欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 大千世界有其自身的运行规律，如果贸然前行就很容易迷失，在冷酷的现实面前撞个头破血流。放下一切也换不来现实的怜悯或者偏爱，想要的未来终究还是要自己去把握。 别担心，只要敢...
答复：绝大多数情况下的确是这样，除非这个人掌握着难以替代的某种资源。否则，我们在赚钱的过程中难免要和各种人打交道，也难免需要做一些资源的交换，这些都离不开关系的处理能力。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 普通并不是不被爱的理由，也很少有人会真的因为一个人普通而讨厌他。之所以会有这种被讨厌、被看不起的感觉，或许很大程度上是因为你自己的认知系统中存在根深蒂固的信念：我是不...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 婚恋应该是由个人自主来选择的事情，无论是选择什么人、选择什么时间还是其他的，都是自己的自由，哪怕是父母都不应强行干预，其他人的闲言碎语就更不必理会了。不过是一些见识有...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 自控力是一种外在表现，它取决于我们对内在自我的掌控力，以及对于不确定性的承受能力。难以坚持、易被诱惑、换工作等都是一种面对坚持下去的不确定与压力的逃避行为，频繁发生的...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 对孤独的害怕并不会随着年纪增加而消退，只会因为自己内在的成长和自我的强大而改善。我不知道是什么导致了你的这一困扰，但这对任何人而言都是挺痛苦的。如果你希望改变的话，欢...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 只要具备足够的勇气，的确可以让我们跨过很多困难。但遗憾的是，在大多数情况下，陷入困难的同时我们的勇气就已经因为各种各样的原因被消耗、剥夺殆尽。而要重新激发出勇气，更是...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 自爱自主里面要多一些普世价值和道德约束部分，比如我们通常认为一个“自爱”的人不会抽烟酗酒，属于一种有限的自由；随心所欲就几乎没有这样的约束，自由度会更高一些，当然带来...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 一时的想法也是真实的需要，比如你现在突然想吃苹果，这既是你一时的想法，也是你此时此刻真实的需要。但真实的需要还包括长期的想法，比如被爱的需要，这一般而言就是一直都需要...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 努力能够改变命运，这句话当然不假，但同一种努力的方式未必适合所有人。每个人能够承受的压力、擅长的方面、具备的特质都是不同的，找准方向、张弛有度才能事半功倍。 既然现在遇...
答复：你好，我是壹点灵咨询师林丛。 手机只是我们的逃避方式之一，归根结底还是要从自身回归现实入手，这一点非常正确。如果感觉自己戒比较困难，可以考虑寻求心理咨询的帮助。
心理咨询专家林丛的公益解答案例
[咨询] 生活迷茫，好想放下一切，但现实很残酷
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 大千世界有其自身的运行规律，如果贸然前行就很容易迷失，在冷酷的现实面前撞个头破血流。放下一切也换不来现实的怜悯或者偏爱，想要的未来终究还是要自己去把握。 别担心，只要敢...
[咨询] 人只有会处理关系，才能赚取更多的钱，赚钱才不累...
答复：绝大多数情况下的确是这样，除非这个人掌握着难以替代的某种资源。否则，我们在赚钱的过程中难免要和各种人打交道，也难免需要做一些资源的交换，这些都离不开关系的处理能力。
[咨询] 我，出身寒门，长相普通，身材也普通，情商也很普...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 普通并不是不被爱的理由，也很少有人会真的因为一个人普通而讨厌他。之所以会有这种被讨厌、被看不起的感觉，或许很大程度上是因为你自己的认知系统中存在根深蒂固的信念：我是不...
[咨询] 今年28岁了，在我们老家我就是嫁不出去的闺女，只...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 婚恋应该是由个人自主来选择的事情，无论是选择什么人、选择什么时间还是其他的，都是自己的自由，哪怕是父母都不应强行干预，其他人的闲言碎语就更不必理会了。不过是一些见识有...
[咨询] 我是个自控能力特别差的人，经不住一点诱惑，而且...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 自控力是一种外在表现，它取决于我们对内在自我的掌控力，以及对于不确定性的承受能力。难以坚持、易被诱惑、换工作等都是一种面对坚持下去的不确定与压力的逃避行为，频繁发生的...
[咨询] 高二了，依旧害怕孤独和被孤立
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 对孤独的害怕并不会随着年纪增加而消退，只会因为自己内在的成长和自我的强大而改善。我不知道是什么导致了你的这一困扰，但这对任何人而言都是挺痛苦的。如果你希望改变的话，欢...
[咨询] 没有过不去的坎，只是没有勇气面对
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 只要具备足够的勇气，的确可以让我们跨过很多困难。但遗憾的是，在大多数情况下，陷入困难的同时我们的勇气就已经因为各种各样的原因被消耗、剥夺殆尽。而要重新激发出勇气，更是...
[咨询] 自爱自主和随心所欲的区别具体怎么把握呢？可以举...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 自爱自主里面要多一些普世价值和道德约束部分，比如我们通常认为一个“自爱”的人不会抽烟酗酒，属于一种有限的自由；随心所欲就几乎没有这样的约束，自由度会更高一些，当然带来...
[咨询] 怎么区分真实的需要和一时的想法？可以举例说明吗...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 一时的想法也是真实的需要，比如你现在突然想吃苹果，这既是你一时的想法，也是你此时此刻真实的需要。但真实的需要还包括长期的想法，比如被爱的需要，这一般而言就是一直都需要...
[咨询] 穷人家的孩子想逆袭太难了，我以前相信只要努力就...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。 努力能够改变命运，这句话当然不假，但同一种努力的方式未必适合所有人。每个人能够承受的压力、擅长的方面、具备的特质都是不同的，找准方向、张弛有度才能事半功倍。 既然现在遇...
[咨询] 我也想让自己融入现实，但是没有手机就开始焦虑，...
答复：你好，我是壹点灵咨询师林丛。 手机只是我们的逃避方式之一，归根结底还是要从自身回归现实入手，这一点非常正确。如果感觉自己戒比较困难，可以考虑寻求心理咨询的帮助。