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答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你现在的生活比烟还苦，很煎熬，感受不到意义感，你意识到自己越来越依赖烟酒，不依靠这些不知道该如何熬过去，其实你也不想如此，是吗？ 你第一次抽烟是什么时候呢，当时是...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你很希望自己能够融入群体，但觉得自己很无趣，总能把天聊死，让你在社交中紧张不安，担心会再次出现“社死”而无法面对和处理，是吗？ 确实，我们人是有社会属性的，都渴望归属...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你用了“轻生”这个词，而没用“自杀”，你觉得轻易放弃自己的生命是对自己的不负责任，不太理解他们为什么会做出那样的选择，是吗？ 也许轻生或自杀是他们能够找到的解决自己困...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 很多人临近大婚都会感到紧张不安，压力大，结婚意味着两个人高度的融合，身份角色的变化，两个家庭的缠绕，开启了一段需要负责任的法律和伦理关系，共同面对柴米油盐和琐碎的日...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 母亲并没有关注到你的需求，在很多方面对你限制和控制，让你感到窒息和愤怒，觉得破坏了你的自尊感、自主感、边界感和存在感，尽管很不喜欢母亲过多干预，想要有自己的空间和生...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你经常感到被拒绝或得不到回应，让你有些怀疑自己是否值得被爱、对他人来说是否是有价值的，可能会变得有些退缩，担心不被人接纳，是吗？ 不知道你的喜欢是怎样的没有结果呢...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你会觉得自己的目光或视线会不由自主地被旁边的人事物吸引，让你很紧张不安，很关注自己能不能把注意力集中在当下的事情上，忍不住看周围又不想看让你有些矛盾，越想控制越...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你在亲密关系中是怎样的反应和表现呢？ 我们每个人与生俱来都有安全、归属与爱的需求，渴望与他人建立情感的联系或关系，并且在亲密关系中或多或少都会有些退行，退回到早...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你可能觉得孩子变得不听话了，并不理解你为他做的那些，很生气的同时也会让你有些失落和难过，或许还激发了你的无能感无力感，不知道他到底要怎样，你到底该怎么做，是吗？ 每个...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 因为我们习惯了有意无意地对事件和行为做出某种解释，希望找到其中的原因，寻求因果关系，当我们遭遇挫折坎坷时，总会不自觉地想:“是不是我还不够好，还不够努力”，其实，很多...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你的情绪似乎对你造成了一些困扰，想要控制却不太能控制住，不知该如何处理，是吗？ 情绪有很多种，不知道你是怎样的情绪呢，那些令你不舒服的情绪持续多久了呢，对你造成了怎样...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 外界总给你强加一些他们认为对的目标和价值观，没有达到他们所希望的样子或没有按照他们的规划和指导去做就会被否定、批评、指责，觉得好像所有人都在对你指手画脚，让你感到被...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 原来一直没把暴饮暴食当回事，没太多追求也很幸福，但现在却觉得构成问题了，想要探索自己暴饮暴食行为背后的原因了，是吗？ 不知道你暴饮暴食的频率和程度如何，比较喜欢吃什么...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 躁郁和焦虑让你比较困扰，对所有都感到失去信心，无助，失望，毫无希望，或许会有些孤独，感受不到归属感，找不到人生的方向，是吗？ 你的躁郁症和焦虑症是医院诊断的吗，是否有...
心理咨询专家朱庭欣的公益解答案例
[咨询] 以前觉得烟好苦，不愿意抽，现在无聊得抽，失眠得...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你现在的生活比烟还苦，很煎熬，感受不到意义感，你意识到自己越来越依赖烟酒，不依靠这些不知道该如何熬过去，其实你也不想如此，是吗？ 你第一次抽烟是什么时候呢，当时是...
[咨询] 在社交群体中，作为话题的绝缘体，总是在经历“社...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你很希望自己能够融入群体，但觉得自己很无趣，总能把天聊死，让你在社交中紧张不安，担心会再次出现“社死”而无法面对和处理，是吗？ 确实，我们人是有社会属性的，都渴望归属...
[咨询] 真是个矛盾的问题。
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你用了“轻生”这个词，而没用“自杀”，你觉得轻易放弃自己的生命是对自己的不负责任，不太理解他们为什么会做出那样的选择，是吗？ 也许轻生或自杀是他们能够找到的解决自己困...
[咨询] 马上要结婚了 最近总感觉男朋友结婚之后会变一个...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 很多人临近大婚都会感到紧张不安，压力大，结婚意味着两个人高度的融合，身份角色的变化，两个家庭的缠绕，开启了一段需要负责任的法律和伦理关系，共同面对柴米油盐和琐碎的日...
[咨询] 我真的受不了我妈，她简直就是一个控制型的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 母亲并没有关注到你的需求，在很多方面对你限制和控制，让你感到窒息和愤怒，觉得破坏了你的自尊感、自主感、边界感和存在感，尽管很不喜欢母亲过多干预，想要有自己的空间和生...
[咨询] 好像我的喜欢从来都没有结果 或许 是我本来就不够...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你经常感到被拒绝或得不到回应，让你有些怀疑自己是否值得被爱、对他人来说是否是有价值的，可能会变得有些退缩，担心不被人接纳，是吗？ 不知道你的喜欢是怎样的没有结果呢...
[咨询] 余光恐惧折磨着我，不知道去哪里找靠谱的心理医生...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 也许你会觉得自己的目光或视线会不由自主地被旁边的人事物吸引，让你很紧张不安，很关注自己能不能把注意力集中在当下的事情上，忍不住看周围又不想看让你有些矛盾，越想控制越...
[咨询] 原来这么多年都在亲密关系里寻找最终的母婴需求呀...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 不知道你在亲密关系中是怎样的反应和表现呢？ 我们每个人与生俱来都有安全、归属与爱的需求，渴望与他人建立情感的联系或关系，并且在亲密关系中或多或少都会有些退行，退回到早...
[咨询] 孩子15岁了，总是和我吵架，我该怎么办？ ...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你可能觉得孩子变得不听话了，并不理解你为他做的那些，很生气的同时也会让你有些失落和难过，或许还激发了你的无能感无力感，不知道他到底要怎样，你到底该怎么做，是吗？ 每个...
[咨询] 你能说那些不幸运的人不努力吗
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 因为我们习惯了有意无意地对事件和行为做出某种解释，希望找到其中的原因，寻求因果关系，当我们遭遇挫折坎坷时，总会不自觉地想:“是不是我还不够好，还不够努力”，其实，很多...
[咨询] 要怎样才能控制自己的情绪呢？吃药管用吗？
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你的情绪似乎对你造成了一些困扰，想要控制却不太能控制住，不知该如何处理，是吗？ 情绪有很多种，不知道你是怎样的情绪呢，那些令你不舒服的情绪持续多久了呢，对你造成了怎样...
[咨询] 为什么所有人让我考编制，我知道是对的，但是我不...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 外界总给你强加一些他们认为对的目标和价值观，没有达到他们所希望的样子或没有按照他们的规划和指导去做就会被否定、批评、指责，觉得好像所有人都在对你指手画脚，让你感到被...
[咨询] 暴饮暴食十多年 没正视过这个问题 就觉得是自己意...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 原来一直没把暴饮暴食当回事，没太多追求也很幸福，但现在却觉得构成问题了，想要探索自己暴饮暴食行为背后的原因了，是吗？ 不知道你暴饮暴食的频率和程度如何，比较喜欢吃什么...
[咨询] 高一的了，躁郁症，焦虑症，对世界很绝望，我该怎...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 躁郁和焦虑让你比较困扰，对所有都感到失去信心，无助，失望，毫无希望，或许会有些孤独，感受不到归属感，找不到人生的方向，是吗？ 你的躁郁症和焦虑症是医院诊断的吗，是否有...