家雷燕的公益解答案例
[咨询] 对家里永远都是报喜不报忧，也不喜欢跟他们分享难...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕，很高兴能回复您的问题！ 根据你描述，我的理解是：以前你都是按照家里人的期待生活，现在你对很多事有了自己的想法，但是家里人并不理解，反而说你不听话，是这样吗？如果一个人没...
[咨询] 马上还有一个月就要专升本考试了，只有一次统招的...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能复您的问题！ 非常理解你的焦虑和紧张。机会只有一次，压力也会随之产生。坚信自己一定可以考上，我想你也是做了充足的准备的。考试即竞争，是竞争就会有压力，所以考前有...
[咨询] 好迷茫，感觉自己就是干啥啥不行，每天浑浑噩噩的...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题。 字里行间能感受到你的无助和迷茫。在舒适圈待久了，会很容易产生惰性，因为要变化是很难的，对未知的世界你会不知道、会没有安全感。但很高兴的是看到了你...
[咨询] 感觉自己缺乏自信，很自卑，我还有希望改变吗，都...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 我能感受到你说的自卑带给你的焦虑。因为不自信而感觉自卑，可以说说不自信的原因吗？其实自卑感人人都有，困扰我们自卑感的不是“客观的事实”而是“主观...
[咨询] 每次买东西回来就会有点悔意，这是什么原因买的东...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题。 买的东西是有用的，但又有些后悔，感觉挺纠结的，是这样吗？ 东西有用，但是会后悔，原因是什么呢？价格高？同样的东西家里有？或者这个东西近几年都用不上...
[咨询] 我是一个大嫂，从原来得到“长嫂为母”的好称号，...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 我想您在写这段文字的时候一定很激动，先生为弟弟5年的付出却没有得到家人的认可也确实让人生气、失望。我能感受到这些年来你的委屈和不易。 先生是完全没有...
[咨询] 三年前别人介绍了一个男朋友给我，他挺喜欢我，对...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 我能感觉到你难受的情绪。当你发微信试图修复关系时，却没有得到你想要的回应，我想除了失落你还有一丝的悔意和不舍，对吗？ 情伤是很磨人的，想要彻底放下...
[咨询] 就是我运动会的时候，我参加了跑步，然后很多人看...
答复：您好！我壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题！ 比赛赛道两旁挤满了加油助威的人，想想都会紧张，更何况你还是参与其中的比赛选手，所以紧张、焦虑甚至恐慌都是正常的，这可不是自卑！ 只要是比赛，每一个参...
[咨询] 总是容易发脾气 这是不是病啊，而且每次都心理暗...
答复：您好！我是壹点灵心理心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 能感受到你自责的情绪。发脾气前你还做了自我心理暗示，你也是做了努力的，但似乎效果并不是很好。能不能告诉我每次都会因为什么而控制不住发脾气呢？...
[咨询] 老公是个好好先生，我和他差不多，但我们的父母都...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！ 虽然我不清楚两家的父母给了你们多少压力，但是从你的字里行间中我感受到了你的压抑和委屈。能不能说说两家父母只“许州官放火、不许百姓点灯的原因呢”？...