欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师姜娜。青春期的男子，每天有几十次想到性，都是很正常，只是在想象层面。在睾丸素的作用下，你有性的需求，这都是你正常的性功能的表现，在爱情中...
答复：家庭是什么状态?让你最恨的是什么？把你的恨表达出来。不要把别人的错，用来攻击自己。
答复：地球都不是圆的，原生家庭也很少是圆满的。我们分析原生家庭，是去了解自己，去完善关系 ，而不是追悔已经失去的，那是不可控的。成熟的人会采取内归因的方式:在这种环境下，我可以如何努力，让事情往好的方向去。不...
答复：当一个人有压力，工作很忙的时候，还要去关心照顾另外一个人的情绪，确实是很辛苦的!同时我们也要想一下，如果是在热恋中对方很在乎你，你的三天对他来说，确实挺长的，人家还说一日不见...
答复：随着人的成长，人会有越来越强的自主的意识，有自我的疆界、有自我的空间，父母有意无意地侵犯到你的领地，会让你觉得不被尊重、不被看见、不被理解，从而心情烦躁，从父母的角度他可能会觉得这些都是小事，都是理所...
答复：人是有情感和惯性的，如果理智很清楚答案，允许自己做些停留，然后就要离开了。内心力量匮乏，停留在情绪中，也是低价值感的表现。欢迎咨询。
答复：理解您的情绪，我也有过这样的历程。有时是自己能力和理想不匹配，也承担不起更大的责任，心有余而力不足。有时是害怕错误，损坏自我形象，而自己身上有骄惰二气，也自责。不是选择安全、可控，这样会让自己更好，该...
答复：做自己，认识自己的优势，去实践，去试错。 多进行自我分析，不安全感里面到底是什么?是过去的阴影，现在的现实能力，还是对未来的不确定? 自信心是满满做加法的过程，如果有不合理信念，可以调整。
答复：网恋，不知你的网恋什么样的，我身边有网恋成功的，两个人都是很踏实的人。爱，发生在什么时间，什么地点，看机缘，关键你遇到什么？又怎样去处理的?
答复：你没有对不起你妈妈，是你妈妈边界不清，你是受伤害最深的，而且你没有错。父母的事情应该在他们俩之间处理，不应迁怒到你身上。 离异对女人来说，需要重建自信，没有自信觉得自己无能的人，脾气是最差的。她罚你...
心理咨询专家姜娜的公益解答案例
[咨询] 我很想找对象，想发生性关系，我到底想要的是什么...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师姜娜。青春期的男子，每天有几十次想到性，都是很正常，只是在想象层面。在睾丸素的作用下，你有性的需求，这都是你正常的性功能的表现，在爱情中...
[咨询] 有的时候真的很羡慕那些可以撒手就走的人，因为有...
答复：家庭是什么状态?让你最恨的是什么？把你的恨表达出来。不要把别人的错，用来攻击自己。
[咨询] 童年经历不幸，很少感受到父母的爱。现在高中了，...
答复：地球都不是圆的，原生家庭也很少是圆满的。我们分析原生家庭，是去了解自己，去完善关系 ，而不是追悔已经失去的，那是不可控的。成熟的人会采取内归因的方式:在这种环境下，我可以如何努力，让事情往好的方向去。不...
[咨询] 有时候忙起来真的没有办法想起来跟男朋友聊天，也...
答复：当一个人有压力，工作很忙的时候，还要去关心照顾另外一个人的情绪，确实是很辛苦的!同时我们也要想一下，如果是在热恋中对方很在乎你，你的三天对他来说，确实挺长的，人家还说一日不见...
[咨询] 对于父母的愤怒，我爸说钱啊什么的我以后都是要还...
答复：随着人的成长，人会有越来越强的自主的意识，有自我的疆界、有自我的空间，父母有意无意地侵犯到你的领地，会让你觉得不被尊重、不被看见、不被理解，从而心情烦躁，从父母的角度他可能会觉得这些都是小事，都是理所...
[咨询] 我们分手半年了，他把我一切联系方式都拉黑了。虽...
答复：人是有情感和惯性的，如果理智很清楚答案，允许自己做些停留，然后就要离开了。内心力量匮乏，停留在情绪中，也是低价值感的表现。欢迎咨询。
[咨询] 崩溃。 陪练课，要注意学生的反馈，这真难。越刁...
答复：理解您的情绪，我也有过这样的历程。有时是自己能力和理想不匹配，也承担不起更大的责任，心有余而力不足。有时是害怕错误，损坏自我形象，而自己身上有骄惰二气，也自责。不是选择安全、可控，这样会让自己更好，该...
[咨询] 怎样增强安全感和自信心呢？
答复：做自己，认识自己的优势，去实践，去试错。 多进行自我分析，不安全感里面到底是什么?是过去的阴影，现在的现实能力，还是对未来的不确定? 自信心是满满做加法的过程，如果有不合理信念，可以调整。
[咨询] 怎么不再网恋
答复：网恋，不知你的网恋什么样的，我身边有网恋成功的，两个人都是很踏实的人。爱，发生在什么时间，什么地点，看机缘，关键你遇到什么？又怎样去处理的?
[咨询] 我要从外地回山西，回我母亲身边，我现在抑制不住...
答复：你没有对不起你妈妈，是你妈妈边界不清，你是受伤害最深的，而且你没有错。父母的事情应该在他们俩之间处理，不应迁怒到你身上。 离异对女人来说，需要重建自信，没有自信觉得自己无能的人，脾气是最差的。她罚你...