肝**

每次都能在咨询中受益匪浅，谢谢石光老师～

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：期待您下一次说说您的收获呢！

历**

可以

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢您的配合和坚持！

描**

谢谢石光老师给我做咨询，“fm”心里承受能力差，小事叨叨半天，大事啥主意都给不了，人生就是一场棋局，赢了活出自己，输了就是“fm”们茶语饭后的玩笑了，我的后半生要自己有话语权不要被动，不会对“fm”像儿时那样有所期望，从现在我希望更多的时候是在意自己的感受和想法，活在当下，不被“fm”吸光所有的能量。

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：放下期待，找到新的目标，活出不一样的自己！你呈现出自己时的状态真的很棒！继续体验生命的真谛！

描**

谢谢石光老师的咨询，我的父母永远都理解不了作为孩子我的感受和想法，他们没有办法为我的未来负责，只能说一句不用付出成本的话过去就过去把，爱并不是真实的，因为爱不能让我被父母体谅和理解，我内在没有被理解的那个小孩开始把当年的情绪返还给我了，我来安抚他没有父母支持和认可的他，需要那些精神上的肯定我来给他，每当我想做一件事情的时候父母总会阻挡在我面前，那时候爱瞬间即逝，我知道咨询的人有家长同志，抱歉，我实在忍不住把我的想法和咨询感受说出来，如有冒犯还请见谅

咨询主题：焦虑情绪

肝**

感谢石光老师的答疑解惑，豁然开朗了许多～

咨询主题：焦虑情绪

q**

我的感受应该被看见。至少要被自己看见并理解。

咨询主题：失眠障碍

惊**

自己被高手过招，对方一招化解所有的对抗之气，找到失去很久的一抹开心 记得也要健脾。

咨询主题：焦虑情绪

惊**

关键词

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：太棒了，善于抓住事物的核心和本质！改变是全新的开始！

描**

谢谢您今天给我做咨询，父母嫌弃我平庸却嫉妒我优秀，和当时他们没有的东西，渴望孩子成功却又恐惧孩子独立,，他们无法接受一个超出他们控制比还比他们强大的我，还有那个管我事情的叔叔可能是我爸爸压制，打乱我节奏的一个牌，如果真爱我不是控制我，而是尊重我的想法并鼓励我去做自己喜欢的事情，我所做的一切超出了他们的认知范围，不应该是扼杀我的性格，他们欠我一个道歉，我恨他们对他们不在抱有希望，愿我和找石光老师咨询的人都有属于自己的并适合自己的人生。

咨询主题：抑郁情绪

惊**

感受对自己的帮助很大

咨询主题：焦虑情绪