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答复:如果您感觉自己可能患有抑郁症,我们强烈建议您尽快寻求专业帮助,这是很重要的一步。虽然初次面对困难可能有些困难,但是通过积极行动,您将能够改善生活质量并获得更好的健康。 以下是一些应对抑郁症的「建议」: ...
答复:的确,童年经验对我们成年后的生活有着深远的影响。幸运的童年可以为我们留下美好回忆和积极经验,帮助我们处理成年后所面临的挑战和困难。而在不幸的童年经历中,我们可能会遭受各种创伤和打击,对成年后的生活产生...
答复:如果存在太多的阻碍,导致学习受到严重影响,建议您采取以下措施: 1. 找到问题所在:了解您学习上的问题是什么,可能是时间管理不当、注意力不集中、缺乏动力、学习方法不正确等等。通过了解问题所在,可以有针对性...
答复:抽烟对身体有害,而且可能会影响周围人的健康和精神状态。建议您与男友坦诚沟通,表达自己的担忧和需要,也许有帮助缓解您的问题。 以下是一些建议: 1. 坦诚沟通:与男友坦诚地讲述您的担忧和需要,尝试制定一个双...
答复:人格独立是指一个人在思考、判断和行动中不依赖于他人的意见或建议,而是依据自己的价值观、信念和原则来做出决策。具有人格独立的人能够自主地选择自己的道路,而不受到其他人、社会或文化的干扰。 以下是几种实现...
答复:恭喜你怀孕了!在准备迎接新生命的过程中,学习关于儿童心理方面的知识将会对你养育宝宝起到重要的帮助作用。以下是几本经典的书籍,可以帮助你了解儿童心理并提供方法和技巧来帮助小朋友心理健康成长: 1.《亲密关...
答复:首先要明白,你的自我价值和幸福感不应该取决于别人对你的评价。每个人都有自己独特的价值和意义,每个人都应该受到尊重和平等对待。 面对别人的批评和嘲笑,有以下几个建议: 1. 与志同道合的人交往,忽略外界评价...
答复:你好,听起来你现在处于一种缺乏动力和兴趣的状态。这种情况可能是因为你的生活环境改变了,你需要适应新的生活方式和角色。以下是一些建议,帮助您摆脱这种状态。 1. 制定计划:尝试制定一个具体的计划,包括每天要...
答复:从心理学角度来看,对于你的情况,建议你可以尝试以下几种方法: 1. 确认自己的动机和目标:首先,要明确读书的动机和目标。是为了自我提升、改善学习成绩,还是希望深入了解某个领域?在确认好自己的动机和目标后,...
答复:★从心理学角度分析,造成您「不平衡的原因」可能是因为您和男友对于金钱和支出的期望值和财务观念存在较大差异,同时也可能与您自身的价值观和需要有关。 在处理这种情况时,建议您采取以下一些「心理学方法」: 1....
答复:结婚是一种社会制度,旨在建立起两个人之间的合法和正式的伴侣关系。婚姻的意义可以包括以下几个方面: 1. 社会认可和支持:结婚可以得到社会的认可和支持,有助于两个人建立稳定、长久的关系。 2. 爱情与责任:对于...
答复:分手是一个非常艰难的过程,需要时间和努力去恢复自己的生活和情感。以下是一些方法,可能会帮助你渡过难关: 1. 给自己时间和空间:不要强迫自己立刻走出来。分手过程中所经历的情绪是很正常的,慢慢来,给自己时间...
心理咨询专家吴泽健的公益解答案例
[咨询] 感觉自己真的有抑郁症,但是不知道怎么开口和家长...
答复:如果您感觉自己可能患有抑郁症,我们强烈建议您尽快寻求专业帮助,这是很重要的一步。虽然初次面对困难可能有些困难,但是通过积极行动,您将能够改善生活质量并获得更好的健康。 以下是一些应对抑郁症的「建议」: ...
[咨询]
答复:的确,童年经验对我们成年后的生活有着深远的影响。幸运的童年可以为我们留下美好回忆和积极经验,帮助我们处理成年后所面临的挑战和困难。而在不幸的童年经历中,我们可能会遭受各种创伤和打击,对成年后的生活产生...
[咨询]
答复:如果存在太多的阻碍,导致学习受到严重影响,建议您采取以下措施: 1. 找到问题所在:了解您学习上的问题是什么,可能是时间管理不当、注意力不集中、缺乏动力、学习方法不正确等等。通过了解问题所在,可以有针对性...
[咨询] 男友抽烟不戒,影响我的心神精力,让我总是在反思...
答复:抽烟对身体有害,而且可能会影响周围人的健康和精神状态。建议您与男友坦诚沟通,表达自己的担忧和需要,也许有帮助缓解您的问题。 以下是一些建议: 1. 坦诚沟通:与男友坦诚地讲述您的担忧和需要,尝试制定一个双...
[咨询]
答复:人格独立是指一个人在思考、判断和行动中不依赖于他人的意见或建议,而是依据自己的价值观、信念和原则来做出决策。具有人格独立的人能够自主地选择自己的道路,而不受到其他人、社会或文化的干扰。 以下是几种实现...
[咨询] 我情绪上比较容易紧张和焦虑,我老公情绪很稳定、...
答复:恭喜你怀孕了!在准备迎接新生命的过程中,学习关于儿童心理方面的知识将会对你养育宝宝起到重要的帮助作用。以下是几本经典的书籍,可以帮助你了解儿童心理并提供方法和技巧来帮助小朋友心理健康成长: 1.《亲密关...
[咨询] 一位40岁大龄未婚女因先心病长大后动过一次手术影...
答复:首先要明白,你的自我价值和幸福感不应该取决于别人对你的评价。每个人都有自己独特的价值和意义,每个人都应该受到尊重和平等对待。 面对别人的批评和嘲笑,有以下几个建议: 1. 与志同道合的人交往,忽略外界评价...
[咨询] 只想打游戏玩手机,如果不是因为有孩子我饭都...
答复:你好,听起来你现在处于一种缺乏动力和兴趣的状态。这种情况可能是因为你的生活环境改变了,你需要适应新的生活方式和角色。以下是一些建议,帮助您摆脱这种状态。 1. 制定计划:尝试制定一个具体的计划,包括每天要...
[咨询]
答复:从心理学角度来看,对于你的情况,建议你可以尝试以下几种方法: 1. 确认自己的动机和目标:首先,要明确读书的动机和目标。是为了自我提升、改善学习成绩,还是希望深入了解某个领域?在确认好自己的动机和目标后,...
[咨询] 我是做自媒体的网红,所以说平时会被商家邀请去免...
答复:★从心理学角度分析,造成您「不平衡的原因」可能是因为您和男友对于金钱和支出的期望值和财务观念存在较大差异,同时也可能与您自身的价值观和需要有关。 在处理这种情况时,建议您采取以下一些「心理学方法」: 1....
[咨询]
答复:结婚是一种社会制度,旨在建立起两个人之间的合法和正式的伴侣关系。婚姻的意义可以包括以下几个方面: 1. 社会认可和支持:结婚可以得到社会的认可和支持,有助于两个人建立稳定、长久的关系。 2. 爱情与责任:对于...
[咨询] 刚分手 走不出来怎么办 总是想要流泪 总是会想他[...
答复:分手是一个非常艰难的过程,需要时间和努力去恢复自己的生活和情感。以下是一些方法,可能会帮助你渡过难关: 1. 给自己时间和空间:不要强迫自己立刻走出来。分手过程中所经历的情绪是很正常的,慢慢来,给自己时间...