讲**

很赞的咨询；帮助很大

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：咨询只是帮助您看到您内在的力量，您就是光和爱！

历**

满意

咨询主题：失恋心理危机

专家回复：感谢您一直的信任，我感受到了那颗真诚的心！我们一起努力找回那个丢失的东西，好吗？

宝**

自身进步了，才发现我会对身边的事物有要求！ 自升提升自己，才不会成为情绪绑架者

咨询主题：失眠障碍

专家回复：看见自己，做回情绪的主人！我们一起加油！

历**

满意

咨询主题：失恋心理危机

匿名用户

老师帮助自己意识到自己的改变，及时调整自己

咨询主题：焦虑情绪

描**

谢谢石光老师给我做咨询，从小到现在我的身体承受了本不属于它的情绪和压力，以前父母，老师，同学还有同事那些都是他们对我的看法和观点强加在我头上的，与我无关，在这上头花费太长时间了，这么多年辛苦我的身体了，我现在要好好的爱护它，更要考虑自己的感受，我知道现在我与我的梦想很远很远，脚踏实地的做好现在力所能及的事情，做好现在不考虑遥远的，今年是24年了，从22年9月底咨询到现在，这可以说是我第二年的咨询了，我慢慢地改变和发掘真实的自己。

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：太棒了，学会照顾自己从身体开始，我们只要对自己负责就可以了。我们一起加油！

匿名用户

老师帮助发觉自己的感受，挖掘出平时被忽略的感受

咨询主题：焦虑情绪

描**

谢谢石光老师今天给我做的咨询，我清晰的思路又回来了，梦想离我比较远，把当下的事情做好再说，行动起来gogogo。

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：很高兴您又找回了主动权，可以为自己做主了，发挥您的优势，行动起来，加油！

历**

很满意

咨询主题：失恋心理危机

q**

感受到一些习惯性思维在慢慢改变。也感觉到也许自己有能力走出持续多年的困境，也许还能带着儿子走出困境。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：改变从选择开始，只要您愿意改变，您是有这个能力的，我们一起加油！