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答复:为什么您会有这样的想法? 是否因为现实中受到了不公的待遇? 亦或是家人、朋友的不理解,让您体会到了人间冷暖? 真心希望可以帮到您,也愿意倾听您的心声。 我在这里陪着您。 祝好。
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 面对别人的质疑,您总是无法坚定自己的想法,容易受到别人的影响。 为此您感到无助、困惑。 其实许多人都面临过您这种情形,那我们需要如何应对呢? 1、提升...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 您的热心帮忙换来的却是冷面相对,这让您感到很委屈、困惑! 那我们需要如何应对这种情况呢? 1、不要以为你的热情主动一定会换来对方的感动。 很多时候,我...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 尽管揣摩别人的心思有一定的好处,但是过度地关注他人的内心状态会带来一些负面影响,比如过度焦虑、猜测和疑心等。 为了控制自己的好奇心和需求,可以采取...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 与别人相处、交流时,总是感到手足无措,没有安全感。 有时候宁愿选择自杀也不愿面对陌生人! 为此很是纠结,不知如何打破社恐这个死局! 社交恐惧症经常出...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 妈妈对自己的不认可,甚至挑拨自己与父亲的关系,让您感到很气愤、委屈! 妈妈的行为确实不太好,不光得不到孩子的支持,还让孩子受到了二次伤害。 也许您需...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 在工作、生活中,大家免不了与人交流,那么我们怎样才能和别人做朋友呢? 1、诚实待人:与朋友交流时要保持真诚,不要掩饰自己的感受和想法。只有真实的交流...
答复:可以通过: 认识自己的优点、积极面对问题、培养兴趣爱好、与积极的人交往和经常表扬自己等方法, 我们可以让自己更加自信,更加有信心去面对生活中的各种挑战。 希望可以帮到您,祝好。
答复:君子一日三省,则知明而行无过矣!
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 被爱的前提不一定是漂亮,因为爱情更深层次地涉及到情感、心理和精神的层面。 首先,需要明确的是,漂亮是一个主观的评价标准。不同的人对于漂亮的定义和标...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 在职场和生活中,遇到自以为是的人确实是一件相当头痛的事。 当遇到一个爱装的人时,可以考虑以下几个策略: 1、把控情绪:不要被对方的装逼行为影响自己的...
答复:爱笑的人自带幸运光环!
心理咨询专家杨凯的公益解答案例
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答复:为什么您会有这样的想法? 是否因为现实中受到了不公的待遇? 亦或是家人、朋友的不理解,让您体会到了人间冷暖? 真心希望可以帮到您,也愿意倾听您的心声。 我在这里陪着您。 祝好。
[咨询] 意思就是说当别人指责自己某件事的时候,能够坚定...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 面对别人的质疑,您总是无法坚定自己的想法,容易受到别人的影响。 为此您感到无助、困惑。 其实许多人都面临过您这种情形,那我们需要如何应对呢? 1、提升...
[咨询] 我在外面碰到遇到难题的人会想要帮助她。但是我发...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 您的热心帮忙换来的却是冷面相对,这让您感到很委屈、困惑! 那我们需要如何应对这种情况呢? 1、不要以为你的热情主动一定会换来对方的感动。 很多时候,我...
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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 尽管揣摩别人的心思有一定的好处,但是过度地关注他人的内心状态会带来一些负面影响,比如过度焦虑、猜测和疑心等。 为了控制自己的好奇心和需求,可以采取...
[咨询] 都说怕什么面对什么,我根本没办法面对,有时候宁...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 与别人相处、交流时,总是感到手足无措,没有安全感。 有时候宁愿选择自杀也不愿面对陌生人! 为此很是纠结,不知如何打破社恐这个死局! 社交恐惧症经常出...
[咨询] 妈妈嫉妒我和我老爸的关系,怎么会有她这样的妈妈...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 妈妈对自己的不认可,甚至挑拨自己与父亲的关系,让您感到很气愤、委屈! 妈妈的行为确实不太好,不光得不到孩子的支持,还让孩子受到了二次伤害。 也许您需...
[咨询] 舍不得朋友离开,是因为我们付出了很多时间与精力...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 在工作、生活中,大家免不了与人交流,那么我们怎样才能和别人做朋友呢? 1、诚实待人:与朋友交流时要保持真诚,不要掩饰自己的感受和想法。只有真实的交流...
[咨询] 如何做自我肯定
答复:可以通过: 认识自己的优点、积极面对问题、培养兴趣爱好、与积极的人交往和经常表扬自己等方法, 我们可以让自己更加自信,更加有信心去面对生活中的各种挑战。 希望可以帮到您,祝好。
[咨询] 如何认识一个人包括自己的优点和缺点
答复:君子一日三省,则知明而行无过矣!
[咨询] 除了父母对子女的爱。
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 被爱的前提不一定是漂亮,因为爱情更深层次地涉及到情感、心理和精神的层面。 首先,需要明确的是,漂亮是一个主观的评价标准。不同的人对于漂亮的定义和标...
[咨询] 在职场和生活中如何对待那种装B的人
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。 在职场和生活中,遇到自以为是的人确实是一件相当头痛的事。 当遇到一个爱装的人时,可以考虑以下几个策略: 1、把控情绪:不要被对方的装逼行为影响自己的...
[咨询] 我喜欢爱笑的自己(=^▽^=)(=^▽^=)。...
答复:爱笑的人自带幸运光环!